女友娶了210斤的女人減胃減肥8天減掉12斤，減肚子減肥真的靠譜嗎？

女朋友娶了210斤的女人減肚子減肥八天，減掉了12斤，肚子減肥不靠譜，我們最好的時候一定要安排合理的飲食，還要好好鍛鍊。 你切肚子**這樣會傷到你的身體，肚子對乙個人來說很重要，你整天忙什麼？ 切掉一半的好胃是不合理的。

每個人都有愛美，每個女孩都想變得漂亮，擁有好身材。 但是很多女生在**的時候面臨很多問題，她們想通過節食，卻發現自己做不到，她們想鍛鍊，沒有堅持不懈的精神。

有乙個女人為了參加閨蜜的婚禮，切開了自己的肚子，引起了很大的爭議，很多人都抵制這個女人的做法。 覺得自己對自己不負責任，對父母也不負責任，一時的好看傷害了她的身體。

切肚子減肥一點也不靠譜，著名特工楊天珍身材很肥胖，她的**方法就是切肚子**。 她也在為自己的身材而努力，但她不贊成這種行為，這會損害她的身體健康。

就算你身體好，但是你沒有健康的身體，也沒用，所以我們要講道理，不要讓它成為你生活的負擔。 只要我們以合理的方式去做，我們也可以在不需要這種極端方式的情況下取得成功。

我們當時會制定合理的計畫，從而保證身體的健康，如果你減肥了，但是沒有健康的身體，這會影響你的生活。 很多人用極端的**方法讓自己的身體受傷，這種**方法不提倡，所以我們應該理智**。

每個人的**方式都不一樣，但這樣的**是不合意的，這樣的**對健康有害。

切肚子減肥實在是不靠譜，會傷到身體，應該合理科學。

我覺得這個方法其實是不靠譜的，對我的身體器官影響很大。

胃切口對於**來說確實是靠譜的，但也有一定的風險，如果不是特別肥胖，就沒有必要切開肚子。

應該說它更可靠，但它是以傷害自己的身體為代價的。

它根本不可靠，還會損害身體的健康，也會影響腸胃的正常功能。

不是很靠譜。 雖然這種方法確實可以***，但它仍然非常危險。 所以我不建議你這樣做。

不靠譜，這種方式對你的健康有影響，它一點也不靠譜，你必須選擇科學的方式。

這種減肥手術肯定是不靠譜的，雖然體重減輕了，但身體機能也受到了損害。

今天就來聊聊切肚子真的靠譜嗎**？

首先，我們來了解一下什麼是胃切口**，胃切口是指通過手術切除人體胃部器官的一部分：將胃曲率控制在100毫公升的胃容量內，限制進食量，從而減少人體胃飢餓激素的分泌， 從而大大減少身體的飢餓感，達到最終的效果。<>

其實這個手術很適合一些吃了很多食物，食慾好，然後有嚴重肥胖的人，尤其是體重指數大於每平公尺32公斤的人，但實際上這個手術也是非常危險的，手術後可能會出現營養不良的情況， 以及胃麻痺等症狀。

一般來說，這種手術是針對特別肥胖的患者進行的，比較適合肥胖和糖尿病患者，這種手術比較簡單，併發症也很小，但是在短期內會出現胃腸道疾病、嘔吐、噁心、腹瀉等不良反應，而手術後，由於胃容量的降低， 它還會導致營養不良和不良飲食。

最基本的手術方法是在腹部做4個幾公釐的孔，然後通過腹腔鏡取下套管，使原來擴大彎曲的胃變得像套子一樣，從而減小了胃的體積，這也減少了食物在胃中的消化吸收， 使手術後食慾下降很多，最終達到減肥的目的。<>

如果你患有肥胖症，對於超重肥胖患者來說，首先考慮的應該是通過飲食或體育鍛煉和藥物**，如果這些方法真的無效，並且有嚴重或病態肥胖的人可以考慮這種手術。

其實有兩種胃切口，一種是切開胃，就是切掉胃的上端，形成乙個小的胃袋，然後根據肥胖的程度確定被切斷的小腸的位置，然後吻合小腸和分離段的小胃袋， 使胃的容量剩下30 50毫公升。 <>

還有一種方法是“袖狀胃切除術”，它實際上是切斷人體胃的一部分，也是降低胃容量最直接的方法。

根據美國的調查統計，體重減輕主要是在胃切開後六個月到一年內，患者可以減掉70%左右的超重體重，即根據患者的身高和年齡獲得的標準體重之外，身體上多餘的體重。

肥胖不僅影響乙個人的形象，而且在與他人交流時也沒有任何自信。 這是一件非常不幸的事情，有些人肥胖是因為家族基因，如果父母比同齡人大，那麼孩子肥胖的概率就非常高。 因此，您可以先去專業組織制定有效的標準和計畫。

