體質有哪些分類，人的體質有哪些型別？

人的體質分為平和品質、氣虛品質和陽氣虛品質。

有九種基本型別，包括陰虛、痰溼、濕熱、血瘀、氣滯、特殊稟賦。

1.平和品質：精力充沛，非常健康，非常出色。

如果性情平和的人依靠健康，不注意合理的飲食和規律的生活，也會讓自己的身體遠離平和的狀態，變得有偏見。 由於環境、生活、工作等方面的影響和自然老齡化的過程，平安品質的比例隨著人們年齡的增長而降低，會出現各種亞健康狀況。

條件和不同型別的健康問題。 因此，我們應該根據自然四季的陰陽變化來平衡自己，增強體質，保持和平。

2、氣虛：免疫力差，易疲勞，常虛弱，有喘息。

氣虛者肌肉柔軟，容易氣喘吁吁，說話聲音小，容易出汗。

性格內向，膽小，不喜歡冒險; 容易感冒，發病後病情不易好轉。 因此，要注意補中、活氣、修元、補氣。

3、陽虛：手腳冰涼，全身冰涼，不耐寒。

陽虛者臉色蒼白，肌肉不強壯，手腳冰涼，尤其是上腹部、頸部或腰部和膝蓋，吃喝時總是喜歡熱，容易出現稀便，尿色清澈，量少; 大多數性格都是安靜內向的，他們喜歡安靜。 平時要注意養陽氣，暖陽驅寒。

4、陰虛：缺水，五心發燙，口咽乾舌燥。

陰虛體質是體內對水、體液、精血的正常需求。

當陰液不足時，身體的相關器官和組織就會失去營養，並出現內部熱量。

憲法狀態。 乙個原因是缺乏水分，另乙個原因是內部熱量的產生。

根據現現代體質分類方法的臨床應用原理，以及現代學者基於陰陽、氣、麵液興衰、虛實變化的分類方法，提出了體質九點法，即將漢人的體質分為九種基本型別， 如平和品質、氣虛品質、陽虛品質、陰虛品質、冷濕品質、濕熱品質、血瘀品質、氣鬱品質、特殊品質等。

