嘿，鬱悶，幫幫我 10

準備一條冷毛巾，並隨時擦拭臉部，以幫助您醒來。

脫掉鞋襪，踮起腳尖走路，走幾分鐘，心中的煩惱就會隨之而來。

與樂觀的朋友或同事交談並發洩情緒。

喝一杯酸梅湯或果汁醋，疏通肝氣。

閉上眼睛，盡力想想身體背後的風景，平衡前腦和後腦的壓力。

閱讀您最欽佩的格言，並仔細思考以達到鎮靜效果。

表揚和鼓勵自己，遇到挫折時不要批評自己。

晚上 10 點前上床睡覺，早上 6 點起床。

多看喜劇，開懷大笑。

簡化你的生活和你的慾望，因為你的生活越複雜，壓力就越大。

自己做東西會讓你更滿足、更快樂，比如能夠做飯或做自己最喜歡的事情。

不要總是抱怨落在你身上的煩惱，而是要想著上帝會讓我一天天增加我的經驗和智慧，讓我的生活更加豐富。

經常在書店裡走走，閱讀勵志書籍、漫畫和幽默選集。

不斷告訴自己要適應他人的不同想法或行為。

相信我，如果我們以後在一起，肯定會有陰影。

石鐵生的船是絕望之海中的一艘不屈不撓的船，通過寫作給自己帶來希望。

各種天氣是指生活中的各種災難和挫折。

不管你喜不喜歡，如果你主動去想一想。

船指的是來世的目標，就是寫作。

陰天、下雪天、雨天應該是指上述一些例子中人們遇到的困難和挫折。

它太長了，我想沒有人會想看它。

大哥，時間太長了，我只想路過。

它指的是使用寫作來重新獲得對生活的信心和希望。

它指的是人生的低谷，當你遇到挫折和困難時。

躺下，用比較寫出來。

9只螃蟹、15只蜻蜓和20只螳螂。

假設 x 螃蟹、蜻蜓和 z 螳螂。 公式如下：

10x+6y+6z=300；

0x+2y+z=50；

x+y+z=44.

然後是：Z=50-2Y; x+y+（50-2y）=44，我們得到 x=y-6。 代入第乙個等式：

10（y-6）+6y+6（50-2y）=300，y=15;z=50-2y=20;x=y-6=15-6=9

答案：x=9，y=15，z=20也就是說，9只螃蟹，15只蜻蜓和20只螳螂。

設螃蟹的數量是x，蜻蜓的數量是y，螳螂的數量是z。

列方程有 x+y+z=44

10x+6y+6z=300

2y+z=50

求解方程組 x=9 y=15 z=20