如果發現實在沒有辦法達到預期的效果，可以切腹。

這種**是靠譜的，因為這樣對你的身體是很有害的，我們應該用健康的方式**，胃就會被切除，對你以後吃什麼有很大的影響。

這種**方法一點都不靠譜，不可能這麼極端，**你要慢慢來。

我覺得這種**方法一點也不靠譜，可能會給我們的身體帶來很多問題，導致營養不良。

隨著社會經濟的飛速發展，我們的生活水平有了很大的提高，但是有些人不能很好地控制自己的飲食，並且有乙個人提出了這個問題，從而造成了一些肥胖問題，相信大家都在網上看到過杭州400斤的傢伙說，胃減肥100斤， 那麼多人都會有這樣的疑問，真的有必要切肚子嗎？在我看來，我認為這是非常不必要的，而且還會影響我的身體健康。 讓我們仔細看看。

1 不一定

我們都知道，其實這樣做的方法有很多，不是說我們切肚子後能得到很好的效果，而是我覺得它對我們的身體有一定的危害。 所以當我們在網上看到杭州那個400斤的小夥子說肚子瘦了100斤的時候，但是這件事被貼到網上的時候，卻引起了網友們的熱議。 切胃的行為是完全沒有必要的。

2 健康影響

我們都知道，其實對於大多數人來說，身體本身的健康是很重要的，擁有健康的身體能夠讓我們學習和工作更好的，這樣我們就可以擁有其他的東西，如果健康沒了，那麼其他的都是不可能的。 所以對於這個年輕人來說，我覺得這種行為根本就沒有必要，而且會嚴重影響到他的身體健康到這個問題。

因此，在我們的日常生活中，我們也應該更加注意這方面。 對於每個人來說，我們還有其他方法可以做到這一點，例如適當地控制我們的飲食。 保持葷素搭配的原則，堅持每天進行必要的運動。

我覺得有必要。 因為當超重影響他的健康時，手術可以恢復一些健康是件好事。

為了**切胃是沒有必要的。 因為胃是人體的重要器官，它的存在一定是合理而不可或缺的，如果切除可能效果最好，但難免會引起其他不適，這是值得的。

當然沒有必要，這是對身體的一種傷害，也是一種非常惡劣的行為，千萬不能模仿。

如果肥胖危害了身體健康，我覺得切肚子還是很有必要的，畢竟只是為了讓你的肚子變小，所以你少吃點。

沒有必要，因為你可以通過自己的努力來降低食慾，也不需要做手術，這還是很危險的。

沒有必要。 因為有很多方法可以做到這一點，而且切胃對你的健康有害，我認為沒有必要。

160斤媽媽的肚子**，最重要的是要有自制力，有自制力，有自制力，加強運動。

疫情期間，很多人呆在家裡，每天無所事事，除了吃喝玩樂，只是睡覺。 有一位160斤重的產後婦女，懷著二胎，為了**，去醫院做胃切口。 隨著現代人生活水平的提高，肥胖已經成為一種疾病，肥胖的人更容易患上其他疾病，因此成為很多人的渴望。

要提倡科學合理的方法，控制飲食，養成運動的習慣，不要使用一些有害於健康的方法。

1.合理安排飲食。 對於那些想成為最好的人來說，合理安排他們一日三餐的飲食可以有很好的效果。 早餐多吃有營養的食物，午餐可以多吃一點，晚餐可以少吃一點。

2.養成運動的習慣。 運動可以在我們體內燃燒大量的卡路里。 因此，人們養成定期鍛鍊的習慣非常重要。

按時完成一定量的運動，使身體在運動的同時能消耗到一定量的脂肪，從而達到**的目的。 有規律的鍛鍊程式也可以帶來更健康的身體。

3.固定時間表，摒棄壞習慣。 有些人的作息時間不規律，導致身體系統失衡，導致肥胖，因此保持有規律的作息很重要。 同時，一些不良的生活習慣應該被摒棄，比如很多人喜歡吃晚飯，這是肥胖的主要原因; 也有人長時間坐著不動，這也可能導致肥胖。

改掉這些壞習慣，讓你的身體機能更穩定，遠離肥胖。

你應該有規律地吃飯，每天鍛鍊，並有乙個積極的態度。 要想有明顯的效果，就必須吃一頓飯，進行有效的鍛鍊，並堅持下去，才能成功。

切肚子**也是一種方法！ 平時，注意控制飲食，一次不要吃太多，堅持每天有氧運動。 另外，多吃一些低熱量的食物，比如冬瓜、獼猴桃等！ 少吃熱量高的甜點和紅肉食物。

你應該閉上嘴巴，張開雙腿。 卡路里攝入量應該大於攝入量，但體重實在是太胖了，唯一的辦法就是切腹才能成功，沒辦法，健康才是最重要的。

最有效的方法就是少吃多運動，沒有其他捷徑，所以你必須做的就是每天堅持鍛鍊。

**應該健康科學地進行，從飲食和運動開始，除了運動和飲食，其他的都是騙人的。

最好的**其實是運動。 如果你堅持不住，你就忍不住了，所以你通常吃得少。 但切肚子、節食之類的都不要這樣做，要麼瘦，要麼會更強大。

切肚子是不可取的，有千秋千種方法，為什麼要選擇這種殘忍的方式。 ** 發展自己適合的方式，如飲食、運動、用藥等; 同時，要循序漸進地檢查，不要急於求成，否則效果會減半，效果不佳。

我覺得**應該是理性的、正常的、健康的**，不要用極端的手段對自己的身體做任何事情，少吃多運動。