我不集中注意力，我總是想著我以前經歷過的人、事、事，現在我想忘記，我討厭它

時間是最好的良藥，隨著時間的流逝，一切都不再像當初那樣難以忘懷，調整心態，人生短暫，青春有限，你就不會有太多時間等待回憶和痛苦，用一顆平常的心面對一切，你會有更多的精力去面對未來！

遺忘是一種更深的記憶。 所以，不要刻意忘了，每個人都有自己的路程，旅途中都會有各種各樣的路人，每一段感情、每一次經歷都是人生留下的印記，無論回憶是美好還是痛苦，都已經發生過，學會感謝生命中每乙個相遇或離別的人。

學會忘記並不容易，因為許多無法忘記的悲傷和恥辱都是難以忘懷的。 然後，我們需要用一顆正常的心來對待這個問題。 既然發生了，就注定是無法挽回的。

當你為錯過太陽而哭泣時，你也在想念星星。

當你迷茫和悲傷時，最好學會忘記。 不在乎腳下的路，前方的風景更迷人。

過去一去不復返了，但留下的卻是美好的回憶，何必刻意遺忘呢。 雖然你不能和他在一起，但你有美好的回憶，相信他也會把你的美好回憶永遠留在心裡，愛乙個人就是讓他開心，讓他開心，但他幸福的前提是你開心，你開心嗎，做你想做的事，快樂和不快樂都在你心裡， 而當時間慢慢流逝，找到自己的另一半時，你會把回憶放在心底，帶著同樣的回憶帶給他祝福，讓他過去短暫的心痛是不可避免的，但不要讓自己刻意忘記什麼，會更痛苦，只要你認為自己是幸福的， 你會永遠快樂的！

您需要精神科醫生的幫助。

不，有這樣的情況，但記住它們是件好事。

不知該說，可憐的孩子，反正該吃飯就吃飯，該睡覺睡覺，不要難過，還有那麼多愛你的人，你要學會愛人！忘了他，你會難過的，只要記住他的善良並傳播它！ 致你身邊的每乙個人！

我們最愛的人，最傷我們！ 我能理解你的這種痛苦，因為我也經歷過那種痛苦，我想忘記卻忘不了，我想放棄卻不能放棄，每天都在痛苦中度過！ 誰不想放棄？

誰不想忘記？ 但是那些沒有被針刺過的人呢？ 糾結的心不能因為離開或不思考而改變，只有時間是我們的良藥。

時間會治癒我們。

過去不能忘記，但必須放下。 學會用心管理自己，我們並不總是活在悲傷和痛苦中，更愛自己！

為什麼那些人活得這麼開心，我們卻要在他們的陰影下鬱悶！

我們想自豪地生活，比任何人都好！

最後，祝你幸福！

我可以說你會忘記的，不會再花一年時間了！ 傷害的人是深愛的人。 他們中的大多數是女性！

你太抬頭仰望天空了，還是一樣的藍色，你的分手，你的痛苦不會給這個世界帶來任何改變，只有你難過！

大世界裡你有多渺小，又有多少人在為愛而煎熬，不是你自己，會有很多人陪著你！

影子，很多人都經歷過你的這種情況，你需要的是時間和勇氣。 一年！ 我保證一年後你會好起來的，勇敢一點。

抑鬱症確實是這樣表現的。 如果感覺更嚴重，你最好讀一套名為“告別抑鬱症的 7 天”的材料。

轉到“執行聖經”網站。

去跑步並收拾行李。

這是強迫性思維的標誌，你可以自我調節它。

志，自我**強迫性道思維黨。

有幾種型別的法律：

我不認為你的表現應該被認為是抑鬱症，但你需要調整你的精神狀態，否則你可能會患上抑鬱症。 以下是您可以比較的抑鬱症的具體表現。

抑鬱症是一種常見的精神疾病，主要表現為情緒低落、興趣下降、悲觀、思維遲鈍、缺乏主動性、自責、飲食睡眠不良、擔心自己患有各種疾病、身體多部位感覺不適，嚴重者可能出現自殺念頭和行為。

抑鬱症有三個主要症狀。

抑鬱症與一般的“不快樂”有著根本的不同，它完全不能混淆，它具有明顯的特徵，並且有三個主要症狀組合在一起，即情緒低落、思維遲鈍和運動抑制（主要表現為運動機制受限）。

情緒低落意味著不快樂，總是悲傷和悲傷，甚至悲觀和絕望。 《紅樓夢》中整天皺眉嘆息、動不動就流淚的林黛玉就是乙個典型的例子。

思維遲鈍是大腦不好的感覺，記不住事情，思考問題困難。 患者感到空虛和愚蠢。 運動抑制不活躍和懶惰。

走路慢，說話少等。 在嚴重的情況下，您可能無法進食或移動，並且可能無法照顧自己。

活在當下，未來精彩紛呈。

我認為你有 80% 閒著。 找點事情做，讓自己忙碌起來。