你知道怎麼判斷是不是腎陽虛嗎？

我知道一點，主要指男性，比如黃尿，這是陽虛的表現。

腎陰虛表現為腰膝痠痛、五心煩、易生氣、受傷、頭暈、耳鳴、失眠、健忘、盜汗、精子、便秘、舌紅少、脈細等。

腎陽虛會引起面色蒼白或黝黑，腰膝痠痛發冷，精力不足，陽痿，遺尿水腫，腹瀉，四肢發冷，發冷，甚至水腫。

腎陰陽虛都有乙個共同的病，那就是腰痠背痛，腿軟，怕冷就是陽虛，怕熱就是陰虛。

腎陰虛會引起盜汗，身體總有一種火熱的感覺，腿好，濕熱燻蒸一般，腎陽虛是自汗，就是上半身汗流浹背，腳總是怕寒怕風，腿又重又弱如沙袋。

陽虛一般出現**，陰虛一般容易生氣。

腎陽虛怕寒，腎陰虛怕熱。

簡單來說，腎陰虛怕熱，腎陽虛怕冷。

陽虛一般會導致陽痿**，陰虛一般容易火溼。

腎陽虛、因熱失職、氣化失能表現為一類虛寒症候群，稱為腎陽虛症候群。 多為體陽虛，或老年腎虛，或長期患病腎損傷，餘地勞累過度等因素所致。 腎陰虛是指腎臟陰液不足的證據，也稱為腎水不足或真陰不足。

這是由於腎陰的流失，營養的流失，以及以內源性熱虛為表現的症候群所致，臨床上稱為中醫腎陰虛症候群。

指導意見：腎陽虛常用中藥：鹿茸、附子、肉桂枝、蒼朮、甘草、黃芪、白牡丹、茯苓、山木、淮山藥、補骨脂素、枸杞，總的原則是“栽其不足，不減其過剩”、“強水師傅，使陽光燦爛”，六味地黃丸是其代表方。

芨菜籽、冬蟲夏草、海龍、海馬等 腎陰虛的一般原則是“修其不足，不減其過剩”，“強水師傅，以防陽”，六味帝黃丸是其代表方。 你說的粥主要是補脾補胃的，不是很合適。