不寧的腿是怎麼回事？ 不寧的腿是怎麼回事？

不寧腿症候群常發生在休息時、即將入睡時或晚上休息時，患者常因腿部感覺異常而產生強烈但無法控制的顫抖慾望。 不寧腿症候群分為原發性和繼發性兩種，繼發性是由各種明確**引起的，如妊娠、尿毒症、缺鐵、貧血或帕金森氏症。 症狀較輕者，下午只有頻繁翻身、不斷運動、輾轉反側等症狀，嚴重者從下午到清晨會持續出現上腹部不適。

由於不斷的翻身，會導致患者難以入睡，80%以上的不寧腿患者伴有不同程度的睡眠障礙。 其實不寧腿也是一種睡眠障礙疾病，由於不舒服的症狀結合睡眠障礙、焦慮、抑鬱等疾病，實驗室檢查需要檢查血清鐵離子檢測，其發病機制主要是由多巴胺轉運功能異常、鐵代謝異常、神經遞質及通路異常、神經解剖結構異常等理論所致， 使用多巴胺類藥物、補鐵類和抗癲癇類藥物**有一定的效果，但在使用過程中，應注意權衡患者利益和藥物不良反應。

安定藥物可用於可樂定、金剛烷胺等; 鐵可以用作Sulifei; 可以使用阿片類藥物，例如幾丁素; 抗癲癇藥物可以是普瑞巴林和加巴噴丁; 多巴胺可與美多巴**一起使用。

還有一種不寧腿是由臨床軟組織病引起的，需要在體檢後進行對應**。

不寧腿是神經系統的問題，**確實不清楚，但已經發現可能與缺鐵有關，甚至糖尿病、風濕病，很多孕婦因為胎兒也需要營養，營養可能相對有點跟不上，也可能是因為缺鐵**沒有導致這樣的症狀， 所以**很難說清楚。

表現主要是在他安靜的時候或者睡覺的時候，腿深處有一種不舒服的感覺，一種莫名其妙的感覺，很不舒服，而且在半夜比較明顯，影響他的睡眠，左右擺動的腿總是不好，總是影響他的感情， 然後他無法入睡，有時他必須起床並移動以緩解症狀，以幫助他入睡。

不寧腿症候群嚴格來說是乙個神經系統問題，**確實不清楚，但已經發現它可能與缺鐵有關，甚至與糖尿病和風濕病有關。 尿毒症、酗酒和精神因素通常併發胃部手術，尤其是考慮看電影和劇院時，這一點非常重要。

據信，該病是由自主神經功能障礙、傳染病、維生素缺乏症、糖尿病和各種貧血引起的。 有人認為它是一種常染色體顯性遺傳病，並且可能在同一家族中有幾個人患上這種疾病，有些人提到使用苄基噻嗪類藥物，突然停用巴比妥類藥物可誘發該疾病。

有人認為，最可能的原因就是肌肉中新辰戴譚和謝品的異常積累，也有報道稱與腹膜透析不足和區域性血液迴圈障礙有關。

原發性疾病和繼發性疾病有兩種，其中原發性**不明，兒童常有家族遺傳史，繼發性疾病多有一定神經系統疾病。

不寧腿症候群是一種相對常見的疾病，患病率約為 30% 至 45%，它影響的女性多於男性。 不寧腿症候群的發病機制尚不清楚，可能與多巴胺系統異常有關。 腎衰竭、缺鐵、抗多巴胺藥和抗焦慮藥都可能導致繼發性不寧腿。

不寧腿症候群可發生於所有年齡段的人，但在老年人中更常見。 不寧腿症狀多出現在雙下肢，尤其是小腿，有時症狀也出現在大腿和腳，可一側沉重或侷限於乙個下肢，同時出現在兩個下肢。

主要表現是每當患者晚上入睡時，深部肌肉都會出現難以形容的痠痛、麻木、腫脹、困倦、灼熱、蠕蟲、瘙癢等不舒服的感覺，難以入睡。 按摩、捶打、擺動四肢或下床走動後，症狀可能會暫時緩解並消失。 這些症狀在白天活動或工作時不明顯或根本感覺不到，只會在晚上或安靜時惡化。

對於不寧腿症候群，應努力尋找病因並針對症狀**。 患者應保持良好的精神狀態和常規，以減少誘發因素。 平時應盡量少喝或乾脆戒掉咖啡、香菸、茶、酒，睡前用熱水泡腳、洗個熱水澡等，這也有利於緩解症狀。

