不寧腿症候群對生活有影響嗎？

不寧腿症候群不會對人的生命造成太大的傷害，但可能會影響睡眠**。 因為不寧腿症候群患者，一般症狀出現在晚上，尤其是睡覺的時候，雙腿會不自覺地來回晃動，因為腿部會有痠痛、麻木、腫脹和疼痛的感覺，如果這種感覺持續太久，也會影響睡眠質量。 不寧腿症候群對生活無障礙和影響，在安靜、睡眠、休息、難以形容的疼痛、煩躁、不停地按摩或行走等時出現雙腿深部肌肉不適，嚴重影響休息和睡眠，非常痛苦，但不影響下肢的正常功能，無明顯器質性改變，各種檢查可能呈陰性， 它是一種精神和心理疾病，患者伴有焦慮等臨床症狀。

不寧腿症候群的病因尚不清楚，而且比較複雜，是乙個非常嚴謹和專業的過程，需要全面開展才能取得良好的效果。 不寧腿症候群會影響生活質量、休息和睡眠，但不會影響生活。

1.什麼是不寧腿症候群？

不寧腿症候群是一種神經系統症候群，其特徵是對肢體運動有強烈的慾望，通常伴有雙下肢感覺異常，偶爾累及上肢，並伴有各種感覺異常，如痠痛麻木、螞蟻行走、針刺感，甚至有難以形容的不適感，肢體活動後緩解，休息時加重，白天減輕， 晚上更糟。

2.不寧腿症候群的病因是什麼？

具體發病機制尚不完全清楚，但目前資料顯示，該病具有一定的遺傳性，這類患者常有四肢神經傳導異常，以及脊髓病變和神經遞質，這類患者表現出多巴胺功能不足。

此外，這種疾病通常繼發於多種其他疾病，包括尿毒症、周圍神經病變、貧血和近眼痛。

3.人群中有很多不寧腿症候群患者嗎？

該病在西方人群中較常見，在亞洲人群中較少見，在中國尚無相關流行病學資料。

4.如果您患有不寧腿症候群，如何診斷？

診斷標準包括 4 個方面：

1）有強烈的移動腿部的慾望，或伴有腿部不適;

2）上述經歷在休息時發生或加劇;

3）移動腿部後上述體驗的部分或完全緩解;

不寧腿症候群的主要危害包括：

1.主要的睡眠障礙是由於患者夜間必須不停地移動雙腿，使患者難以入睡，並增加了覺醒次數，從而縮短了總睡眠時間;

2.影響患者體力和精力的恢復，因為患者晚上睡不好，會導致患者嗜睡、不清晰、無力做任何事情、嗜睡;

3.引起患者情緒變化，如焦慮、抑鬱、發脾氣、憤怒、不耐煩、衝動、對做任何事情都缺乏興趣;

4.影響患者的認知功能，因為睡眠不好，導致白天記憶力的鞏固，導致患者的記憶力下降和注意力變化;

5.影響患者日間功能，睡眠不佳，白天嗜睡，情緒變化，衝動，急躁，導致患者工作、生活、社交能力下降。

不寧腿症候群是一種常見的睡眠障礙，與腿部異常不自主運動有關，主要表現為睡眠或清醒時腿部出現刺痛或灼熱感等難以形容的不適，迫使四肢不自主運動，重複的腿部運動會影響患者的睡眠。

不寧腿症候群根據其發病性質可分為原發性和繼發性兩種型別。 原發性不寧腿症候群可能與遺傳性狀有關; 繼發性不寧腿症候群**很複雜，包括營養缺乏、繼發於某些代謝疾病、免疫系統疾病、帕金森病、下肢血管疾病、腫瘤、懷孕和服用某些藥物。

不寧腿症候群通常主要發生在雙側下肢，一側可能嚴重，或侷限於一側下肢，但很少累及上肢和手部。 患肢有一種難以形容的難以忍受的疼痛感，夾雜著痠痛、麻木、腫脹、爬行、瘙癢等疼痛，這種疼痛不在身體的表面，主要在深層組織（如肌肉骨骼）。 症狀出現在休息時，而在白天工作、分娩或運動時。

