如果我不挑臉上的痤瘡，它不會長出來嗎，我怎樣才能讓痤瘡變得更好？

這和長大一樣，青春期就是這樣，你會長痘痘的。 你用一些祛痘清潔劑，經常洗臉，買一些祛痘霜，我覺得完美的蘆薈凝膠很好，網上買不貴，長期使用也不錯。 記住，不要用手捏疙瘩，一定要記住這一點，否則以後會留下乙個小坑，不要用手捏。

你用蘆薈凝膠不疼**你想要啊！ 蘆薈是植物性的，所以確切地說，它會傷害更少！ 也可以用一些功能效果更好的藥膏 薇姿的也很好用，但是太貴了，如果你的痘痘不是太嚴重的話，我建議你用蘆薈凝膠，哦對了，不要吃辛辣的東西，餓了就不要吃，否則第二天肯定會有新的痘痘， 這是非常聰明的！

這應該是這樣的！ 痘痘不常用手觸控或擠壓，所以自然會長出那些痘痘，有時甚至更嚴重，如果不想發生任何意外，那就不要用手去弄，痘痘也很容易發炎，所以它不僅醜陋而且痛苦是不可避免的， 如果你這樣做，你可以使用Yihui Acne Cream，它可以治癒。

不要採摘，它會長大的。 但這並沒有留下任何痕跡。

痤瘡要注意工作和休息，規律進食，注意運動。

額頭上長痤瘡是因為頭髮不乾淨。

痤瘡長在眉毛上是因為頸椎太累，女性荷爾蒙不足。

臉頰上的痤瘡是由消化系統疾病、便秘和雄性激素分泌異常引起的。

由於胃腸道吸收較弱，痤瘡生長在下頜的脊線上。

由於皮脂分泌過多，鼻子上會長出痤瘡。

嘴角的痤瘡是由暴飲暴食和胃腸道問題引起的。 維生素 B7 和 B6 不足。

擺脫痤瘡的10個好習慣。

1.每天八杯水。 早上吃飯前一定要喝一大杯水，以清理胃部。

2.每天一次便便。 堅持良好的習慣，排毒，必要時吃香蕉休養。

3.不要熬夜。 熬夜是美麗肌膚的最大敵人。

4.洗臉時，要徹底洗淨，不要有任何殘留的化妝品。

5.少玩電腦，手機開不開機放在床頭上，有輻射，對第一台電腦影響很大。

6.不要用手捏痘痘，讓它自己脫落，這樣不容易留下痕跡。

7、床罩和枕頭要定期清洗，否則會有大量的蟎蟲滋生，睡覺時容易感染。

8.最好在十一點之前上床睡覺。 睡前不要吃夜宵。

9.盡量少吃。

10.痤瘡的人睡覺時一定要夾住漂流的海面。 這不太可能引起額頭潰瘍，也不會引起潰瘍。

預防痤瘡的方法：

1.經常洗臉，洗臉很重要，是長粉刺的第一步。 使用中性溫和的清潔劑，用溫水洗臉，以免毛孔堵塞。 在夏天，每天用肥皂洗臉約3次，去除油脂以去除多餘的油脂。

冬天比較乾燥，所以可以每天早晚洗一次，也可以換成溫和的肥皂，避免變乾。

2.正確的保養方法，過度保濕的護膚品，遮蓋化妝品會堵塞毛孔，所以盡量避免。 長期蒸煮、按摩、去角質會使毛孔發炎。 當你有痤瘡時，你應該減少使用化妝品的次數，並使用卸妝油徹底卸妝。

