1歲7個月大的寶寶可以吃冬蟲夏草蘑菇嗎？

大家對冬蟲夏草都很熟悉，但是對於形狀相似的冬蟲夏草蘑菇，你了解多少呢？ 相信在日常生活中，女性和廚師都使用蟲草蘑菇作為原料來烹飪食物，那麼蟲草蘑菇的食用方法有哪些呢？ 主要可用於煲湯、冷敷、烹飪等。

1.冬蟲夏草蘑菇炒肉。

食材：冬蟲夏草、菌耳、五花肉、青椒。

調味料：蔥末、薑蒜、淡醬油、鹽、公尺酒、胡椒粉。

做法：1、將冬蟲夏草洗淨，將菌根浸泡洗淨，將五花肉切成條狀，將青椒切成條狀;

2、鍋中倒油加熱後，將五花肉放入鍋中翻炒，變色後加入蔥、姜、蒜末、公尺酒、淡醬油繼續翻炒;

3.五花肉炒好帶出香味後，將冬蟲夏草蘑菇和木耳放入鍋中翻炒3-4分鐘，待冬蟲夏草蘑菇的水炒好後，將青椒倒入鍋中，加鹽調味，放在盤子裡。

2.冷冬蟲夏草蘑菇。

食材：冬蟲夏草、蘑菇、粉絲。

成分：香油、雞精、鹽、香菜。

做法：1.將冬蟲夏草洗淨，將粉絲浸泡在冷水中至軟;

2.將冬蟲夏草、蘑菇和粉絲分別用開水焯水，撈去瀝乾水分;

3.加入適量鹽、雞精、香油、切碎的香菜拌勻。

點評：冬蟲夏草蘑菇沙拉口感清爽，很有嚼勁，是最受歡迎的冷盤之一。 沙拉的配料沒有限制，可以根據自己的口味放辣椒、蒜末、孜然、生薑蔥、海蜇等配料。

3.冬蟲夏草蘑菇排骨湯。

食材：冬蟲夏草、蘑菇、排骨、胡蘿蔔。

食材：薑片、紅棗、鹽。

做法：1.將冬蟲夏草用清水沖洗乾淨; 將胡蘿蔔洗淨去皮，切成小塊; 排骨提前浸泡2小時，除去血水，再除去水分控制乾燥; 將紅棗洗淨並去核。

2、將排骨、胡蘿蔔、紅棗、薑片、冬蟲夏草放入砂鍋中，加水適量;

3.蓋上鍋蓋，用大火煮沸，然後用小火燉約2小時，放入適量的鹽並攪拌均勻後再上碗。

點評：冬蟲夏草蘑菇排骨湯是生鮮美美的湯，適合一家人飲用，味道很甜。

一歲七個月大的寶寶應該長好幾顆牙齒，像饅頭一樣軟一點的東西他能咬，寶寶吃了你就讓他吃，我寶寶一歲八個月大，大人吃的基本上，大人吃什麼他也吃。

兒童不宜服用過於營養的藥物，成人應服用滋補藥，兒童容易出現性早熟。

建議：只要孩子不挑食或厭食，能正常進食就很好，增加其他營養，多做戶外運動，提高身體抵抗力。

最好不要給一歲的寶寶吃冬蟲夏草花，冬蟲夏草花補得太補，寶寶吃得不是很好，容易生氣。 一歲的寶寶不能吃這個，此時寶寶的腸胃功能還沒有完全發育，寶寶屬於生長期發育期，不要用異物來增加寶寶的免疫力。

目前，冬蟲夏草在市場上非常普遍，對於消費者來說，冬蟲夏草作為一種珍貴的中草藥，它可以幫助人體調節免疫系統的功能，提前預防和抵抗腫瘤疾病，同時適量食用冬蟲夏草還可以幫助對抗疲勞，讓人感到神清氣爽， 那麼小孩子吃冬蟲夏草有什麼影響呢？

從效能上看，冬蟲夏草主要是成人的滋補品，對中老年人效果更為有效。 很多家長對冬蟲夏草的營養價值感到驚嘆，也會嘗試給孩子服用冬蟲夏草，但是他們不知道這樣會抑制孩子身體自身的修復能力，對孩子提高身體的抵抗力是無效的。

如果孩子生病了，體質不好，建議家長首先想到的不是給孩子補充冬蟲夏草等滋補品，而是要增加戶外活動，適度運動加強運動，幫助孩子提高身體素質，在日常生活中，要均衡營養，多吃新鮮水果蔬菜， 以及牛奶、大豆、瘦肉等高蛋白食物，長期堅持，孩子的體質基本會得到改善。

青少年、兒童、嬰幼兒，包括16歲以下的人，他們就像早晨的太陽一樣，活力十分旺盛，如果身體有任何不足或小問題，一般都可以通過身體本身的自強自好和自我修復功能來消除，不需要過分依賴滋補品或其他藥物， 這只會適得其反。