4天排便一次正常嗎，一天排便4次正常嗎

異常，正常每天排便一次，

你好！ 異常，一般每天一次，多吃水果蔬菜，多運動，必要時去正規醫院檢查胃部。

每天排三四次便正常嗎 0710 Ru.

計數不是最重要的指標。 這取決於排洩物的性質。

如果是成型粗，你的胃腸也沒什麼大不了的，但是如果比較稀，但不是水態的，一般都與腸道菌群紊亂有關，調節它的方法是在多吃蔬菜的情況下補充有益的腸道菌群。 可以飲用酸奶（非酸奶和其他含牛奶的調味飲料）。 乳酸菌片劑和雙歧桿菌製劑也可在藥店購買。

過段時間會好起來的。 當然，如果有患者長期服藥，週期會更長。 如果1-2週內沒有明顯效果，一定要去醫院檢查其他腸炎或消化問題（概率低）。

如果您有腹瀉症狀（水樣便），請盡快就醫。

分析：你好，正常人每天排便1-2次，一天兩次是正常的，由於消化功能下降，腸道蠕動快。 導致排便更頻繁，不知道有沒有飲食不乾淨的病史，也可能是水土適應造成的。

腸道疾病如腸炎、息肉、潰瘍等腸道疾病也會導致大便頻率增加，如排除器質性疾病、調整飲食、多做適度運動以增強抵抗力等。

調整飲食習慣：—一日三餐要規律定量，飯後不要感冒，多吃麵食、豆製品、瘦肉、魚、禽、蛋等高蛋白食物，及時補充身體流失的營養，保持身體新陳代謝平衡 避免高脂肪食物： 長期稀便的人應避免高脂肪食物， 因為高脂肪食物會加重消化道的負擔，尤其是油的順滑通便作用會加重稀便。

2、多吃脫水食物：多吃乾菜和容易吸水的脫水食物，也可以在食物中加入少量澀味食物，如黑梅、橙子、石榴、蘿蔔、扁豆、牡蠣、貽貝等，都具有收斂腸道止瀉功能。 3.充足的飲食：

充足的飲食不僅可以為身體提供必要的營養，還可以在糞便的排洩過程中起到載體的作用。 4.細菌稀便加大蒜等：如果大便是由細菌引起的，可以在飲食中加入一些大蒜，或者在菜餚中加入適量的洋蔥，並嘗試用醋煮，這些方法可以起到一定的防控作用。

正常人一般每天排便一次，是成型大便，少數人有排便兩到三次的排便習慣; 但是，如果排便習慣突然改變，從一兩次到三四次，並伴有大便稠度的變化，那麼及時就醫是很重要的。

這取決於你的年齡，根據你的飲食，如果你吃得太多，那麼你的大便就會更多。

也許是因為夏天水果吃多了，我覺得是胃不舒服，如果一直這樣，我建議你去醫院看看。 去醫院請醫生幫你檢查一下。