孕婦最頭疼的就是控制血糖，你有什麼好的解決辦法嗎？

如何控制妊娠糖尿病的血糖1.調節飲食

患者可採取少食多餐的原則，每天可吃5-6頓飯，防止一次進食過多導致血糖迅速公升高，防止母親空腹時間過長導致酮體，保持血糖值穩定。 糖**是碳水化合物，吃多了會很快公升高血糖，吃得太少就沒有足夠的能量。

患者不應食用含糖、蜂蜜、麥芽糖和冰糖的食物，盡量選擇纖維含量高且不精製的主食，如糙公尺、全麥麵包等，以幫助控制血糖。 蛋白質可以為嬰兒的生長發育提供基礎，患者應多吃富含優質蛋白質的牛奶、雞蛋、魚、豆類等，每天至少喝兩杯牛奶。 盡量用植物油代替動物油，如花生油、玉公尺油和橄欖油，不要吃油炸食品和肥肉。

不要吃含有高膽固醇的內臟。

2.控制體重

身體肥胖是糖尿病的高危因素，因為人們暴飲暴食或營養過多會使體重增加過快，從而加重胰島素抵抗，糖耐量受損，糖代謝紊亂，最終誘發妊娠期糖尿病，孕期必須加以控制。

3、做好孕期產婦監護工作

患者必須嚴格按照醫生的指示控制飲食，定期到醫院進行檢查，特別是監測血糖變化，並在醫生指導下及時調整胰島素劑量，防止病情惡化。 您需要在妊娠早期至第 4 周每週進行一次檢查，在妊娠中期每兩周進行一次檢查，同時進行眼底檢查。 此外，密切關注孩子的發育和胎盤也很重要。

如果胎盤功能良好且胎兒不大，輕度妊娠糖尿病患者可以懷孕至足月。

如果患有糖尿病的孕婦調整飲食仍然無法控制疾病，她應該使用胰島素來控制血糖水平。 通常採取少餐的原則，每餐只吃七分鐘飽，飲食以清淡、鹽和調味料為主。 孕婦應該多參加體育鍛煉，比如散步或瑜伽，這樣可以將多餘的糖分轉化為能量，防止血糖積聚，曬太陽吸收紫外線，還可以補充鈣質。

最好的辦法就是嚴格控制飲食，不吃甜食，甚至嚴格遵守一日三餐，每天飯後運動乙個小時左右，所以效果非常好。

時空知識學校並不難，只要控制好食物的量，少吃，少吃甜食，比如甜點，或者太甜的水果，多走動，這樣血糖自然不會高。

我認為你可以改變你的飲食，你可以吃一些山藥，然後你也可以吃一些洋蔥，你也可以吃燕麥等等。

平時多做運動，用軟體記錄食物攝入量，根據提示調整飲食，少吃零食，適量吃水果，每天自己測量血糖。

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近日，我院婦產科收治了一名懷孕3個月的糖尿病患者，入院時，準媽媽的糖化血紅蛋白高達11%，空腹血糖高達10mmolL。 認識到高血糖對患者和胎兒的危害，產科醫生立即諮詢了醫院的內分泌學家，並建議使用胰島素幫浦**。 目前，準媽媽的血糖比以前有了明顯的改善。

許多孕婦都有疑慮我經常被告知，驗孕時我的血糖太高了，那麼為什麼懷孕期間這麼容易引起高血糖呢？ 血糖高怎麼辦？ ，需要控制飲食，但又怕少吃會影響寶寶的發育，這怎麼可能好呢？

帶著這些疑惑，我就帶你懂得孕期血糖控制，遠離“糖寶貝”。

懷孕對糖尿病有什麼影響？

妊娠可使隱匿性糖尿病明確化，導致以前未患過糖尿病的孕婦發生GDM，並加重已有糖尿病患者的病情。

妊娠早期空腹血糖較低，一些服用胰島素**的女性如果不及時調整胰島素劑量，可能會出現低血糖。 隨著妊娠的進展，抗胰島臍帶樣物質增加，需要增加胰島素劑量。 分娩時體力消耗較大，進食量少，如果不及時減少胰島素劑量，容易發生低血糖。

胎盤排出體外後，胎盤分泌的抗胰島素物質迅速消失，應立即減少胰島素的用量。 由於妊娠期葡萄糖代謝的複雜變化，如果胰島素劑量不及時調整，部分患者可能會出現低血糖或高血糖，嚴重者甚至會出現低血糖昏迷和酮症酸中毒。

糖尿病對懷孕有什麼影響？

妊娠期糖尿病對母親和嬰兒的影響以及影響的程度取決於糖尿病和血糖控制水平。 病情嚴重或血糖控制不佳的患者對母嬰影響較大，母嬰近期和遠期併發症仍居高不下。

問題與解答

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妊娠期糖尿病的診斷標準是否與非妊娠期糖尿病相同？

答：不可以，所有 24-28 周的孕婦都應該進行糖篩查測試。

（1）空腹血糖測量（FDG）。

FDG可用於直接診斷GDM，無需口服葡萄糖耐量試驗（OGTT）; fdg