為什麼喝酒會讓我的胃脹？ 喝啤酒和肚子脹是怎麼回事

啤酒中的二氧化碳喝後會傷胃啤酒含有豐富的醣類、維生素、氨基酸、無機鹽和多種微量元素等營養成分，稱為“液體麵包”，適量飲用，對散熱解暑、增加食慾、促進消化和消除疲勞有一定的作用。 然而，最近的醫學研究發現，如果人們長時間大量飲用啤酒，會對身體造成傷害，專家稱之為“啤酒病”。

啤酒肚：由於啤酒營養豐富，產生熱量大，其中所含的大部分營養物質都能被人體吸收，長期飲用大量酒精會導致體內脂肪堆積，導致大肚便大便，形成“大肚腩”，稱為“啤酒肚”。 患者常有血脂和血壓公升高。

啤酒中含有大量的麥芽糖（釀造啤酒需要小麥蚜蟲），糖分在受熱時容易產生脂肪，發胖的人一般都是從胃開始的，所以就變成了啤酒肚。

你的說法很不科學，只是民間謠言而已，而且信徒很多，開胃的原因很多方面，不僅僅是喝酒，喝酒可能是因素之一，但絕對不是最重要和最有影響力的如果你反思自己的習慣，你也許能找到原因。

腹脹應由胃蠕動或消化不良引起。 建議喝顧逸舒長清茶休養生息，注意不要吃得太多太快，同時注意多喝水，經常吃水果蔬菜。

飲酒胃脹是由於啤酒氣過多引起的氣停滯症候群，多多是由於情緒低落、進食失調、過度舒適等原因引起的人的某部位或某器官氣機停滯和運轉不良的綜合症，由於氣停滯的不同部位所致， 所以其證候的表現各有各有特點，臨床常見的肝氣淤滯模式、胃腸氣淤滯模式、肝胃氣淤滯模式等。

調理方法：具有舒肝調氣作用的食物，具有止痛、消腫、祛飽的作用，如玫瑰、玫瑰露、白梅花、茉莉花茶等，具有舒肝作用; 豌豆、劍豆、荔枝、橙子、橙餅、橘皮、小蒜（蔥）、大頭菜、芥菜、捲心菜、蕎麥、胡蘿蔔、沙粒、白豆蔻等都有調氣的作用。

啤酒是液體麵包，它含有大量的二氧化碳，會產生氣泡，還有少量的酒精，人們會喝醉。

感到腹脹和頭暈是正常的，當你攝入過多的營養物質時，你的身體會積聚一層脂肪，而腹部是最容易堆積的。

當你厭倦了脂肪時，你的胃自然會無法消化其他食物，你的頭會頭暈，所以你什麼都不想吃。

一般與人類內臟有關。

器官非常相關！ 如果肝、脾、胃功能好，上氣就會快，但即使功能好，也有一定的承載能力，誰都可以喝得太快。

站！ 而且因人而異，一般大肚子好體質的人更能忍受！ 你說是你每次都停下來，但事實並非如此。

一定是喝得太快了，因為你不可能每次都喝得太快。

那麼有兩個原因：

首先，你的身體承受能力真的很弱，對別人來說不快的酒精速度對你來說已經超出了範圍，出於人體的本能，通過肚子脹氣告訴你，你不能喝得那麼快，而要解決這個問題，就要靠強身健體，多運動;

其次，這也是很多人喝酒肚子脹的原因！ 我就是不喝！ 這種人即使喝了其他碳酸飲料，也會肚子脹。 每個人都知道。

要知道，啤酒的輕微振盪會導致大量的空氣從嘴裡流出，所以你必須確保在喝酒時讓啤酒徘徊。

口下壁流淌，酒不能“咕嚕咕嚕”進肚子！ 那會激起很多氣體！ 最後建議你不要喝太多的酒，葡萄酒。

傷得很厲害，記得要記住。

炎炎夏日，晚上約幾個朋友去路邊玩串，桌上端上各種配菜、燒烤，再來十幾杯冰鎮啤酒，涼不爽就不要了。 和朋友一起喝啤酒，興趣來了難免會喝得更多，啤酒不容易喝醉，但喝了幾瓶後，肚子就脹了，不舒服。 那麼，如果你喝了太多啤酒，肚子脹了怎麼辦呢？

1.嘗試誘導嘔吐

如果你的肚子已經腫了，建議去廁所蹲一會兒嘔吐，當你吐出沒有被吸收的啤酒時，胃脹的感覺就會消失。 如果你不能嘔吐，你也可以試著把手指伸進你的喉嚨裡，這樣會讓你嘔吐，更容易催吐。

2.中午吃飽

3. 飲料準備

喝酒前可以偷偷喝點酸奶，這樣可以先保護胃壁，啤酒吃完後不容易被身體吸收。 另外，盡量先在餐桌上多吃油膩的食物，這樣也可以保護胃部; 此外，各種動物肝臟也是首選，可以幫助您緩解宿醉; 在後期，蔬菜和水果是主要的，可以讓你保持清醒。

4.加強制度建設

喝點啤酒會覺得肚子疼，這只能說明你的體質太弱，身體強壯多喝啤酒，一直有句話說“軍人可以喝酒”就是這個道理，建議你每天多運動，比如跑步、游泳等，這不僅能幫助你鍛鍊酒精， 同時也能提高身體素質。

5.溫馨的留言

夏天喝啤酒雖然很清爽，但也不宜過量，喝一兩瓶就差不多了，不要為了賭多喝喝，大家朋友聚會都開心，沒必要喝錯事。

跟"在酒桌上談生意"越來越流行了，大家聚在一起吃飯，都會喝點酒，冬天喝白酒，夏天喝啤酒，吃喝喝酒，馬上就要到了夏天，當然喝啤酒少不了，但是啤酒的程度低，不容易喝醉，所以每次喝幾瓶肚子， 這個時候我還是笑嘻嘻的不喝純檢多了，肚子腫得不舒服，怎麼能壓抑不住，甚至什麼都吃不下，有什麼辦法可以緩解呢？

1.慢慢喝

喝啤酒肚子脹氣是正常的，因為啤酒中含有大量的氣體，進入人體腸道後會被加熱膨脹，會引起腹脹感，如果喝得快，會引起更多的脹氣，導致腹脹感更大，但是如果喝得慢， 讓它慢慢溢位到體內腹脹的感覺會小很多，比如喝碳酸飲料，慢慢喝會更舒服，但是如果讓你一口氣喝一瓶，就會引起體內氣體膨脹，引起不適，所以慢慢喝。

2.少喝酒

啤酒中含有大量的氣體，少量飲用不會引起身體不適，但如果喝多了，會導致胃超出其所能承受的容量範圍，從而導致脹氣、噴出，甚至呼吸困難，也就是打嗝，所以建議盡量少喝， 不要喝太多，否則不僅會引起腹脹和疼痛，還會傷脾胃。

3.多運動

如果每次喝啤酒都肚子腫，或者喝得很少，說明你的體質很虛弱，當你的身體無法承受時，提醒你可以適度停止，已經超出了耐受範圍。 要徹底解決這個問題，需要多運動來增強體質，也可以避免啤酒肚。