我的頭髮最近不油膩了

正常，學習壓力大，慢慢懂事，多想事情，多運動，會出汗、出油，早睡早起，不亂玩，多吃水果，可是你這個年紀想想這個，當年沒注意這件事，2天洗一次，還是掉油， 玩得開心......

清潔的概念是不正確的。

有的長輩有不能經常洗頭的想法，甚至告訴晚輩，經常洗頭會引起偏頭痛，其實不是真的。 如果你覺得你的頭髮開始變得油膩，這是乙個提醒，是時候洗頭了，特別是如果是長髮的女孩，即使一天兩次。

壓力太大。 壓力和焦慮會導致皮脂腺分泌過多，尤其是職業女性，她們一方面要忙於事業，回家後又要處理家務，所以長期容易導致壓力上公升，皮脂腺分泌過多，頭髮油膩。

過度使用美髮產品。

在使用髮膠和定型噴霧定型頭髮之前，如果你的頭髮是油性的，長時間將頭髮從空氣中剪掉會讓你的頭皮更加油膩。

壞習慣。 在異常的生活和飲食習慣中，由於營養攝入不均衡，容易導致挑食，使頭髮脆弱，不容忽視。 如果不盡快治療，毛囊會堵塞，頭皮屑會增加，嚴重時可能會出現脫髮。

應該和你最近吃了什麼有關，如果你一直吃均衡飲食，試試洗髮水，我個人覺得頭髮上塗一點油就好了，每兩天洗一次頭髮就行了，我的頭髮以前是油性的，然後就變得很幹了，你的情況問題不大。

你好。 頭髮過度油膩是由於內分泌強烈和皮脂分泌過多引起的。

首先，飲食要清淡。 通常多吃營養。 大豆、黑豆、核桃、芝麻等食物，可以促進頭髮快速生長。

還應該多吃富含維生素E的食物，如芹菜、莧菜、菠菜、枸杞青菜、芥菜、金針菇等，既能補充體內維生素的不足，又能抑制皮脂的分泌。

2.經常洗頭，不要每天洗頭2-3天。 洗髮水產品的選擇也更重要。 草本洗髮水能為毛囊提供必要的水分和營養，抑制皮脂腺旺盛分泌，疏通頭皮細胞，滋養髮根，保持頭髮黑亮。 它可以促進體內的正常新陳代謝，頭部細胞也會暢通無阻，皮脂的分泌也會減少，使頭髮不會回油。

我和我的朋友都遇到過這樣的問題，我們的解決方案我認為不科學，但它非常有效。

就是在節假日期間，不要天天出門，然後盡量堅持白天不洗，記得堅持，堅持幾次就很明顯了，洗一次之後，晚上就不會像以前那樣油膩了，第二天就好了呵呵。

"頭髮油膩怎麼辦，頭髮或額頭容易出油，說明脂肪代謝差，肝膽堵塞，膽汁少，油脂消化很差，說明肝臟毒素多，不能及時排出，造成肝火髮油的問題。 頭髮油膩的根本原因是破壞了頭皮的生態平衡，當頭皮油脂分泌失衡時，頭皮就會變得油膩; 如果不加以預防，會造成菌群和新陳代謝失衡，導致整個頭皮紊亂，嚴重損害頭皮健康; 頭皮作為人體最重要的指揮控制中心，在脆弱性和敏感性上僅次於眼瞼。 頭皮問題不容小覷，健康管理也是需要的，只有全面、系統、科學地調理和保養頭皮，才能從根源上消除油性頭髮等頭皮問題，保持頭皮的健康常態。 "

用於控油的洗髮水，最好不要使用護髮素。

口感甘甜，性平，解毒解毒，清胃清腸，血V