網球手膠怎麼包，網球拍手膠怎麼包

包裹手柄防汗帶是羽毛球的重要準備工作，過了一段時間就會散開，會影響打球的手感和舒適度。 正確的方法是：

1.撕掉手膠表面的保護膜，手膠的這一麵包在外面，與手掌接觸，另一麵包在裡面，與手柄接觸。

2.揭開手膠尖端的雙面膠，也就是手膠開始的地方，貼在手柄末端固定。

3、將手膠適度收緊，使膠面略微變形，可使膠面更適合手柄，不易移位。 同時，左手拇指按壓橡膠表面，防止反彈，將手膠慢慢纏繞在手柄上。

4.將密封條包好，類似於包手膠的方法，一邊按壓，另一面開始拉扯。 成品橡膠表面很薄，摸起來幾乎沒有凹凸不平。

如果你能請店主幫忙，你一做就幫忙。 您也可以從車把底部開始，一直到脖子，最後將護木的膠帶浸在上面。

一般是從手柄底部纏繞到頂部（頭部的方向），無論是從手膠的大頭還是小頭開始，似乎都因人而異。

我個人覺得應該從小頭包起來，底部看起來會更均勻，但是我擔心小塊貼紙會弄髒我的牛皮手柄，所以我跟教練和隊友學了，從大頭包起來，然後包到最後，用小貼紙拍拍喉嚨， 這樣它就不會粘在內莖上。

包自己舒服，握得舒服也沒關係，不需要找什麼權威的上弦，大家都會在意你怎麼包球，說不定你會學會怎麼包球，呵呵。

1.取出一捲汗帶或手膠。

2.撕下最外層的白色膠帶，留待以後使用。

3.解開膠水，取下中間塑料管的內芯。

4.撕下手膠表面的塑料保護膜。

5.找到小頭的末端，撕下小頭背面的雙針凝膠。

6.將小頭斜面放置。

在節拍結束時拍攝的一部分，並貼上雙面膠帶。 事情很清楚。

7.雙面膠帶貼在較小的膠帶上。

8.右手握持器用左手握住球拍，用右手包裹膠水（左手握持器則相反）。

9.枝條末端收緊，先用膠水沿邊緣纏繞，重疊後再纏成一小段，然後向下纏繞，不留褶皺。 除端部外，其他上下層手膠的重疊部分約為2 3mm。

10.最後一般都會多出一部分，用剪刀把多餘的部分剪出乙個斜面，盡量留出多一點，以免剪短不好纏繞。

11.撕掉開頭留下的膠帶。

12.將膠帶粘在膠水的末端，沿膠水方向水平纏繞，保持整齊。

13.最後，把網球拍末端的橡皮筋（手膠）放在白色膠帶上，沒有這個橡皮筋也沒關係。

基礎知識：如果要包裹網球拍手膠，首先要弄清楚一些關於網拍手膠的基本知識。 一般外柄皮的長度比較固定，約125厘公尺。

但是，不同節拍的處理方式不同。 例如，Verson“Weilun”的手柄長約19厘公尺，而Dunlop“Top”的手柄長約19厘公尺。 每個球拍的手柄都有不同的厚度規格，因此外手柄的密度也應靈活控制。

帶有細手柄的薄而短的球拍在捲曲時應稍大，約 2 公釐。

方法步驟：開始練習網球拍手膠纏繞方法：外手柄的起始部分較窄，纏繞應從手柄底部開始，先將邊緣與手柄底部對齊，然後慢慢旋轉手柄，使手柄圍繞手柄。

注意：纏繞時，受力要均勻，既不能太鬆也不能太緊——太鬆的纏繞不僅難看，而且容易鬆動或起皺; 如果太緊，柄部會變形，手感會太硬。 如果把它包到最後，還有一些剩菜可以用剪刀修剪。

2.網球拍手包法的最後一步也是最關鍵的一步：收尾部分。

你還記得當初摺疊並綁在手柄上的手柄上印有logo的小裴圓條嗎？ 什麼，扔了？！趕快去撿吧！

那可是起著關鍵固定作用的膠水湮滅絲帶，能不能成功閉合，就看小傢伙了。 沒有它，剛剛完成的所有工作都是徒勞的！ 這就像終於穿上褲子，突然意識到你剛剛扔掉了腰帶！

系腰帶時要注意：不要忙著撕下膠紙，用粘液撕開，注意不要讓手指碰到橡膠表面。

網球拍手膠的包紮方法介紹如下：

手膠纏繞的第一步：常用的手膠有兩種，一種是帶膜的不幹手膠，另一種是無膜的幹手膠。 如果是粘性手膠，先去除手膠表面的保護膜，手膠的這一麵包在外面，與手掌接觸，另一麵包在裡面，與手柄接觸。

手膠纏繞法的第二步：揭開手膠尖端的雙面膠帶，這是手膠開始的地方，貼在手柄末端固定。

手膠纏繞法的第三步：右手適度收緊手膠，注意這一點很重要，這樣可以使膠面略微變形，這樣可以使膠面更適合手柄的拍攝不易移位，同時右手拉扯， 左手拇指按壓橡膠表面以防止反彈，然後將手膠慢慢纏繞在手柄上。請注意，它略有變形，不會太變形。

手膠纏繞法的第四步：用剪刀將手膠剪成斜面，以方便密封。

手膠纏繞方法的第五步：開始封口，但此時還是少了點東西，這時手膠的另乙個配件開始出現是封條，類似於絕緣膠帶。

手膠纏繞法的第六步：纏繞封條的方法與手膠類似，一面按壓，另一面開始拉扯。 拉下後的橡膠表面很薄，摸起來幾乎沒有凹凸不平。

也可以選擇使用強力粘薄的絕緣膠帶，因為它比自帶的密封膠更寬，不易鬆動，使用起來非常方便。

一般外柄皮的長度比較固定，約125厘公尺。 但是，不同節拍的處理方式不同。 例如，Verson“Weilun”的手柄長約19厘公尺，而Dunlop“Top”的手柄長約19厘公尺。

每個球拍的手柄也有不同的厚度規格，手柄又細又短的球拍在捲曲時應稍大一些，約2公釐。

羽毛球手膠的正確纏繞方法如下：

工具：羽毛球拍、龍骨手膠。

1、從球拍底部開始纏繞，撕下末端的雙面膠帶，將打孔凳與防汗帶斜邊與中軸平面成平行角度，固定壓實。

2.斜邊結束後，開始向上纏繞，由於中軸和木柄的直徑不同，需要在前兩個圓圈內擰緊，否則會出現箭頭所示的褶皺，會影響外觀和手感。

3.開始纏繞三次後，進入纏繞木柄的階段，請在此階段保持小力纏繞，因為EVA條的彈性有限，拉得太緊會減少EVA的膨脹空間，影響減震效果。

4.與第二步類似，當纏繞到手柄的前蓋階段時，首先散射力大，否則防汗帶也會因為直徑的變化而在這裡起皺。

5.對於球拍的末端，我們建議在比賽前將其纏繞在手柄頂部，並將吸帶的最後2cm對折，以達到最佳的美學效果。