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匿名使用者2024-02-12戒菸最難的部分是前兩周！
如果你熬過來了，你的癮就會被削弱，你必須有超強的毅力！
在最初的兩周內，多喝水以排出體內的尼古丁，多吃水果，並補充一些維生素。
盡量不要過度興奮、興奮、興奮！
不要去吸菸者多的地方！ 尤其是當有人給你一根菸時，你必須堅持下去，不要吸！
我就是這樣辭職的！ 我相信你能做到！
最重要的是自制力！
如果你真的想抽菸，你可以轉移你的注意力！！ 讓自己忙起來！！
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匿名使用者2024-02-11我發了毒誓，晚上0：00對著天說：“再抽菸就死不了，家裡滅了，嘴巴眼睛都歪了。”
如果你說這些話還抽菸，那就說明你有足夠的能力加入****的行列。
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匿名使用者2024-02-10把菸頭放進杯子裡，加點水喝
我在電視上看到這個方法，是男人自己放的，但是我忘了，我以為是茶，我喝了，從那以後聞到菸味就想吐。
你試一試
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匿名使用者2024-02-09樓上的那個我覺得這個辦法很好，還是老公抽菸老婆吃榴蓮
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匿名使用者2024-02-08抽菸是為了什麼。
戒菸是為了什麼。
想通了。 拿起一根煙，想一想。
然後放下它。 做一些你感興趣的事情。
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匿名使用者2024-02-07當你想抽菸時嚼口香糖。
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匿名使用者2024-02-06轉移注意力。
喝咖啡，提神醒腦，想抽菸就喝咖啡，找貴飲料，喝你心疼，喝到不敢喝。
嚇唬自己。 去找一些因為吸菸而得了肺癌的人，看看他們的黑肺，被嚇得半死。
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匿名使用者2024-02-05如果你意志堅強，請完全遠離吸菸。 或者慢慢少抽菸，直到你完全不抽菸。
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匿名使用者2024-02-04我是我的丈夫和他的妻子。
就我個人而言，我認為我的妻子是最有效的。
他要是敢打我，就敢罵。
不想和你在一起？！
然後找個伴侶，她很久不關心你了。
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匿名使用者2024-02-03我教你乙個竅門，我同學就是這樣戒菸的，他覺得很有用！
這種方法有點極端：
那是 1點燃一支煙，放進嘴裡，憋一會兒再吐出來，但不要穿過你的肺和鼻子！！ 是假抽菸、打鼓香菸、吸口吐口水）以免傷到身體，這對下一步極為重要！
2.抽到乙個後，不要停下來，點選再畫一次！ 抽 10 或 8 支香菸，直到你的嘴巴苦澀，當你看著菸時你會感到噁心！
3.然後你就看它，然後當你看到煙霧時，你會噁心到你的胃！
注意！ 首先，你不能像正常吸菸一樣在胃裡吸入它，否則 10 支就足夠了！ 記得！
其次，最好找乙個不容易引起火災的空曠地方，如果你在房子裡這樣做，人們會認為你的房子著火了！
第三，如果你對10支菸還是不滿意，那麼你可以再抽10支菸，直到你覺得肚子不舒服，下次就讓你怕煙了！
最後，戒菸最重要的是靠自己的決心，任何外在手段都只是輔助手段，那就是咬緊牙關：不要抽菸！ 這才是真正戒菸的方法！
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匿名使用者2024-02-02沒辦法，很難戒掉。
我嘗試了很多方法，但沒有用，簡直無恥。
我現在在新加坡，最便宜的一包香菸是9新元（約合人民幣45元），這還不夠。 我快要悲傷死了。
誰有好辦法，謝謝！！
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匿名使用者2024-02-01戒菸不好！ 我最長時間沒有抽菸的20天，然後我覺得煙更香了，我一連抽了三根煙！
當我抽很多菸時，我感到不舒服，但是經過幾天不抽水後，我對此感到非常感慨。
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匿名使用者2024-01-31不，戒菸很好---我很容易戒菸，太難了。 只是意志不堅強。
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匿名使用者2024-01-30也許他有別的事情要做，一些無法形容的事情，而且不一定是善解人意的，你應該問。
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匿名使用者2024-01-29去帖子欄在網際網絡上找到一堆搜尋，
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匿名使用者2024-01-28留下乙個電子郵件位址，我會把我所擁有的一切都傳遞給你
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匿名使用者2024-01-27你給我留下乙個電子郵件位址，我會把它發給你
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匿名使用者2024-01-26你們倆都介意，沒有人會不介意，你們可以在即將結婚的時候再告訴他，這意味著你們已經放手了，等到愛情到來的時候，你們就不會那麼介意了，好好珍惜，祝你們幸福。
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匿名使用者2024-01-25你要說，不然他自己發現的時候是不會原諒你的，你自己說如果他愛你，你就會原諒你
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匿名使用者2024-01-24做好失去他的準備，那傢伙會介意的，不介意是假的。
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匿名使用者2024-01-23毋庸置疑，兩個人必須有乙個人一起忍受，如果你對現在的生活感到滿意。
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匿名使用者2024-01-22如果他真的愛你，他不會，大膽告訴他，你隱瞞不好，如果他因此不喜歡你，就盡快離開他。
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匿名使用者2024-01-21
這不是關鍵，如果她長得醜，她技能差，沒有興趣，要求高，還不如她的美貌和高超的技能。
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匿名使用者2024-01-20
1會介意。 但會原諒。
2 真的很介意。 這是乙個嚴重的問題。
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匿名使用者2024-01-19
如果我真的愛你，我不會，是你喜歡你，這不是所謂的第一次。
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匿名使用者2024-01-18
坦白說，不要隱瞞，這樣如果他自己發現，你會很痛苦。
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匿名使用者2024-01-17
戀人之間最重要的是彼此誠實。
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匿名使用者2024-01-16
從法律上講，它是 18 歲，但在 16 歲時可以承擔一些社會責任。
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匿名使用者2024-01-15
16歲就可以申請身份證了，在我看來，你談戀愛的那一年已經是成年人了。
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匿名使用者2024-01-14
我才十八歲！ 只是死刑的年齡似乎降低了。
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匿名使用者2024-01-13
是的，我記得當時 16 歲。
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匿名使用者2024-01-12
當然，現在是 18 歲，但有一些家庭原因。
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匿名使用者2024-01-11
看看國家法律的量刑年齡18啊哥。
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匿名使用者2024-01-10
恐怕他有點大男子主義，他要你低頭讓步。
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匿名使用者2024-01-09
夥計，我想提醒你，同性之間很容易患上那種病，注意安全，現在有很多這種病，希望你盡快找到你的真愛。
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匿名使用者2024-01-08
給自己乙個緩衝，不過說起來，真的就是這麼容易做到，情緒不是賣菜吧？
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匿名使用者2024-01-07
一月之前我愛不釋手，一月以後我就放下了。
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匿名使用者2024-01-06
起初，我有點懷舊，但後來我放手了，想乾淨。