-
匿名使用者2024-02-12當一項工作完成時，你會怎麼做，讓你不斷懷疑自己，給你帶來挫敗感？
1.積極的自我暗示。 從讓你感到沮喪的工作中休息一下，並嘗試通過激勵自己來擺脫不良情緒。
例如，如果你發現這個困難特別難以克服，很可能收穫量特別大。 無論是在生活中還是在工作中，遇到挫折都是正常的，如果這次失敗了，下次你就會知道如何解決同樣的問題。 年輕人遇到的困難太少，因為他們有太多的成功，或者處於受保護的環境中，他們沒有經歷足夠的經驗來按時完成工作，失敗感會導致失敗感。
自我暗示是心理學引導情緒的主要方式。
2.找人談談你的挫敗感，並適當地發洩出來。 告訴你的挫敗感，它給你信任的人帶來的痛苦，也是擺脫它的一種方式。
許多沮喪的人，在與人交談後，會得到意想不到的減壓效果。 或者你可以通過發洩來擺脫挫敗感，比如哭泣、大喊大叫、跺腳等。 沒關係，但要注意不要過度，這不好。
面對這種情況，僅僅說困難是不夠的。 我們真正需要做的是學會客觀地分析人，列出困難。 當你在工作中失敗時感到沮喪是正常的。
畢竟，我們都是普通人，我們所要做的就是接受這一點。
3.工作之餘也是我們與同事建立和保持友好關係的渠道和方式。 下班後，您可以與同事一起外出進行娛樂活動。
與同事一起玩樂，不僅可以加深雙方的溝通，還可以了解同事的行為、習慣和愛好。 它還可以增進同事之間的關係，增加相互了解和親密感。 這促進了與工作中同事的協作和溝通。
乙份讓我們不斷懷疑自己，引起挫敗感的工作，在一定程度上，勢必會傷害我們的自信心。 有些人會選擇退出並逃跑。 除非這份工作真的不適合他們，否則換工作肯定不是最好的解決方案。
-
匿名使用者2024-02-11你要考慮自己是否真的適合這份工作，可以選擇重新開始，找乙份讓你開心的工作，這也會讓你的生活更開心。
-
匿名使用者2024-02-10做當下的工作。 在任何時候，你都必須做好你的工作，這是你職業生涯的基礎。 當你迷茫時，研究自己的工作，過去失敗的原因是什麼，並改正它，通過改變結果來減輕你的挫敗感。
-
匿名使用者2024-02-09我認為是時候辭掉工作，找乙份新工作，重新開始了。
-
匿名使用者2024-02-08如果出現這種情況，你應該停下來想一想，問題出在**，找出原因，做出改變，也可以讓自己冷靜下來，找乙個不了解自己的地方，帶上幾本書，安靜地生活幾天，在心裡不斷激勵自己，相信自己， 加強學習，找出自己的弱點，讓自己更強。
-
匿名使用者2024-02-07我應該選擇繼續前進。 當我遇到困難時，我不會輕易選擇退縮。 他們通常選擇勇敢地面對它。
-
匿名使用者2024-02-06如果發生這種情況，我會離開我的工作，因為這份工作讓我不斷懷疑自己，說明這份工作不適合我，沒有必要在這份工作上浪費時間。
-
匿名使用者2024-02-05總結。 尊敬的使用者，您好！
工作肯定會有瓶頸，但如果工作沒有完成，它就不會開啟。
心做不到，所以可以盡力而為，不要後悔！
有乙份工作讓我一直懷疑和否定自己。
尊敬的使用者，您好！ 如果你能看到這份工作三年後有前途，那麼你經常用積極的話語鼓勵自己，這樣它就會很快過去，如果這份工作沒有價值，你的工作不是很有用，如果你走了，還有其他人，那麼你就辭職，做你喜歡的事情！
這不是乙份特別有價值的工作，但我可能無法在短期內實現自我價值。
整天的自我懷疑是毀滅性的。
尊敬的使用者，您好！ 工作上肯定會有瓶頸，但不開心就行不通，所以你可以盡力而為，不要後悔！
其實我覺得對你來說最重要的就是做乙個職業興趣的心理測試，一般很多求職網路都會有這樣的心理測評，如果沒有，或者對測試不滿意，你就可以折磨自己的內心，哪些方面的事情你樂於做，做什麼才是你最擅長的， 同時你可以參考你最親密的朋友的意見，他們可能更了解你的長處和短處。當你更清楚地認識自己，並結合自己的志向，就可以選擇自己的行業，引用我大學老師對我說的話，如果你的能力很強，你可以做自己喜歡做的事，如果你覺得自己的能力不是很強，就要做適合自己的事， 選擇這個行業，從低處做起就對，會有各種好處，李嘉誠也是從賣塑料花開始的，祝你能找到自己喜歡的工作。]
你可以根據自己的氣質和性格選擇合適的職業。 氣質是一種穩定的心理特徵，表現在心理活動的強度、速度、靈活性和方向性上。 不同的氣質代表著不同的性格特質，我們可以根據氣質所表現出的性格特質來判斷他適合什麼樣的職業。 >>>More