很多人把腳泡在艾蒿葉里，你知道這有什麼效果嗎？

艾草是一種中藥，具有溫月經止血、驅散寒氣和調節月經的作用，並具有穩胎的作用，很多人用它來泡腳以祛寒、祛虛火，還可以去除腳癬、腳癬，它能起到抗菌、抗病毒、抗過敏、增強抵抗力的作用。

能祛寒，改善個人感冒體質，促進血液迴圈，緩解腳氣病患者的真菌感染，促進體內毒素等代謝廢物的排出。

其實，這種作用可以促進血液迴圈，可以有除臭的作用，還可以加速血液迴圈，可以防止子宮感冒，還可以調節身體的健康。

它可以促進人體的新陳代謝，促進消化系統的良好功能，去除水分，改善睡眠質量，促進身體健康。

預防感冒，提高免疫力，緩解頭暈疲勞。 艾蒿葉泡腳的功效是預防感冒，提高抵抗力，緩解頭暈疲勞。 一是能通過浸泡艾蒿葉的腳來軟化血管，提高血管的血液流動和疏通能力，促進血液迴圈，提高血氧**; 二是增強機體抗寒能力，補氣補血，暖經絡; 三是足浸艾蒿葉可緩解哮喘、鎮咳、祛痰、抗過敏、止血、抗凝血等作用。

首先，有腳傷的人不適合用艾蒿葉泡腳，否則會引起感染;

其次，孕婦不適合用艾蒿葉泡腳，因為用艾蒿葉泡腳有活血的作用，孕婦用艾蒿葉泡腳嚴重時會引起流產; 第三，濕疹患者不適合用艾蒿葉泡腳;

第四，心力衰竭的人不適合用艾蒿葉泡腳。

它可以幫助我們排毒和滋養我們的面板，減少我們的粉刺，縮小我們的毛孔。 我認為它不適合老年人或健康狀況不佳的人。

傳統中醫認為，腳是人體經絡的濃度。 藏體器官的病變可以通過經絡相互影響，通過疏通經絡和氣血，可以達到藏腔器官病變的效果。 泡腳對健康有很大的好處，用艾蒿葉泡腳可以充分發揮艾蒿葉的藥用功效。

用艾蒿葉泡腳的一般做法是：取艾蒿葉50克（一罐），鍋中加水，將水煮沸10分鐘，關火，倒入盆中，待水自然冷卻，將腳浸泡在腳能適應的溫度下。 浸泡直到全身出汗，然後浸泡完雙腳。

然後按摩雍泉穴50-100次，就可以脫掉衣服，讓寬頻休息了。

<>1.用艾蒿葉泡腳可有效去除體液和冷火，可用於口腔潰瘍、喉嚨痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部疾病，與體液和冷火有關。在沸水中沖泡一會兒，等艾蒿葉泡在一些溫水中泡腳，浸泡到全身微微出汗，出汗不多的時候，喝點溫水，一般連續泡幾次，這是兩三天的事情，同時多喝水， 不要吃生冷的食物，注意頭部和面部休息引起的體液分泌，冷火、喉嚨不適會明顯改善或消失。

對於重感冒濕潤的患者，每週用艾蒿葉泡腳一次是可以的，但在用艾蒿葉泡腳的同時，必須停止吃生冷的食物。 你也可以用艾蒿葉泡腳，同時喝一杯薑棗水，以消除寒冷而不是腹瀉。 只要沒有明顯的發燒，每天只用溫水泡腳，不要用艾蒿葉泡腳。

但是，要杜絕一切生冷的食物，不要讓寒潮再次侵襲，慢慢的你會發現，服用補品後身體不容易發熱，體質在慢慢強健。

2、艾草泡腳有驅寒的作用，每天泡熱水泡腳有促進血液迴圈的作用，驅除體內的濕氣和寒冷，艾草能穿過十二經絡，調節陰陽。 經絡暢通的人，氣血暢通，氣血健康的人，體內的寒氣無處可去。 （對於艾灸葉的拒寒效果，建議可以用艾灸棒燻蒸，效果會比較明顯）。

提醒。 艾蒿葉有苦味，苦味物質一般有防寒作用，如槐花和黃芩，所以艾蒿葉有滅火的作用，尤其是菖蒲。 但是，對於氣血不足的人，建議在泡腳前先喝一碗棗龍眼湯或茶，以補充體內可能失去的活力; 如果陰虛體質的人在艾草中泡腳後出現頭暈症狀，請立即吃半斤到一斤的吉威蝦補品，吃完後會感到神清氣爽，精力充沛，因為體內的邪火會大大增強吸收營養的能力。

能堅持用艾蒿葉泡腳，能達到祛除體內濕氣、驅寒等效果，因為艾蒿葉有很強的祛冷功效，無論是食用還是泡腳，都能促進體內血液迴圈，從而達到體內溼冷氣的排出。 而且，經常用艾蒿葉浸泡我們的腳，可以疏通我們的經絡，達到體內陰陽平衡，使我們的身體健康。

1.將腳浸泡在艾蒿葉中可以預防感冒。

2.將腳浸泡在艾蒿葉中可以改善頭痛。

3.將腳浸泡在艾蒿葉中可以增強抵抗力。

4、艾蒿葉有很強的祛寒暖經絡作用。

5、吃艾蒿葉泡腳，能有效促進體內血液迴圈，使體內的濕氣和寒氣排出體外，去除體內的濕氣。

6、艾蒿葉可以疏通我們的十二條經絡，調節體內陰陽平衡。 當體內的經脈被疏通時，氣血迴圈自然會變得更加順暢。 它具有使經絡變暖的作用。

7.在青蒿葉的化學成分方面，發現除了主要成分揮發油外，還含有單寧、類黃酮、醇類、多醣、微量元素等有機成分，能有效調節人體的需要。 在藥理學研究方面，發現艾蒿葉具有抗菌、抗病毒、抗哮喘、鎮咳、祛痰、抗過敏、止血和抗凝，增強免疫功能。