因為學習沒有進步，失去了信心，怎麼找回信心呢？

。。你好，我去年參加了高考。

去年我也是一樣，因為因為戶口，我高中三年級不得不回老家。

由於地域和心理上的差異，我的學習倒退了很多。

考試通常是空白的，考試後您馬上就知道該怎麼做。

我認為你可以做一些簡單而有針對性的基本問題。

這樣，我們就打下了良好的基礎，如果我們有了良好的基礎，我們以後就不怕倒退了。

基本題不會太難，也不怕沒有自信。

此外，我認為你應該與朋友、父母和老師多溝通。

放輕鬆。

我認為這很有效，自去年以來一直與家人保持聯絡。

聊完，你會心情愉快。

我哥哥告訴我，他的體育老師說。

當你覺得自己在籃球上沒有進步或覺得自己在倒退時。

這意味著你即將實現質的飛躍。

學習也是如此。

我覺得最重要的是心態，當你在學習的時候，你在學習，你什麼都不去想，學習就是學習，你從中找到學習的感覺

1.強迫自己學習並消除陰影。

2.與朋友一起玩更多。

我相信我能做到，每次上課都會努力學習！

我認為主要有幾個原因：

1. 是的。 最主要的還是在自己身上。 我不能殺人和學習。 總是。

2.環境。 也許是你身邊的朋友或者家人的情況，可以參考我的朋友，他和幾個老朋友一起報名參加了華瑞輔導班，一起學習鼓勵。

關於如何學習的人有很多，理論、方法和技巧也有很多，估計在搜尋中會有很多。 但我認為每個人都不一樣，天賦、身體狀況、大腦理解力、記憶力、聯想力都不一樣，沒有一種萬能的方法可以嘗試，因此，除了努力學習之外，我們還是應該注意一些學習方法和技巧來應用選擇。

就我個人而言，我認為培養學習興趣很重要。 這可能是一種心理暗示效應，在每次學習之前，你可以試著閉上眼睛，在心裡默默地告訴自己：我要開始學習自己喜歡的課程了，我喜歡這門課程，我今天一定能從這門課程中獲得很多快樂和知識，今天一定會學到很多有用的東西， 而且我今天一定能學會一道高考題！

我是最好的，明天我會是班上的第一名！

常說興趣是最好的老師，只要帶著愉快的心情學習，效果一定會提高！ 你可以試試這種心理暗示方法，一開始可能會有點不舒服，堅持一段時間，你會發現你的學習效率會逐漸提高。

知識點是一點一點積累起來的，你要做的就是冷靜下來，盡量跟著老師的節奏走，如果跟不上，就需要額外的補課，跟上基礎，在此基礎上，乙個知識點乙個知識點掌握，點成線，線成網， 這樣的一門學科的知識結構可以站得住腳，知識結構，做題什麼的都容易。

至於你注意力不集中的問題，你要考慮為什麼你總是心不在焉，是不是休息不好，或者是你做了太多不該做的事情（比如處理物體、玩遊戲等），找到原因，試著解決隱患。 可以試試番茄鐘，先強迫自己集中注意力五分鐘，或者學完乙個小知識點，一次背下來，分解一大段時間，分成小段時間，在每個時間段專心學習，加起來很多，慢慢小的時間段變長， 原來的五分鐘，慢慢加到十分鐘，二十分鐘，最後加半小時到四十分鐘，差不多，你的課一般都這麼長。

學習過程中一定有瓶頸，如果你覺得就是這樣，你就不能學習，休息一下，或者問問你周圍的同學，看看他們的學習風格裡有沒有值得學習的東西。

最好把每個知識點都理解透徹，這樣才能更有信心。

然後學習可以先掌握的基本知識點。

學習需要技巧。

我不知道你是哪個階段的學生，所以我不能就如何學習具體操作給出非常有效的建議。 然而，在學習的各個階段都有共同點。 很多時候我覺得我很努力卻看不到結果，我覺得我理解了每個問題，但我就是做不到。

這是正常的，幾乎每個學生都經歷過。 但你要相信，這只是因為你看得不夠多。 建議你在對標準答案一無所知的時候看一下，不要記住它是怎麼做到的，而是想想如果遇到新問題，你可以怎麼想著做或回答它，並總結一下普遍的操作過程。

當你看了一本書而忘記了它，停下來在腦海中梳理它，弄清楚內在的關係和邏輯，不管是什麼樣的書，前後一定有自己的邏輯和關係，對吧？

如何克服學校的無聊 1 正確的學習態度 厭倦學校的學生在學習上就像“近視”，只看近而不看遠，怕學苦無聊，覺得學多了知識沒有多大用處。 這是心理不健康的一種表現，也受到社會“讀書無用”的影響。 知識是人類最寶貴的財富，沒有知識，就不可能在當今的資訊社會和知識社會中生存，也不可能獲得他人的尊重。

2 培養學習興趣 學習其實是一件很有意思的事情。 例如，你不知道如何寫你的名字，但現在你學會了。 你不懂英語，但現在你可以讀寫。 學習會讓你更聰明、更有能力。 如果你發現學習是一種樂趣，那麼對學習的興趣會讓你從遊戲中抽身而出。

3 調整你的學習方法 學習方法就像划艇的槳，沒有它，船就不會自己移動。 因此，如果你沒有掌握正確的學習方法，你會發現學習很困難。 如果你努力學習，不注意學習方法，你也可能對學習感到厭倦。

其實學習是有花樣的，只要掌握了花樣，就能輕鬆愉快地學習。 所以，如果你對學習感到厭倦，只想玩而不想學習，你應該反思：你的學習方法錯了嗎？

4 克服自卑 不要因為你沒有做好作業或向老師提問而認為你很愚蠢，學習不好。 一兩次並不能解釋任何事情，每個人都有犯錯誤的時候。 每個孩子都具備良好的學習能力，你也一樣。

如果你學習不好，那不是因為你笨，只是你沒有找到正確的學習方式。 只要對學習感興趣，掌握了正確的學習方法，一定能學好; 只要能學好，就不會討厭學習。 如果你不相信我，試一試吧！

呵呵，要找回自信，其實這個並不需要別人說，既然要找回自信，那你一定經歷過很多挫折、失敗，沒有達到自己預期的結果，所謂吃溝長智，人是進階動物，也要學會推論， 根據自己的能力做事，不要過分超出自己的能力，重要的是工作要絕對小心謹慎，不要犯不該犯的錯誤，如果犯了不該犯的錯誤，那麼就像你說的，我以後對任何事情都不會有信心， 因為你會在小事上犯錯，不僅如此，就連你的老闆也不敢相信你，也不用擔心把事情留給你！其實我說的是我自己，但是現在我在改變自己，其實我們會做很多事情，但是當你做的時候，你總是會犯錯，而當出現問題時，我也會犯錯，責備自己，對自己失去信心！ 現在我必須嚴格要求自己：

以後不管做什麼，都要絕對小心，認真對待每一件小事，做好整體檢查！ “總之，沒有自信，如果不做好自己做的小事，就會對自己失去信心，所以要從小事做起，慢慢重新培養對自己的信心。