生完孩子3個月後，身體還是腫大的

我們的身體充滿了血管和淋巴管。 血液負責將營養物質和廢物輸送到體內。 在血液中返回營養物質的物質稱為血漿。

正常情況下，血漿保持動脈暢通，將營養物質和營養物質輸送到身體的各個角落，然後通過靜脈和淋巴管將身體代謝的廢物送回心臟。

但是，如果由於某種原因淋巴管和靜脈的活動變得遲鈍，血漿就會停滯不前，體內積聚的水和廢物將無法順利流過身體，並會留在細胞之間。 這種狀態稱為水腫。 特別是腳離心臟較遠，因此將血液送回心臟靜脈和淋巴管的負擔特別大，肌肉像幫浦送機一樣少量的女性比男性更容易腫脹。

對於產後的母親來說，要給孩子提供充足的母乳，補充大量的水分。 當然，因為母乳中的水分來自母親的身體，所以在母乳餵養過程中體內的水分會迅速下降，導致缺水。 如果媽媽們想要解決這個問題，為了防止身體被搶走更多的水分，她們應該在這段時間裡為身體儲存盡可能多的水分。

正是由於這個原因，分娩後，身體在短時間內出現腫脹。

如果開始出現水腫的跡象，如果不補充水分，血液的流動會受到嚴重影響，並且會增加膀胱和腎臟的負擔。 這會使身體更加腫脹。 因為身體已經適應了自己分泌母乳，所以一旦乳汁正常穩定地分泌出來，自然會引起水腫，所以可以放心。

如果沒有症狀，請喝一些水，吃一些控制鹽的食物。

但是，如果伴隨水腫的癱瘓持續到分娩後第八周以上，則產後可能潛伏著其他疾病。 特別是對於懷孕期間遭受妊娠中毒的母親來說，如果她們有這樣做的傾向，那麼就非常有必要注意這種傾向。

生完孩子後，體重一般會每天下降5公斤，當然是因為此時寶寶的體重已經落後於媽媽的體重。

這個時候，對媽媽們來說，最可怕的大概就是浮腫了。

水腫是一種內分泌失調，特別是水代謝紊亂。 一般來說它與營養失調的關係最大，在饑荒的年代，人們普遍都是水腫，孕婦到懷孕後期的胎兒瘋狂地從母親那裡獲取營養，有些婦女在圍產期沒有正確的營養知識，喜歡給孕婦吃甜食或高熱量的食物， 要麼是產婦體重增加，要麼是產婦營養不良、水腫、妊娠高血壓等嚴重的圍產期疾病，但一般隨著胎兒離開母親，這些疾病症狀都消失了。估計你又忙了**，要恢復以前的作風，我估計你已經採用了一種不太科學的**方法，比如乾脆少吃或者不吃，導致營養不良之前出現水腫，恢復的方法是恢復食量，多吃，每餐吃幾大碗， 食物量增加，水腫自然消失。

如果擔心體重增加，不吃含糖的食物，不吃大魚肉、炒、油炸等高脂肪食物，我一般都偏愛圍產期素食，但這與人們的看法相反，其實人們給孕婦圍產期吃的都是沒有營養的垃圾食品， 真正的營養是素食。

產後水腫是指分娩後眼睛或四肢的水腫。 水腫一方面是由於子宮增大和血液迴圈的影響而引起的，另一方面由於黃體酮的影響，使身體的代謝水狀態惡化，身體會出現水腫。 水腫表明新媽媽的身體疾病 1.如果浮腫從臉上開始，然後擴散到全身，那麼腎臟疾病的可能性很高，但也可能是急性腎炎或腎臟疾病。

2.如果從腳開始腫脹，那麼可能是心臟病、低蛋白血症、肝硬化等。 3.懷孕後期，全身和腳部容易出現水腫，但如果水腫嚴重，則可能是先兆子癇、產後母網。 為什麼新媽媽容易出現水腫 1.在懷孕後期，有些孕婦會因子宮增大而出現水腫，壓迫下肢靜脈，影響血液迴圈，有些水腫在產褥期（坐月子期）不會消退。

2、也有一些新媽媽的內分泌系統會因懷孕而受到影響，身體代謝水分的功能會發生變化，部分多餘的水分會出於特殊的生理需要而保留下來，表現為水腫，典型症狀是下肢水腫。 3.中醫理論認為，產後水腫是由某些器官功能障礙引起的，一般涉及肺、脾、腎。 懷孕期間，準媽媽吃得多，動得少，內臟本身的功能受到抑制，再加上產後氣血的損傷，輸送水分的功能進一步降低，多餘的水分留在腿部，無法代謝。

預防水腫的專家提示 1.雖然沒有必要控制新媽媽的飲水，但睡前必須少喝水。2.確保食物清淡，不要太鹹。 3.不要吃太多的補品，以免增加腎臟的負擔。

4.你可以多吃肉或脂肪少的魚。

分析：你好。 如果產後2個月身體仍有水腫，則需要考慮是否有腎臟疾病或蛋白質代謝異常。

建議：建議你去醫院內科做檢查，特別是肝腎功能檢查，所有血液生化專案都做化驗，特別是看白蛋白有沒有異常。 在糾正疾病原因之前，有必要澄清原因。

同時，也可與中醫證別化結合使用，用於水的稀釋、磨擦、消腫等調理**。