糖尿病患者可以一日兩餐嗎？ 為什麼？

糖尿病患者生病後不可能很快餓肚子，一天吃兩頓飯，一天吃四頓飯也是不可能的。

一天吃兩頓飯是不行的，因為糖尿病後，你會感到非常飢餓，你的身體會很快代謝。

不可以，因為如果吃得太少，很可能會影響你的病情，你還是需要正常進食的。

“主食”是主要食物，約佔一天食用總量的50%。 主食包括穀類（如大公尺、麵粉等）、馬鈴薯（如馬鈴薯、紅薯等）和穀物（如玉公尺、蕎麥等）。 對於糖尿病患者來說，主食非常重要。

雖然主食對血糖的影響較大，但如果長期不吃主食，會導致體質下降、消瘦、抵抗力下降; 如果吃得太多，會影響餐後血糖公升高和體重增加，不利於疾病控制，因此建議糖尿病患者每天攝入不少於150克的主食。

每次吃飽7分鐘最合適，可以少吃多餐，可以多吃水果蔬菜、蛋白質，避免吃含糖量高的食物，還可以減少高脂肪、高膽固醇的食物，可以吃一些含有膳食纖維澱粉的主食，如麵條、糙公尺、小公尺等，並堅持適度運動， 如散步、慢跑、控制糖尿病的主食等，可以使患者的病情更加穩定。

雖然主食會在很大程度上影響血糖，但是如果我們長期不吃主食，會導致身體免疫力下降，無法抵抗疾病，也會導致身體逐漸減肥，如果食物過多，會使血糖公升高， 這不利於我們控制疾病。

我不認為一頓飯吃的主食量應該超過100克。 因為大多數主食中的含糖量都比較高，所以少吃很重要。

過去糖尿病之所以被稱為財富病，是因為糖尿病的發生與飲食息息相關，所以糖尿病患者要想控制血糖，首先要從飲食入手，不僅不能吃高糖高脂肪的食物，而且必須遵循必要的飲食原則， 只有這樣，血糖才能保持在穩定狀態。

以定量方式進食。 糖尿病患者要想保持血糖穩定，那麼就應該控制自己的飲食，尤其是食物的攝入，遵循能夠維持日常生理需求而不引起熱量過剩的原則，將主食控制在每天150克至250克之間，將蛋白質控制在150克以下，每天食用500 800克蔬菜， 並將油控制在25毫克以下。

定期進食。 糖尿病患者也要合理安排進餐時間，每兩餐之間的間隔應達到5-6小時，至少超過4小時，一旦到了進食時間，也要適當進食，即使他們不感到飢餓，以免在感到飢餓後難以控制進食量， 這將對血糖的穩定性產生負面影響。

主食要厚薄。 雖然糖尿病患者的主食攝入量應控制在每天150克至250克之間，但還是要注意粗糧的搭配，建議每天吃1 3粒粗糧和2 3粒細粒，例如，可以將粗粒和細粒混合在一起做成粗饅頭， 或者吃一頓粗糧，吃一頓細糧。

注意肉類和蔬菜的搭配。 如果每天只吃蔬菜，會導致蛋白質缺乏，促使患者出現體力疲憊和精力不足的情況，如果攝入過多的脂肪和蛋白質，會增加胰島的負擔，使血糖的控制受到不良影響，甚至導致肝腎負擔的增加， 所以你應該每天多吃蔬菜，少吃肉。

保持均衡飲食。 糖尿病患者不能有單一的飲食，日常飲食應多樣化，這樣才能保持營養均衡，使患者除了控制血糖外，也不會出現營養不良的情況，糖尿病患者的飲食中應同時含有碳水化合物成分，蛋白質和脂肪成分，主食約佔50%60%，蛋白質約佔15%20%， 脂肪佔25%30%。

少食多餐。 糖尿病患者應養成少食多餐的習慣，如果一天只吃兩餐，那麼每餐的量會比較大，對餐後血糖會有不良影響。 建議糖尿病患者一日至少吃三餐，既不是因為飢餓，也不是因為飢餓，而是因為營養過剩會導致血糖公升高，如果可能的話，最好吃4或5頓飯，但每頓飯都應該有規律和定量。

糖尿病患者做飯盡量簡單，少用調味料越好，就是在做菜的過程中，不要放糖，不要變稠，不要油炸，少放鹽，少油，從而減少熱量的攝入，如果可以通過冷敷、蒸、煮、燉等方式食用，那麼就不要炒或炒吃， 更不用說油炸和吃了。

每天吃兩三餐，這樣可以保證糖分的攝入適中，以免引起高血糖，還可以補充營養。

糖尿病患者說他們不能隨意進食，但他們談論的是食物的數量，而不是他們吃的飯的數量。 糖尿病患者和普通人一樣，一日三餐都沒問題。 在飲食方面，要注意定期和定量的措施，注意肉蔬的搭配，多吃粗糧，少吃香精多醣的食物。

一日三餐，我覺得比較合理，少食多餐，不要吃太多，不要吃甜食。

糖尿病患者需要格外注意飲食，每餐最好適量吃主食。 主食不要吃太多，否則血糖會公升高，最好控制在100克以內，吃一些穀物或新鮮蔬菜比較好。 如果主食吃得太多，身體也會有更多的碳水化合物，這就會使血糖難以控制。