症狀往往迫使患者的小腿不斷移動，甚至在室內和室外長時間徘徊，以緩解症狀，因此得名不寧腿症候群。

不寧腿症候群的危害主要是睡眠障礙，使患者難以入睡，夜間醒來的次數增加，然後因為睡眠質量差，第二天的狀態受到影響，嗜睡，注意力不集中，情緒不穩定，疲勞，工作和學習效率下降。

不寧腿症候群是指在睡覺和休息時，雙下肢出現難以形容的不適感，有強烈的活動腿部慾望，翻身不入睡，活動後腿部不適感可緩解，但停止活動後又出現，導致患者無法入睡。

**一些鐵和多巴胺激動劑可用於減少這種週期性的下肢活動並改善睡眠質量。

不寧腿症候群的主要危害包括：

1.主要是睡眠障礙，因為患者晚上要不停地活動雙腿，使患者難以入睡，導致覺醒次數增加，因此總睡眠時間縮短;

2、影響患者體力和精力的恢復，因為患者晚上睡不好，會導致患者第二天昏昏欲睡，沒有精力做任何事情，還會感到困倦;

3.引起患者情緒變化，如焦慮、抑鬱、發脾氣、憤怒、不耐煩、衝動、對做任何事情都缺乏興趣;

4.影響患者的認知功能，因睡眠不佳，導致白天記憶鞏固出現問題，導致患者記憶力下降和注意力改變;

5.影響患者日間功能，睡眠不佳，白天嗜睡，情緒變化，衝動，急躁，導致患者工作、生活、社交能力下降。

1.異常。

大多數不寧腿症候群患者有以下一些異常感覺，如撕裂感或蠕蟲蠕動，當病情加重時，會出現區域性刺痛和燒灼感，並伴有瘙癢等症狀。 在體力勞動的情況下，不寧腿症候群的發作次數逐漸增加，導致軟組織拉傷。

2.影響睡眠。

在病程中，患者的腿部會重複刻板和相同的動作，這會將患者從睡眠中喚醒並嚴重降低睡眠質量。 由於半夜是疾病的高峰期，許多患者直到凌晨4：00以後才睡好覺，第二天會出現精力不足、身體疲勞、記憶力減退等身體反應。

3.其他危害。

如果不寧腿症候群患者沒有藥物來控制病情，他們的情緒狀態也會發生變化，例如長時間焦慮、易怒或抑鬱，導致無法管理人際關係或家庭關係。 同時，由於無法控制身體的搖晃，患者的職業選擇會越來越窄，影響經濟能力。

總而言之，不寧腿症候群對患者的危害更大，男性和女性都有可能患上這種疾病，而且隨著年齡的增長，疾病的發病率更高。 這類疾病有很多危害，除了面板異常和睡眠受損外，還可能出現心理問題。 患者應盡快治療，如服用中藥調氣血，通過按摩、針灸緩解肌肉緊張等。

不寧腿症候群的危害主要包括：1.主要是睡眠障礙，因為腿部在夜間必須不斷活動，這使得患者難以入睡，導致覺醒次數增加，因此總睡眠時間縮短; 2.影響患者體力和精力的恢復，因為患者晚上睡不好，會導致患者嗜睡、不清晰、無力做任何事情、嗜睡; 3.引起患者情緒變化，如焦慮、抑鬱、發脾氣、憤怒、不耐煩、衝動、對做任何事情都缺乏興趣; 4.影響患者的認知功能，因為睡眠不好，導致白天記憶力的鞏固，導致患者的記憶力下降和注意力變化; 5.影響患者日間功能，睡眠不佳，白天嗜睡，情緒變化，衝動，急躁，導致患者工作、生活、社交能力下降。 建議缺鐵患者也服用補鐵劑，可用於改善下肢迴圈，鎮靜藥物如地西泮、氯硝西泮等，可用於改善患者的睡眠和緩解症狀。