媽媽在懷孕期間的睡姿有哪些會傷害寶寶？

1.你不必在下半場躺著。

母親在懷孕期間切勿仰臥睡覺。 仰臥會擠壓子宮內的靜脈和血管，子宮內的血液會適當減少，最終會導致胎兒宮內缺氧的現象。

另外，長期以這種姿勢睡覺的孕婦，極有可能患上腎炎，如果太嚴重，母親會在懷孕初期造成胚胎開裂，導致子宮出血。 子宮內的嬰兒也可能死於缺血性疾病，使母親和孩子都處於危險之中。 因此，媽媽們必須記住，在懷孕的後半段，她們永遠不應該選擇仰臥睡覺。

2.沒有必要長時間選擇床的右側。

很多孕婦媽媽在睡覺時都喜歡找乙個舒適的睡姿，但這個最滿意的睡姿其實是躺在右邊。

研究發現，如果人腦在左側，如果採用正確的睡姿，可以盡可能地擠壓心臟，使人在這種睡姿下感覺特別舒服。 但是，如果媽媽在懷孕期間長時間用右側側臥，子宮就會移位，導致媽媽的整個身體都處於忙碌狀態。 在血管的擠壓下，也會導致寶寶缺氧，情況嚴重，也會導致胎兒窒息而死。

3.防止側臥。

其實很多人主觀上覺得媽媽們不可能採取這種睡姿睡覺，覺得在大肚子大的前提下，媽媽們的這種睡姿是極其不舒服的，但是喜歡用這種睡姿睡覺的媽媽還是極少數的， 這種媽媽一定要注意，這樣的事情是很危險的。這種睡姿會導致子宮受到深度擠壓。 因此，當然不推薦這種睡姿。

不正確的睡姿會大大減少媽媽的睡眠，這樣正確的睡姿可以促進媽媽睡眠質量的穩定。 媽媽懷孕後，胎兒的淨重和羊水的重量會壓在媽媽的身上，所以媽媽可以採用左側臥的睡姿，這對保護自己和寶寶的健康和安全非常有利。

1.在懷孕的中後期仰臥。 懷孕期間，一定不能採取仰臥睡姿，否則子宮會壓迫靜脈，子宮內的血液會適當減少，最終會導致胎兒缺氧。 長期以這種姿勢睡覺的孕婦，也有可能患上腎炎，甚至導致胎盤過早破裂，導致子宮內出血。

子宮內的胎兒也可能因缺血而死亡。

2.長期使用床的右側。 如果母親在懷孕期間長時間使用身體的右側，子宮會向右移動，這將使母親的整個身體處於緊張狀態。 在血管的壓迫下，也會導致嬰兒缺氧，嚴重時還會導致胎兒窒息死亡。

3.趴著。 趴著睡會給子宮帶來很大的壓力。 所以絕對不推薦這種睡姿。

對於每天需要新鮮空氣的孕婦來說，蒙著頭睡覺是錯誤的。 如果他們經常蒙著頭睡覺，可能會導致胎兒胃部缺氧甚至窒息。 有些懷孕的母親喜歡把胳膊放在枕頭上睡覺。

雖然這樣睡會讓懷孕的媽媽感到舒服，但這是錯誤的睡眠方式。 因為孕婦在懷孕期間容易出現水腫，所以這種睡姿可能會影響血液迴圈。 時間長了，手就會麻木。

中後期不要仰臥，不要長時間使用右側床，避免俯臥睡，錯誤的睡姿會嚴重降低媽媽的睡眠質量，所以正確的睡姿可以促進媽媽們安然入睡。 母親懷孕後，胎兒的重量和羊水的重量都會壓在母親的身體上，因此母親可以採取左側的睡姿。

一般來說，只要不影響孩子的睡眠質量和生長發育，就不會有大的影響。

真的，因為在中後期，隨著寶寶的長大，子宮會受到壓迫，採取左側臥位可以緩解右手子宮的壓力，有利於胎兒的健康。

是的，因為孕婦的睡姿可能會影響寶寶腹部的氧氣量。

孕婦媽媽採用左側臥的睡姿，右側臥的睡姿，平躺的睡姿對寶寶比較好，因為這兩種睡姿不會壓迫寶寶，也不會讓寶寶脖子上有臍帶纏繞或呼吸困難， 而睡覺的時候，要把較軟的物品放在腰部和腹部，這樣才能保證更容易翻身。

現在選擇側臥對寶寶來說是最好的，還可以讓孩子的身體更健康，孩子可以發育得更好，不會對孩子的身體造成任何衝擊和傷害。