如何有效治療手震顫？ 如何治療手部震顫

手震顫是一種比較常見的現象，有些人如果患有慢性疾病可能會引起手抖，如果患有嚴重的神經系統病變，就可能引起手抖的症狀，用藥不當或用藥過量都可能導致這種症狀，所以要注意，如果偶爾出現手抖現象， 不要太擔心，有效休息後可以緩解病情，經常手抖要注意，並及時到醫院檢查。

1.手抖的症狀比較明顯，很多人都有手抖，甚至在寫字和拿筷子的過程中，都會出現顫抖或不穩定的現象，手抖分為生理性手抖和病理性手抖，如果是生理原因，不要太擔心，可能是由於手部用力過猛， 導致手部震顫引起的手部肌肉過度緊張的現象，有些人如果經常緊張或恐懼，也可能會引起手部震顫的症狀，只要休息一下，就可以有效緩解病情。

2.如果有些人有手震顫，可能是由於病理原因，如果患有甲亢等疾病，可能會引起手抖。 有的患者可能患有帕金森病，可能會引起這種症狀，患者會出現手部震顫或身體虛弱的症狀，有的患者可能患有嚴重的貧血或低血壓等疾病，也可能引起手部震顫，因此應進行合理的診斷和治療。

手震顫是一種比較常見的現象，而且症狀比較明顯，手抖比較多，有的人如果有腦缺血或腦缺氧，可能會導致手抖的產生，可以通過使用藥物來調理，也可以通過按摩的方法緩解病情，促進血液迴圈， 手震顫患者，盡量保持情緒穩定，通常也可以通過自我訓練的方法緩解病情。

對於手震顫，首先要弄清楚是什麼原因導致手震顫，手震顫是一種不自主的、有節律的震顫，分為生理性手震顫和病理性手震顫。 生理性手震顫通常出現在緊張、恐懼、精神激動、劇烈疼痛或極度疲勞的情況下，一旦上述原因被取消，手抖就會自然消失，所以如果是由緊張、恐懼、情緒變化引起的，就不是疾病，而是生理性的，手震顫的症狀可以通過改變這些狀態而消失。

另外，病理性手部震顫，醫學上稱為震顫，是指手部的不自主震顫，通常是永久性的，其原因如下：

1.帕金森氏症，帕金森氏症的手部震顫需要去神經內科服用**帕金森氏症的口服藥物，通過**帕金森氏症，症狀會減輕。 手部震顫主要表現為揉搓藥丸，隨著病程的延長，肢體震顫、運動減少，一般出現在50歲以上的中老年人中，男性多於女性。

2.特發性震顫，主要累及上肢和頭部，症狀與帕金森氏症相反，震顫主要在四肢，休息時減弱，一般家族也有類似疾病，說明有遺傳性疾病，有的人喝酒後會減少震顫， 而神經系統檢查可能沒有其他異常，需要戒酒。

3.甲亢，甲亢後手抖，需要**甲亢，可以改善症狀。

4.小腦疾病引起的手震顫需諮詢神經內科檢查。

對於**手震顫，根據手震顫的原因，如果手震顫是由帕金森病引起的，可以使用Medobar等藥物

這是一種無法治癒的遺傳性血液病。

手震顫的診斷和治療需要中醫來幫助我們解決這些問題。 如果需要控制，那就用西藥，否則就用中藥幫你恢復身體，抗病。

中醫手抖：首先，我們常說“手抖是年老體弱”，那麼什麼是體弱。 中醫將體質虛弱稱為體虛，將慢性病的虛弱稱為虛證，並將虛弱分為氣虛、血虛、陰虛、陽虛四種。

五臟六腑都有陰陽虛虛的症狀和現實，手抖主要是中醫所說的“血虛風”。"簡稱“風證”。

濟士平風湯**“：淬肝風解痙攣，滋補腎補腦骨髓，活經絡使經絡暢通，調節脾臟，使營養到達全身，緩解痙攣。 手抖因人而異，會根據每個人的不同情況進行加減。

手部震顫主要有兩種情況：

1.特發性震顫。 這種疾病的病情尚不清楚，主要影響上肢和頭部。

主要表現是做精細動作時手部震顫，如寫字、握筷子、扣子等。 手部震顫在情緒壓力和疲勞時更為明顯，當心靈放鬆或休息時，手部震顫會緩解或完全消失。 酒精可減輕症狀。

神經系統檢查除手部震顫外無異常，目前治療這種疾病最有效的方法是使用藥物。 服藥可以改善症狀，停藥後，就是所謂的“治標不治本”。 特發性震顫進展非常緩慢或非進行性，對日常生活影響不大。

