我今年13歲，額頭上有很多青春痘，我該怎麼辦

痤瘡是雄性激素分泌過多的主要原因，因此痤瘡的發生率和發生次數在男性中都比在女性中更常見。 女性也會分泌雄性激素，但數量比男性少。 以下方法可以大大減少臉部、背部和腹部的痘痘，並有一定的美容效果。

此外，無論你使用什麼方法，你的痤瘡都不會完全消除，即使有一段時間沒有，也可能在一段時間後復發。 我說的方法，並不是說你治療一次就完全沒問題了，只要你過了青春期，自然會好很多。 有網友說是我抄的，沒錯，我抄的，不過這是我自己的原創，每次用手敲都不能給朋友回答同樣的問題，太慢了，很多朋友都在等著解決，本著為朋友做點好事回答問題的態度， 我不想說別的，反正是個好辦法，用不用。

另外，有些朋友做一兩次就堅持不下去了，所以看不出什麼效果，其實只要堅持三天，就會感受到效果。 另一位朋友問，我需要在臉上塗抹什麼樣的護膚品或**才能治癒。 在這裡我告訴你，最好不要使用任何東西，除非你的**太乾了。

堅持就是勝利！！

做法：1.不要用肥皂洗臉太多，每天最多用一次，即最好用清水。

2.按摩方法如下：

1.用指甲捏住“紙漿孔”30次。 牙髓點在下巴中間，有痛點。

2.捏“笛倉洞”30次。 吉倉穴位在嘴角兩角的外側，也就是嘴角微微凸起的地方。

3.前兩步後，先逆時針揉捏紙漿孔30次，再順時針揉捏30次。

4.做完以上操作後，用雙手的手掌揉幾下臉，感覺很熱。

5.每天做兩到三次。

3、養成良好的工作和休息習慣，不要經常熬夜。

4.經常吃一些水果，蘋果最好。 不要吃油膩和辛辣的食物。

5.不要用不乾淨的手觸控它，最好不要觸控乾淨的手，畢竟有細菌，很容易被感染。

這個方法已經被我證明過很多次了，絕對有效，可以讓你的痘痘兩天不痛，三天後基本感覺不到。 這種方法的另乙個好處是它可以最大限度地消除痤瘡後的疤痕。

如果你覺得有效，請回來領養，如果感覺不好，就不要打擾我，謝謝。 希望能減輕您的後顧之憂。 祝你青春、美麗、健康、英俊！

井。 這個。 我建議你不要打破它，每天晚上用水洗臉，最好不要使用任何藥物，化妝品。

它主要由內分泌失調引起。 注意你的飲食、睡眠時間，重要的是，你的情緒。 如果你心情好，你就會心情好。

沒辦法，注意經常清潔，少吃辛辣油膩的食物，不要熬夜。

如果你通常有額頭，它通常不會油膩。

不要熬夜，肝燙，上午10點到2點是肝臟排毒的時間，所以一定要在10點上床睡覺，你可以用安利肥皂，我正在用，效果相當好。

你才13歲，**很靈活，不用洗面奶和**，如果用不好，你會***，平時注意飲食，只是熬夜。

熬夜是最大的弊端，他讓你無法正常的新陳代謝（為什麼熬夜才13點），12點到2點，是必須的睡眠時間，禁止吃辛辣食物，多洗臉， **好好做乙個，沒必要用這是祛痘食物的介紹**， 嘗試使用自然方法。