對於油性護膚品，選擇清爽透氣的產品。

3.均衡飲食，哪些食物對痤瘡有直接影響。 建議均衡飲食，盡量避免一些油膩、辛辣、高熱量的食物。 多吃水果和蔬菜以保持排便。

4、注意日常生活的壞習慣，避免用手觸控有痘痘的地方，盡量少碰有痘痘的地方。 個人衛生習慣也應注意。

5、好好生活休息，精神緊張，熬夜，睡眠不足會使皮脂腺分泌紊亂，導致青春痘。 盡量保持規律的作息，保持良好的心情，並保證充足的睡眠。

痤瘡和內分泌失調。 在火上，以及亂用化妝品都與第一，要睡個好覺，不要長時間熬夜，每晚10點前睡覺 第二，另外，多喝水，多吃蔬菜、水果，有規律的運動無所事事 第三，學會自我調節， 快樂地生活，心情愉快。

第四：不要用手捏痘痘，會感染痘疤，所以看起來會很苦惱，要兼顧工作和休息，天天開心，天天洗臉，在痘痘上塗上玉皮霜，不要熬夜，28天左右就會脫落。

痘痘是由於體內熱量和水分的積聚，以及**毛孔中垃圾過多，多喝涼茶，經常清潔**，使用一些清潔用品，如果你是女孩，就用乾淨清掃，如果你是男孩，就用妮維雅，效果好！ 也少吃油炸或辛辣等熱食，少熬夜！

我也有嚴重的痤瘡（痤瘡），也被稱為粉刺，我做了很長時間的好醫生，但我留下了一些疤痕。

讓我給你一些建議。

1.不要擠壓和針灸（它會留下疤痕），如果不摳，疤痕會少很多2節食。 油膩、高糖、辛辣的食物不能吃，早晚用溫水洗臉3藥物，急性炎症期間輸液以控制炎症。

我看了很多醫生（我也是醫生和牙醫），每個醫生開的處方都不同，我認為中藥沒有效果。

我認為用硼酸溶液濕敷+維甲酸脂質維生素E霜+維甲酸膠囊（第一種只在較大的醫院有售，後兩種在藥店有售，可以看說明書再購買）。

這種組合治癒了我的痤瘡。

4.冬季防凍，睡眠充足，注意休息。

5.不要弄亂化妝品（包括洗面奶、肥皂等），相信家庭療法，看到處方就不想嘗試。

6.建議大家去大一點醫院的**科室看一看，聽聽醫生的建議，希望我的回答能對您有所幫助！ 同乙個人有過痘痘，我理解你的痛苦，如果你有什麼問題可以繼續問我，你一定什麼都知道，什麼都說得無影無蹤，替你回答，希望能幫到你，也希望你能收養，謝謝你給我的原來，如果有相似之處， 純粹是別人抄襲！

睡眠是美化最好的方式，最好在晚上十一點左右上床睡覺，早上八點以後起床，你堅持一兩個星期，無簷小便帽就消失了。

你好朋友們，我看到了你說的冰雹的症狀; 建議您服用藥物**; 謹防濫用外用藥物，造成萎縮; 痘痘、痘痘黑頭和面部**主要與情緒、飲食、內分泌和肺胃熱有關; 注意面部清潔; 嚴禁擠壓; 通常需要兩到三天才能生效; ** 貼後無疤痕; [注; 男士還使用**控油，修護痘疤痕，收縮毛孔，去除黑頭，美白祛斑，改善區域性血液迴圈保濕保濕

我建議你可以適量口服以調節內分泌; 【甘草鋅膠囊】每日3次，每次1粒，每日3次，[維生素C丸]每日3次，每日3次，[維生素B1片]每日3次，每日3次，每日3次，每次1粒，每日3次[飯前30分鐘];

若有輕微瘙癢，使用前可外用【四川地威藥業領導奇凡實業生產】【四川地威藥業領導齊凡實業生產】，用淡鹽水洗淨，再搓藥一日3次;

也可與中藥配套使用，改善區域性迴圈; 【當歸15克、珍珠粉20克、軟木塞10克】研磨粉，加入適量櫻桃蘆薈汁和牛奶，混合均勻**，每週開始2次，然後每週或兩周做一次;