對於大多數患者來說，通過適當的調整，症狀可能會慢慢消退。

如果上述措施症狀沒有改善，您可以在醫生的指導下服用多巴胺藥物來改善症狀。

腿不寧，其實就是說不管是坐著還是躺著，都不是很舒服，總有一種說不出的感覺，尤其是腓腸肌深處，總是躁動不安，所以會讓人睡不穩。

當腿不寧即將發生時，會引起人們的一種不快感，每次冷靜下來，症狀都不會得到緩解。 其實肌肉痙攣在腿部不寧的時候就會發生，所以患者發作往往難以忍受，如果繼續這樣下去，會嚴重影響休息和睡眠。

在出現不寧腿的情況下，很多人會心煩意亂，變得非常焦慮，所以這樣的情緒也會影響病人的睡眠，導致病人的睡眠特別不穩定。 一般在懷孕期間很常見，很多中老年女性也容易患上。

當出現不寧腿時，很多人總會覺得不正常，嚴重的時候還會覺得自己的四肢有蟲子爬行，他們也覺得好像有螞蟻，時間很短，幾分鐘後就可能消失，如果時間長一點，會持續乙個小時左右，心情越煩躁， 症狀越明顯。

有些人認為症狀已經治好了，但一躺下，就會一次又一次地出現這種症狀，整晚都會不舒服。

我們已經為大家詳細介紹了以上內容，希望對您有所幫助。 當出現不寧腿時，心情要平靜，不要太焦慮，否則症狀會更嚴重，這樣晚上睡覺會比較不舒服。 當出現不寧腿時，也可以選擇下床適當活動，這樣可以減輕症狀。

當你感到不舒服時，也可以選擇轉移注意力，這樣症狀也可以在心理上減輕。

不寧腿症候群的病因是什麼？

病因不明。 胃部手術、尿毒症、酗酒等常併發，精神因素對發病機制有一定重要意義。 特別是在懷孕、看電影和戲劇時出現症狀。

它被認為是自主神經功能障礙。 傳染病、維生素缺乏症、糖尿病和各種貧血可能是最重要的因素。 它被認為是一種常染色體顯性遺傳病，可發生在同一家族中的幾個人身上。

2] 已經提到使用苯噻嗪，突然停用巴比妥類藥物可誘發該病。一些人認為，最可能的原因是肌肉中代謝物的異常積聚。 據報道，它還與 CAPD（腹膜透析）不足或區域性迴圈受損有關。

有兩種型別的疾病：原發性和繼發性。 其中，原發**不詳，兒童常有遺傳家族史。 繼發性常見，原因如下：

尿毒症、缺鐵性貧血、葉酸缺乏、妊娠、類風濕性關節炎、帕金森病、多灶性神經病變、代謝紊亂和藥物。

不寧腿症候群在西醫中很複雜且未知，以下因素被認為與發病有關。

1.遺傳因素。

Ekbom （1960） 認為 RLS 的發病機制與遺傳有關，43% 的報告患者在其親屬中患有類似的疾病，並且有幾個家族是顯性遺傳的。

2.缺血學說。

RLS 通常發生在安靜休息期間，但也可能在寒冷環境中長期工作期間發生，症狀通常通過活動、壓迫、區域性肌肉捶打或使用血管擴張劑來緩解。 在一些患者中，肢體血流研究也顯示血流減少。 基於上述事實，許多學者認為，這種疾病是由區域性組織血液迴圈障礙引起的，導致組織缺氧和代謝產物積累。

3.內分泌因素。

RLS在孕婦中也很常見。 對 486 名新生兒婦女進行了回顧性診斷，並發現了該疾病。 Jolivet（1953）報告說，27%的孕婦患有RLS。

4.代謝和營養紊亂。

重症RLS多併發糖尿病、尿毒症、乙醇中毒、癌症、高膽固醇血症和血卟啉症，因此認為可能是代謝紊亂引起的代謝性周圍神經病變。 它也被認為與貧血和缺鐵有關。 在 Ekbom （1966） 報告的 77 例患者中，有 1 4 名血清鐵低於正常值; Aspenstrom （1964） 報告說，在健康檢查中發現的 80 名缺鐵患者中，有 42% 患有 RLS; Behrman（1955）證實，患有這種疾病的患者在口服或注射鐵補充劑後感覺明顯好轉。

5.其他**。

據報道，下肢部分靜脈血栓形成和靜脈曲張、胃部分切除術、吩噻嗪類藥物和巴比妥類藥物的使用以及焦慮或抑鬱等精神因素與該疾病有關。

不寧腿可能是由營養不良或免疫系統減弱引起的。 此外，不排除葉酸或維生素缺乏的可能性。