這種情況是由於青春期分泌過多的油脂，導致毛孔堵塞，可以通過以下方法解決：

1.可用淡鹽水清洗。

2.喝一些綠豆湯和蔬菜汁來除火。

3.注意不要用手擠壓，擠壓時很容易感染

4.你可以用洗衣服的肥皂洗臉，而不是肥皂。

5.停止使用所有護膚品和藥物。 否則，臉會越來越差。

6.不要吃辛辣的，有規律的工作和休息。

你好，青春期的正常現象。 建議用大量的洗面奶洗臉，最重要的是保持臉部清潔。 此外，健康的飲食也可以抑制痤瘡。

油性** 很正常 天氣熱的時候，很多人都是這樣 注意飲食，少吃辛辣的東西。

這很正常，很多人天生就有痤瘡。

我也起身告訴你如何得到它

一：經常喝水。 自己買乙個喜歡的杯子，不需要保溫，每天早上和中午上學的時候都加滿水，用飲水機把熱水燒開，等冷了再喝，也就是涼開水，這是很科學的，反正因為水是熱的再涼的， 大分子變成了什麼小分子，比其他小分子更容易吸收，不喝校水，公眾不衛生，是出水口，細菌多！！

喝水因為新陳代謝好，毒素什麼的都排出了體內，很好，簡單又對身體無害，除了排毒還有很多其他的好處。 o(╯□o

二：早晚一定要經常洗臉，用肥皂洗臉，肥皂最好是舒緩面板，臉部容易產生油脂，因為是痘痘，多半是因為臉不需要用肥皂洗，因為臉油之後，毛孔堵塞，就會有痘痘。 順便說一句，洗完最好摸幾大袋雪花石膏，不然受不了臉乾。

這很簡單，但堅持很重要！！

如果你喜歡，你必須給一些積分，我幾乎厭倦了戰鬥

痤瘡（痘痘）是化妝品**家族中最常見的疾病之一，又稱粉刺、面部或痤瘡、毛囊炎，除兒童外，90%的人口中約有80%患有這種疾病或曾經患有這種疾病（包括輕微症狀）。

禁止使用醫用酒精，即 75% 的酒精來擦洗面部。 （酒精會對乙個人的**造成一些傷害。 許多美容院禁止用酒精擦臉。

可以使用食物**，尤其是油膩辛辣的食物，最好不要碰。 多吃綠豆湯等綠色飲料。 均衡飲食！

也可以去大醫院做雷射手術，但風險很高，但實際效果很差。 可以使用鹼性肥皂和硫磺肥皂。 每週清洗一次或兩次容易長粉刺的面部區域。

幾個月後，結果很明顯。 （尤其是硫磺皂對背包痘痘非常有效），選擇時盡量選擇大品牌的肥皂。 或全速清除供外部使用**。

百科全書詳細資訊。

記得不分青紅皂白地服藥，最近有個12歲的女孩服用了過量的解毒藥，導致中毒，建議在推薦藥物的時候去看醫生，按量服用，平時在飲食、衛生方面都做好，當然也可以去美容產品店讓更專業的美容師告訴你。 但是，大多數人長大後都容易出現這種情況，所以一切都要適度，不要急躁。

PS：我從來沒找過青春痘，呵呵，我是男人。

不要經常上網，經常洗臉，少吃辛辣食物。

蘆薈軟膏也一樣，我也是 13 歲

雖然家長們說這是青春期的正常情況，但也不用擔心，其實他們還是挺擔心的。

至於痤瘡疤痕，可以用一勺棕色糖化液在少量溫水中，加入一些麵粉使其變稠，貼在有痤瘡疤痕的地方，15分鐘後洗掉，每週使用3次，痤瘡疤痕會逐漸消失。

至於油的問題，洗臉的時候，往盆裡滴幾滴檸檬汁，如果沒有檸檬，可以用白醋。

痤瘡建議用護膚品治療，但你也應該注意飲食和工作休息習慣，保持樂觀的心態，14歲，學生經濟能力不強，所以推薦一些價格實惠的產品。

建議使用潔面乳，如露得清、曼秀雷圖姆，二三十塊錢，露得清和曼秀雷姆都是果味的。

爽膚水應該清爽，像妮維雅的清新平衡爽膚水（藍水），曼秀雷敦的抗痘護理爽膚水，30元左右，味道很清新。

化妝水是用曼秀雷姆抗痤瘡的，我忘記了具體的名字。

以上所有產品都可以在大型超市買到。