正常人一日三餐都會吃，所以主食是必不可少的，但主食對糖尿病患者的影響較大，建議糖尿病患者少吃多餐，每次主食量要少一些，這樣才能控制血糖。 如果長期不吃主食，對身體的影響會更大，抵抗力會降低，人會越來越瘦。

雖然不會影響血糖的公升高，但體重和營養的缺乏對身體的影響更大，最好控制在100克以內，最大不能超過150克。 吃主食的時候，也應該懂得如何選擇，最好選擇一些粗糧，因為粗糧中膳食纖維比較多，維生素和礦物質也比較多。 可以吃一些穀類和土豆製品，尤其是蕎麥饅頭、高粱公尺和玉公尺麵，這些食物對身體也有好處，既可以作為主食，也可以作為保健食品，會讓身體的品質越來越好，還可以改善便秘。

很多人認為糖尿病患者不應該吃主食，這也是乙個錯誤的誤解，雖然主食不能吃太多，但只要控制好總攝入量就好了。 平時多吃雞蛋、肉和堅果來補充營養。 可以吃一些主食，但要根據自己的體質少吃多餐，這樣的飲食結構是健康的，可以保證均衡的飲食，而對於糖尿病患者來說，控制血糖比較好。

250克左右比較合適。 因為人們每天消耗的碳水化合物佔一天總熱量的50%到60%，所以如果你吃250克，不容易讓你的血糖很高，這對你的身體更好。

每天吃200到300克是最合適的，因為它有助於患者的身體健康，也有助於患者的病情**，還可以穩定患者的病情，這對他們的胃也有一些好處。

糖尿病患者應盡量不要在進餐時攝入過多的主食。 因為主食可能會導致血糖公升高。 你可以多吃蔬菜和膳食纖維。

這需要根據身體狀況來確定，盡量少吃主食，這樣才能保證身體健康，減少澱粉的攝入。

糖尿病。 如果患者每天吃兩三頓飯，或者吃得越來越頻繁，變成五到六頓飯，血糖會更穩定嗎？ 觀察性研究發現，每天吃兩頓飯的人比每天吃三頓飯的人血糖更好，而且吃得更少、更頻繁。

對於糖友來說，制定規律和定量的膳食非常重要，否則會與降糖藥有關。

作用持續時間不協調，易引起低血糖。

飢餓和暴飲暴食會導致血糖大幅波動。

定時進食 作為糖尿病患者，這個問題的答案特別容易得到，可以嘗試本週一日三餐，下周一日兩餐，每週最後到兩天在7個時間點測量血糖。

與每天吃三餐相比，每天吃兩頓飯的總卡路里應該相似。 飲食需要一段時間來調整。 因此，找到適合您的飲食並定期進食將保護身體的各種功能。

少食多餐，即使您的身體長期處於高血糖狀態。

當然，將血糖控制在接近正常範圍是最理想的狀態，所以為了保證身體的血糖處於相對穩定的波動範圍內糖尿病患者最好少食多餐，一日5至6餐，即早餐、午餐、晚餐、早下午餐、晚餐、晚餐。 建議每餐吃七八分鐘。 不要暴飲暴食。

定時定量進餐早已養成了一日兩餐的習慣，大部分是老年人，他們的生活節奏放慢了，自身的新陳代謝也在減慢，需要的熱量明顯減少，而我接觸過的老年人的生活習慣大多是早上9：00左右吃第一頓飯， 下午5：00左右吃第二頓飯，其他時間不再吃正餐。

這種生活習慣其實挺好的，很有規律的。

對於糖尿病患者養成定規律、定量進食的習慣是非常好的，可以與口服降糖藥的作用時間相吻合它還可以使血糖保持在非常穩定的範圍內。

結論對於長期習慣一日兩餐的糖尿病朋友來說，可以保持目前的飲食習慣，與主管的醫生溝通，選擇作用時間充足的降糖藥，有效降低血糖。 對於飲食習慣不良的中青年人，還是建議一日三餐，以保持旺盛的體力進行工作和學習，藥物可以按照一定的時間起作用。

不，即使你患有糖尿病，你仍然需要一日三餐來維持身體正常所需的營養，但你不吃高糖的食物。

當然可以，所以你可以吃飽。 我不會吃太多，所以吃這個量也沒關係，對大家都有好處。

如果患有糖尿病，建議定期定量結合飲食和運動，這樣可以有效控制血糖。

糖尿病患者的飲食應嚴格控制。 我每天應該吃多少以及如何計算？

在正常情況下，2型糖尿病患者每餐應保持七到八分鐘的飽腹感，因為過多可能會導致血糖分泌不均勻或不穩定。

對於糖尿病患者來說，重要的不是你吃了多少，而是你吃了什麼。 糖不僅僅是甜的，公尺飯和饅頭等東西都含有大量的糖分。 糖尿病患者每餐應吃約2兩公尺飯，視情況而定。

糖尿病患者一頓飯就吃一小碗公尺飯，蔬菜不能吃，特有的油膩要清淡，這樣才能控制病情。

基本控制一碗，因為麵條、公尺飯等澱粉類糖尿病患者不能多吃，一次吃多會立馬導致高血糖和高消費。 少食多餐，保持飽腹感。

糖尿病患者可以吃一碗公尺飯。 如果你不吃飽，你可以多吃蔬菜，這對降低血糖非常有用，這特別真實。