艾灸的正確方法是什麼，艾灸的注意事項有哪些？

具有調節機體免疫力、提高抗病能力、調節脾胃、補中補氣、活化經絡、祛風層濕氣、公升降渾濁等作用。 古往今來，在許多實踐活動中，祖三里是預防各種疾病、強身健體的關鍵。 祖三里延緩衰老合理，有利於延長壽命。

艾灸祖三里穴能使胃腸蠕動強而規律，能增強多種胃蛋白酶的活力，增加慾望，促進消化; 在神經水平上，可促進腦神經功能的修復，提高大腦皮層體細胞的工作能力; 在迴圈和血液系統水平上，可以改變，可以調節心率，可以增加血細胞、白細胞計數、血紅蛋白和血糖水平。

在中樞神經系統水平上，對垂體-腎上腺系統功能具有雙向良好的緩衝作用，提高機體抵抗疾病的能力。 可治療胃十二指腸潰瘍、亞急性胃炎、胃鬆弛等，消除亞急性胃痛的實際效果尤為顯著。 艾灸後，往往會出現病情加重的反映，這是打架的正常現象，所以病惡在體內停留時間長了，他不會輕易說實話。

所以，此刻難免會有反應，若是用艾灸之法激起浩然正氣，想要將他驅逐出去，那就先頑強抵抗。

這個時候，陽氣是不夠的，而當它充沛的時候，自然會有各種不適來反映。 如果慢慢燒病，逐漸在體內積聚大量的正氣，那麼病魔就會慢慢從體內排出。 由於氣血無力，長期呆在濕地公園會導致風濕病和類風濕症候群。

在資本主義國家，類風溼病被稱為第二種癌症，西醫認為它是無法治癒的，只有生長激素才能緩解患者的痛苦。

如果採用重灸，重艾灸則應用於關元穴和中觀穴，當艾灸達到200強時，熱量可以傳遞到四肢的每一根骨頭和關節，沒有不癒合的人，從臨床工作經驗和基本理論來看，艾灸**是完全消除類風溼病最有效的方法。 艾灸燃燒常見問題：有些人在艾灸燃燒的整個過程中可能容易著火，所以當你遇到這種情況時，可以整合拔罐。

這種內外處理方法較好除火，不用吃藥驅火。 還有艾灸燒傷的全過程，如果有風濕性疾病，盡量不要喝冷水，不能吃冷食。 特別是天氣寒冷的時候，艾灸後不能馬上出來，因為艾灸後毛孔會拉長，這樣可以防止患上繼發性感冒。

正確方法：1點燃艾灸棒，讓它們充分燃燒。

2.將點燃的艾灸棒插入艾灸盒蓋上的夾子中。 插入長度應小於艾灸箱的高度，並與箱保持一定距離。

3.正確更換艾灸盒蓋，艾灸棒應靠近艾灸盒底部，不要接觸鐵絲網。 4.

用艾灸盒上的繃帶將其綁在需要艾灸的身體部位。 注意事項： 1、艾灸時，應專心致志，避免燙傷。

2.艾灸前，要找專業醫師指導，分析具體症候群，開出艾灸處方。

首先，將人的**洗淨後再進行針灸**，在針灸過程中，一定要注意不要吃辛辣食物。

一、注意事項：

1）當你太緊張或太餓時，一般不建議針灸。

2）懷孕期間不建議腰部或腹部針灸。

3）小兒針灸，不建議留針。

4）不建議有出血性疾病或出血傾向的患者使用針灸。

6）針灸不建議用於**感染或腫瘤的區域。

6）不建議在患者腹部穿刺太深，只是為了防止損傷內臟器官。臥式針灸推薦給老年人或剛接觸針灸的患者。

2.禁忌症：

1）不要濫用艾灸。三陽病症候群，需要較少的艾灸。 就算是艾灸，也應該少一些強勢，不要貪圖強猛的艾灸。

胖的人多是陽虛，能稍有艾灸，而瘦的人皮淺瘦，多為陰虛柴火旺，所以應該少艾灸。 而且艾灸火容易打擾青陽，發炎是有問題的，柴火興旺的人要戒掉。

2）艾灸後，應戒除冷飲和冷食，以防艾灸之力無法奏效。適當加熱後，可以幫助陰液，彌補艾灸和陰的弊端。

3）艾灸後，陽氣容易興旺，這是艾灸之火的作用，但不應被陽氣所動，消耗真元。禁慾幾天，幫助陽氣得到抑制。

4）艾灸後，要注意休息，不要累而魯莽，造成陽氣流失，休息幾天。

5）或艾灸後，失眠，心煩意亂或煩躁。緊急服用黃連阿膠湯時，可以支付一兩片，用量不一定要大，但可以發揮其補陰減陰的作用。 如果艾灸後有死亡的跡象，病人心煩意亂，心煩意亂，坐立不安，這是因為艾灸之火擾亂了太陽，導致出汗而死亡。

艾灸輕傷陰，死陽重而急，艾灸治療師要注意。

艾灸的正確使用：

1、看你是不是適合艾灸的群體;

2.穴位艾灸的方式，建議背部和腹部使用艾灸盒艾灸，這樣便於移動和控制溫度，避免燙傷。 艾灸棒也可用於艾灸，距離穴位表面約2-3cm，可有效避免長期艾灸和灼傷;

3、艾灸時間一般在20分鐘左右。 艾灸術後的注意事項，主要是防寒保暖，不要生冷吃，艾灸後多喝一點溫水，有助於增強艾灸效果。

艾灸有哪些注意事項？

1.艾灸後注意保暖，艾灸後毛細血管張開，如果不注意保暖，很容易形成風侵寒。 艾灸期間和之後，不要立即吹風扇和空調。 空調只能在艾灸後 2 至 3 小時使用。

2.不適合經期婦女、高燒患者、身體發紅、腫脹、發炎的人不宜艾灸。

3.艾灸後，多喝水，有利於排毒，同時注意情緒的調節。 在極度憤怒、極度喜悅和極度悲傷之後，不宜立即使用艾灸。