在各藥店有售

我建議它有效地給人分]。

朋友是有自尊心的，請不要抄襲]。

男性和女性體內都有雄性激素，激素分泌過多會導致油脂過多，堵塞毛孔並形成痤瘡。

**做法：1.多吃水果和蔬菜。 多喝水。 不要吃辛辣食物。

2.養成良好的工作和休息習慣。

3.有良好的衛生習慣。

4.要有冷靜的頭腦，不要太急躁。

5.每天最多用肥皂洗一次臉，不要更多，其他時間用溫水洗臉。

6.不要使用過多的化妝品，尤其是油性化妝品。

注意毛孔的清潔 洗臉一定要到位 出門時也可以定期去美容院做水療護膚 盡量多補水 使用護膚品 選擇清爽型 當然，不要讓身體著火 身體內臟的反射區在臉上 只要身體是很好，一切都沒有煩惱。

少吃油膩的，用一些蘆薈清除粉刺，洗掉就行了，不要用太好的化妝品。

如果是身體的內因，可以去中醫呵護，但也需要和祛痘產品結合才能好起來，畢竟是在臉上（界盾祛痘產品有很好的效果來自朋友）。

護膚品一定要選擇適合自己的一款，如果長痘痘了，不要擠壓或摳，也不要用手觸控，會有痘疤或疤痕，毛孔粗大的概率也會增加，希望對你有幫助

至尊力和願為您提供更優質的服務。

1.每天應喝8杯水。

2.晚上睡覺時不要把劉海戴在頭上。

3.每天用肥皂洗臉6次。

早上洗一次。

午餐時間洗一次臉。

午餐後洗一次。

午睡或準備看書時洗一次臉。

放學後或下班後洗一次。

睡覺時洗一次。

就是這樣。

防止粉刺彈出的方法：

如果睡前用過電腦或看過電視，一定要洗臉，用少許鹽和水按摩臉上油膩的部位（如果容易出油，會感覺清爽舒適，堅持下去，毛孔會慢慢收縮。 ），可以使**健康點;

盡量不要吃太辣的食物。 不要吃油炸燒烤食品（如速食麵和某些國外快餐等）;

如果可能的話，盡量不要熬夜，這也是促進痤瘡生長的原因之一;

另外，如果離開家鄉，不習慣水土也會長痘痘，所以回到家鄉是很自然的。

問問你爸媽，如果他們小時候也有長痘痘，那你是遺傳的，到了一定年紀自然會好一些，但是記住不要擠痘痘，擠壓會在臉上留下難看的疤痕，不擠就沒事了。

一旦得到控制，就該擺脫痤瘡疤痕了：

去除痤瘡疤痕（痤瘡疤痕）的方法是：

1.將茶葉水（熱）塗抹在痤瘡疤痕上;

2.每天早上用溫水洗臉，加入一些白醋;

3.多喝水（每天至少8杯），多吃蔬菜水果，多吃維生素（如果覺得單獨購買維生素VA、VC、VE等很麻煩，建議吃21金維生素PS; 我個人認為最好用綠茶水泡茶，因為綠茶有消炎作用。 你可以用綠茶水作為爽膚水，對DD非常有效！

VA可以促進**修復，增加彈性，VC，可以美白，還可以褪色豆印。 ve，可防止氧化;

4.將生薑切成薄片，睡前用手指按在疤痕上15分鐘，第二天早上再洗乾淨，持續一周，你會發現這種方法對處理痤瘡疤痕非常有效。

根據您的喜好選擇上述方法之一。

祝你早日康復！

這樣一看個人情況，有些人天生就有痤瘡體質，平日裡要做好衛生，勤洗，適當塗抹保濕產品，飲食少吃辛辣的東西，多喝水。

不要熬夜，吃清淡，最重要的是放鬆。

看看你是什麼樣子**！！

這是青春期的正常想象。