Reyiza 在哺乳期間減肥，哺乳期間減肥對媽媽是好事還是壞事？

演員雷伊扎生完孩子沒多久，現在就到了哺乳期，但從**可以看出，這個身影就像乙個從未生過孩子的女人，在哺乳期間體重減輕，這讓很多女孩子羨慕不已，那麼母乳餵養減肥對媽媽來說是好是壞呢？

其實在哺乳期，如果是因為個人身體問題和瘦弱，那麼對媽媽來說確實是一件好事，只是為了避免以後的麻煩，體重自然會下降，但如果是因為其他原因導致母乳餵養減肥，那麼對媽媽來說就是一件壞事了， 需要去醫院檢查**，一定是身體某個方面引起的。

其實對於所有女性來說，都希望能夠在哺乳期減肥，但是有些人的體質在哺乳過程中往往會長胖，所以哺乳期過後，也是媽媽該**的時候，該如何糾正呢？

1.少喝白湯。

在母乳餵養的時候，相信很多媽媽都應該喝一些煮白的湯，號稱可以讓自己的乳汁更充足，但實際上，這些白湯大多是含脂肪的營養成分，吃得越來越少，喝了之後，只會讓你發胖，與其喝這些湯，不如喝點豆漿或者牛奶， 所以如果你想**母乳餵養後，你必須遠離這些湯。

2.多喝水。

這時，媽媽在日常生活中可以多喝水，水不僅能起到飽腹感的作用，還可以讓自己在進食的過程中少吃點東西，降低自己的禁食感，自然而然地減少對食物的慾望，讓她們控制住嘴巴，慢慢減肥。

我不認為這對媽媽來說是一件好事，因為媽媽會給孩子提供相應的營養，如果減肥證明媽媽沒有得到相應的營養。

這很糟糕。 因為胎兒所有的營養都來自母親，哺乳期體重過重可能會導致胎兒營養不良，母親分娩時可能會出現各種隱患。

哺乳期體重過度減輕對媽媽來說並不是乙個好現象，因為雖然母乳餵養期間會減肥，但如果減肥過快，很可能會出現心理問題，也會出現抑鬱。

我覺得不好，說明她在坐月子期間沒有好好照顧自己的身體，很有可能會留下一些身體隱患，對她以後的生活產生巨大的影響。

是的，哺乳對母親的要求非常高。 嬰兒從母親的母乳中獲取營養。 過度減肥會讓寶寶無法吸收營養，也會對媽媽的身體產生很大的影響。