如何治療胃脹？如何治療胃脹氣

1.應避免的食物：腸胃脹氣的主要原因是消化系統不能吸收某些型別的碳水化合物，豆類容易引起腸胃脹氣，捲心菜、西蘭花、洋蔥、花椰菜、全麥麵粉、白蘿蔔、香蕉等也容易脹氣。

2.不宜搭配的食物：不良的食物搭配會帶來消化問題，例如：

丹白質和澱粉不是好搭檔，蔬菜和水果也是不好的組合，牛。

NAI不應與三餐同時使用，糖不應與糖一起使用。

丹白質或澱粉組合。

3.喝醋：在一杯水中加入一湯匙純蘋果醋，在正餐時啜飲，以幫助消化。 早上起床時也可以喝一杯檸檬水，它也有**和清血的作用。

4.咀嚼公尺湯：公尺湯和大麥粥有效，抗脹氣、脹氣和胃灼熱。 將乙份公尺飯（小公尺或大麥）加入 5 份水中，煮沸 10 分鐘。 蓋上蓋子再燉 50 分鐘。 每天過濾、冷卻和飲用數次。

5. 適量攝入高纖維食物：雖然高纖維食物對健康有益，但一些高纖維蔬菜和水果可能會增加氣體。

6.喝酒。 古老的諺語。

宋茶。

古老的諺語。 song

茶。 在滋養胃的同時，也要兼顧脾臟及相關器官的調節。 脾胃是一體的，脾運，腸被接受，脾胃相輔相成，完成食物的消化吸收。

古老的諺語。 song

茶。 整體而言，本著“內臟和諧”的原則，兼顧脾胃，健脾胃。滋養胃，護胃 一步到“胃”。

胃腸胃脹氣是由進食不易消化或產生氣體的食物引起的; 還有胃蠕動低下，導致胃曲率和排尿障礙; 有的患者長期臥在耳床上，活動水平比較低，胃蠕動低，還會出現胃腸胃脹氣的症狀。 其**主要有以下幾個方面，主要有以下幾點：

1、注意飲食，就是要吃易消化的清淡食物，避免油膩難消化的食物，避免使用一些產氣的食物，如豆製品、豆類、芋頭等;

2.服用一些改善胃蠕動的藥物，如多潘立酮、莫沙必利等，可以促進胃排空，也可以口服一些消化酶來幫助食物消化和消散，這也有利於胃排空，可以減輕胃部症狀。 如果患者的症狀比較明顯，可能需要同時服用胃動力藥物和消化酶，並增加活動量以幫助消化。

最好做胃鏡檢查等檢查，看看胃裡有沒有器質性問題，這樣便於靶向**。