目前，中國人的體質主要有9種型別，其中佔了相對健康平和的體質。

安心無憂。 身體很好，食物香氣濃郁“，再加上睡眠良好，性格開朗，社會和自然適應能力強，體質典型平和。 有這種體質的人不喜歡生病。

氣虛體質。 言語無力、經常出汗、容易呼吸急促、經常疲勞無力是氣虛體質。 這類人容易感冒，抗病能力弱，病後難以痊癒，也容易出現胃脫垂等內臟器官脫垂。

潮濕和炎熱的體質。 臉和鼻尖總是光亮的，容易長痘痘和癤子，一開口就能聞到氣味，是濕熱的體質。 這種人也容易出現粘便和尿黃。

陰虛體質。 如果怕熱，經常感到手腳發燙，臉頰發紅或發紅，口幹，容易失眠，大便經常乾燥，就是陰虛體質。

體質低下。 多愁善感、憂鬱易碎的抑鬱體質，一般較瘦弱，常抑鬱，無緣無故嘆息，易出現恐慌和失眠。

陽虛體質。 我總是手腳冰涼，不敢吃冷的東西。 性格冷靜內向。 這些是陽虛體質。

痰溼體質。 心寬體肥，腹部軟肥，油膩，出汗，眼睛浮腫，容易困倦。

血瘀體質。 刷牙時，牙齦容易出血，眼睛常發紅，**常乾燥粗糙，常疼痛，易煩躁，健忘，易怒。

特殊體質（過敏體質）。

對花粉或某些食物過敏在中醫中被稱為特殊體質。

目前對人體體質的研究將人體體質分為八種型別：平和性、陰虛性、陽虛性、氣虛性、血虛性、痰濕性、濕熱性、異質性。

平和的人陰陽平衡，身體機能非常和諧，是最理想的體質型別。

陰虛是體內陰陽不平衡，如果陰少，那麼陽氣比較強，所以可能會出現潮熱、五心刺激、盜汗、口乾等症狀。

陽虛的原理是一樣的，如果陽少，陰相對充沛，那麼就會出現寒戰、寒意、身體疲勞、食慾不振、便溏等症狀。

氣虛的表現是氣不足，功能差，如面色蒼白、疲倦乏力、氣不足、說話懶惰等。

缺血是缺乏物質基礎，如面色蒼白、指甲黏膜蒼白、易疲勞、頭暈、心悸等。

痰溼是胃腸功能差，如體脂肥胖、口淺、咳出大量白痰、乏力、四肢沉重等。

濕熱的人容易出現痰熱，其特徵是痤瘡過多、面色油膩、口幹苦口、口臭、大便粘稠、尿黃。

異質性人群是一群容易過敏的人，其特徵是鼻炎、哮喘等。

當然，以上是一些共性，每個內臟都有氣、血、陰陽、虛、實、冷、熱的變化，應用時應結合內臟分化。

中醫認為是集中的病理體質。

第一種體質是氣虛體質，例如，如果這個人的氣弱，則表現為氣不足和不夠。 第二類中醫診治，陽虛體質，包括對寒冷敏感和不耐寒。

第三種是陰虛體質，怕熱，總是口渴口幹，表現為內熱多。

第四種，濕熱，就是你開頭提到的那種人，吃完火鍋後容易吃到長包子。

第五種，痰溼，是肥胖和油膩的。

第六，血瘀者，臉上有鈔票紋，身上容易出現斑點，舌下靜脈容易出現紫色和深色瘀傷。

第七種是特殊體質，一種容易過敏、蕁麻疹等的特殊過敏體質。

第八種是體質鬱悶、易抑鬱、抑鬱的人。

第九種健康體質平和，性情溫和，既不偏陽也不偏陰，身體處於平衡狀態，身體狀況很好。

我剛才說了九種，我們可以用兩句話來概括，億萬，有九種人，一種是平和的，八種是偏的，一種是平和的，另外八種是陽虛、陰虛、氣虛、痰溼、濕潤、血瘀，還有一種氣鬱體質，加起來一共九種， 乙個和平和八個偏見。

人類體質有九種型別，分別如下：

1.平和品質：精力充沛，非常健康，非常出色。

2、氣虛：免疫力差，易疲勞，常虛弱，有喘息。

3、陽虛：手腳冰涼，全身冰涼，不耐寒。

4、陰虛：缺水，五心發燙，口咽乾舌燥。

5、痰溼：體胖、大肚子、油膩臉;

6、濕熱：易長痘痘、口臭、大便粘稠;

7、血瘀：血液粘稠，易遺忘，常有斑點;

8.氣抑鬱：非常脆弱，經常抑鬱，悲傷;

9.特殊品質：易過敏，經常打噴嚏，風團。

人體體質有9種：平和品質、氣虛品質、陽虛品質、陰虛品質、特殊稟賦品質、氣滯品質、血瘀品質、痰溼氣質、濕熱品質。

平和的體質是正常的體質，這種體型勻稱強壯，面板空曠，面色濕潤，頭髮濃密有光澤，眼睛明亮，嘴唇紅潤，不易疲勞，精力充沛，睡眠良好，食慾好，排便正常，性格隨和開朗，病少; 陽虛體質者肌肉無力，手腳冰涼，怕肚子、背部或腰部、膝蓋發冷，穿的衣服比冰雹還多，夏天不喜歡吹空調，喜歡安靜，吃冷食或喝冷食不舒服，容易稀便，尿色清澈大; 陰虛的人體較細長，常感到手腳發燙，臉火熱，臉頰發紅或發紅，無法忍受夏季的炎熱，經常感到眼睛乾澀，口幹喉嚨乾澀，總是想喝水，**性情乾燥，易怒，性格外向活躍，舌頭發紅，苔蘚少; 濕熱體質差的人，臉部和鼻尖總是油膩有光澤，臉部容易長粉刺，容易發癢; 氣虛者常感到疲倦、呼吸急促、說話低聲、容易出汗、舌頭上有牙印; 體質低下的人身材瘦弱，經常感到抑鬱、抑鬱和容易緊張。