當孩子晚上睡不好怎麼辦？

可以帶他去醫院檢查一下是不是缺少微量元素，一般孩子缺鈣，會引起一些盜汗和晚上哭鬧的症狀，不要盲目給孩子補鈣，因為補鈣過量不能被孩子吸收，容易造成體內結石之類的。

都是這樣，我的孩子也是這樣，我問過很多朋友，他們的孩子都是這樣。 只要晚上注意，不要讓寶寶凍僵。

寶寶多大了？ 建議檢查一下是不是缺鈣和貧血症狀，寶寶這個時候長得很快，也是需要大量補鈣的時候，如果寶寶睡不好，很可能是缺鈣。

寶寶的腳不喜歡被壓，用小床墊蓋住寶寶的肚子，不要蓋住腳，然後蓋上被子。

這裡有乙個簡單的方法：取一根一公尺長的橡皮筋（或鬆緊帶）縫在被子上端的兩側，縫成與枕頭相同的寬度，將橡皮筋的兩端固定在床頭螺絲上。 這樣，孩子睡著後，他翻身自由思考。

即使被子被踢開，由於橡皮筋的彈性作用，被子立即回到原來的位置，重新蓋在孩子身上。

“寶寶睡不好覺”的可能原因有哪些？

1.生理原因

對於剛出生的嬰兒來說，由於以下原因，他們會睡不好覺，受到驚嚇或總是扭動身體，但這是一種正常的生理現象，父母不必擔心。

神經系統發育不全，睡著的寶寶聽到一點聲音可能會受到驚嚇;

這麼小的寶寶正處於快速成長的時期，所以寶寶經常會通過踢腿、扭身來緩解成長帶來的不適。

應對方法：如果發現寶寶扭動身體，睡不好，父母可以躺在寶寶旁邊，把手放在寶寶身上，如果不松一口氣，可以輕輕拍拍寶寶，讓寶寶繼續睡; 另外，睡前也可以把寶寶裹在襁褓裡，讓寶寶有安全感，或者把寶寶的小被子塞緊，在寶寶旁邊放個小玩具陪寶寶。

2. 護理不當

對於年齡較大的寶寶來說，除了上述原因外，也可能是由於哺乳原因導致睡眠不穩。

把寶寶蓋得厚厚的，多穿，寶寶也會睡得不舒服，家長伸手讓寶寶被我摸，如果滿是汗水，可以給寶寶換一床薄被子;

如果睡前給寶寶吃得太多，會出現消化不良或腹脹，寶寶晚上也會吵鬧，也會影響睡眠; 如果摸到寶寶的肚子，嘴裡有味道，可能是這樣，可以幫寶寶按摩肚子，不要感冒，以後記得少餵食。

3. 疾病

嬰兒睡不好的最常見原因是腸道痙攣和胃部不適，尤其是當他們晚上醒來哭泣時父母可以觀察寶寶是否有以下任何症狀：

肚子鼓鼓的，臭屁很多，放完屁就緩解了;

總是與自己競爭，蜷縮身體，或憋腿等;

每天固定時間哭泣，餵食不起作用;

如果你的寶寶有這些症狀，這意味著你的寶寶可能有”。腸痙攣父母幫助寶寶緩解是有好處的：另外，平時的餵食方法要正確，避免吃太多空氣，每次餵食後打嗝，也可以包襁褓，以免脹氣

但是，如果寶寶感覺有點熱，食慾不好，精神狀態比平時差，那麼寶寶可能真的病了，應該及時帶寶寶去看醫生。

孩子晚上難以入睡可能有多種原因，這可能是由孩子的維生素D缺乏性佝僂病引起的，這會導致神經興奮性增加，導致夜間睡眠不穩。 也有可能是孩子剛剛改變了睡眠環境，這也會導致暫時的睡眠不穩，這可能是由於環境不熟悉造成的。 還有一種孩子，非常緊張，晚上也會有睡不好的症狀。

很可能是因為天氣的原因，比如天氣比較熱的時候，孩子晚上喜歡踢被子，所以睡不好。

孩子晚上睡不好，可能是因為吃不飽，或者是因為精神狀態不好，當然也是因為身體狀況。