2.帕金森病。 它是一種發生在老年人身上的退行性疾病，除了手部震顫外，還伴有動作緩慢、四肢僵硬、平衡功能差等症狀。 否則，症狀會越來越嚴重。 這種情況需要專家幫助。

1.減少自我關注。 這意味著你想把注意力轉移到你所面對的具體事情上，而不是你自己的感受上。

這很重要。 當你發現自己在注意自己的臉是否發紅，心跳是否快，並且正在關注這類問題時，神經系統的活動就會不由自主地被啟用或加強。 而如果你對它不那麼關注，你可以讓它休息一下，它的衝動自然會減弱。

為了減少自我關注，你需要學會關注你在情境中的真正問題，比如你的申請、你的考官、你的環境等等。

2.放棄控制意圖。 這意味著，通常我們發現自己不自然，臉紅，握手，我們有意識或無意識地努力控制我們的這些反應。 問題在於，自主神經系統的工作很難在短時間內被我們的意識所控制。 因此，我們越是試圖控制，就越容易發現我們的控制是無效的，結果，我們讓自己處於緊張甚至焦慮的狀態。

如果我們放棄控制的意圖並忽視它，它就會走自己的路。 放棄控制權的意圖，也要求你要意識到最壞的後果，能夠冷靜地接受它們：大不了的是我這次申請失敗了，我可以捲土重來！

我還年輕，我不怕一時的挫折，我不會低迷！

3. 培養接受的態度。 這意味著我們必須學會與症狀成為朋友。 當我們發現自己想握手和臉紅時，我們不會與它為敵，戰鬥，控制，而是學會接受它。 我們可以對自己說，我只是有點膽小，有點害羞，這很好。 來，臉紅，握手。

如果你能對自己說這句話，（即自言自語），神經系統的工作就會變得不那麼激烈，受我們的影響也會減少。 我們的對抗加強了它。 接受它，沒關係。

如果你與這些症狀和平相處，你就會很安全。 在接受的態度下，才能以柔和克服僵化，以智慧取勝。

腦梗塞哪一部分，腦血管都卜勒和頸血管超聲都做了！ 最好去看醫生！

王天成，蘭州大學第二醫院-神經內科副主任醫師。

從症狀來看，手抖已經很久了，一開始不是很明顯，大約兩年後，抖動很嚴重，尤其是拿著水杯或者吃蔬菜的時候，抖動非常嚴重，現在頭部也在抖動，需要全面檢查才能找到原因。

導讀：有些手震顫與營養有關，比如缺鈣，也可以補充鈣質。 也有一些與肝臟有關係，肝風在內部移動，會出現顫抖等表現。

雖然特發性震顫不像帕金森病那麼複雜，但它是神經細胞的破壞，難度相當，需要更長的過程來阻止和逆轉病理過程。 雖然短期**也會產生一定的效果，但如果不連續**超過一年，就很難達到最大的效果。 特發性震顫**的結果不一定是症狀完全消失，如果能達到這樣的效果，那肯定是理想的。

但是，對患者的影響最小化，症狀明顯減輕，長期穩定性也是乙個相對理想的結果。 可以說，第一大震顫病需要患者的積極配合和堅持，所有最好的穩定療效都是長期堅持的結果。

雙手顫抖的最好方法是對症治療。

手部震顫是由生理因素和病理疾病引起的。 大量運動後因情緒緊張和偶爾運動而引起的手震顫是正常的生理現象，如果長期手抖是醫學上的一種震顫，則需要有症狀**。 引起手部震顫的常見疾病及其處理方法如下。

1.帕金森病：頻率為每秒4至6次，可表現為“揉藥”動作，如靜止性震顫。 早期可以用藥物控制，但不能完全消除。

2.特發性震顫：通常發生在寫字、挑水、撿菜、做精細工作時，稱為體位性震顫。 病因複雜，每個人病情的表現不一致，可以通過藥物**來控制。

3.藥物性震顫：許多藥物可引起手部震顫，應按醫囑停藥、更換或繼續用藥。

4.甲狀腺功能亢進症：甲狀腺功能亢進患者可能表現為消瘦、多汗症、眼球突出和肢體震顫。 甲狀腺功能亢進症的症狀可表現為手部震顫。

5.小腦病變：運動性震顫，**需要針對**。

如遇手震顫，應及時查明原因，一流處理。