喝酒前可以吃什麼食物來防止自己喝醉？

多吃蘋果、香蕉、橙子、獼猴桃、火龍果、葡萄柚、檸檬，或者可以選擇先吃一些蔬菜再喝。

現在沒關係了商務聚會、同事聚會、朋友聚會、親戚聚會，喝酒都少不了，但有些人喝得不好，如果你說在一些重要的地方如果你喝得太多，你會錯過很多機會所以有些人選擇先喝酒再喝酒吃一些食物，防止自己喝醉，那麼有哪些食物可供選擇讓每個人都可以喝酒而不會喝醉，尤其是那些純牛奶或含糖奶牛牛奶，喝牛奶罐預防醉酒胃炎和脫水，如果你在這個時候喝一些牛奶加蜂蜜更合適，因為牛奶既可以促進酒精中乙醇的分解它還可以保護我們的胃粘膜。

除了喝牛奶，還可以選擇吃一些麵食因為如果你在喝酒前肚子裡有東西要吃，你可以避免在酒精進入你的胃後直接傷害你的胃，大家喝酒前吃點義大利面也不會那麼醉。

此外，您還可以選擇攝入維生素B，以防止自己喝醉因為現在有很多解酒藥，也是維生素B，最重要的是喝酒會傷肝，而維生素B可以起到保護肝臟的作用。 其實大豆也可以防止醉酒，包括使用起泡的生大豆，因為這些食物本身就含有大量的植物蛋白，起泡後，蛋白質會迅速變性，這時候就可以攝入大量的酒精，也可以減少酒精對我們身體的傷害。

簡而言之，這些食物可以讓你感覺不那麼醉一百倍，但大家還是要注意的意思是，雖然這些會讓你不那麼容易，但喝酒仍然會傷害你的身體而且如果喝多了，這些食物就沒有辦法起作用了，過多的防醉，大家喝酒的時候要多加注意，不要讓自己醉得像泥巴一樣。

能吃的食物有，牛奶、生黃豆、淡鹽水、麵食、蜂蜜、葡萄、酸奶、西瓜、香蕉、芹菜，多吃這些食物，達到千杯不醉的效果。

吃點小西紅柿，喝牛奶，喝鹽水，喝醒酒湯，這樣可以防止自己喝醉。

會不會喝醉，就看你喝了多少酒，沒有食物可以保證喝一百杯後不會醉，食物只能部分緩解喝酒帶來的症狀。

在喝酒之前，你可以多喝水，或者喝一杯牛奶，也可以吃一些肥肉，可以吃一些蔬菜、酸奶等。

喝酒前，可以吃生蛋液或者喝純牛奶，可以讓自己不醉，也不要喝得太猛烈。

1.番茄汁，搭配新鮮番茄汁，日常飲用有促進食慾的作用，如果先喝後飲，番茄汁中含有豐富的特殊果糖，可以促進酒精分解，再喝後喝，會減輕喝後頭痛，以及醉酒的發生。 2.葡萄，用新鮮的葡萄汁入汁，日常飲用具有消除疲勞的作用，如果在酒前飲用，葡萄中所含的酒石酸會與酒精中的乙醇成分相互作用，因此，喝葡萄汁再飲用，具有醒酒作用。 3.西瓜，將新鮮西瓜的果肉打成汁液，在日常飲用中具有解渴排尿的作用，如果先飲用後飲用，還可以使酒精隨尿迅速排出體外。

可以喝牛奶，吃蘋果，吃香蕉，吃點蔬菜，吃點辣椒，這樣就可以起到不醉的作用。

可以吃義大利面、葡萄、番茄汁、酸奶、香蕉，所有這些都有不醉的效果。