如何超越自我，突破自我

你不喜歡多說話，但如果你快樂，這就是你的個性！ 但顯然你覺得你不喜歡說話，你現在很苦惱，所以你必須想辦法改變！！

我認為你首先要建立自信，我推斷你是乙個對任何事情都沒有信心的人，對吧？ 如果是這樣，那就從這裡開始，先發現你的長處，也就是什麼比別人強，讓別人欣賞你，讓別人願意主動和你交流，這樣你才能說好？

其次，當別人在交流時，你能找到參與的方式嗎？ 如果別人冷落你，你自己也永遠不會冷落自己，你必須想辦法參與別人的討論。

不喜歡說話絕對不是口才的問題，而是心理問題，你同意嗎？？

我相信，有一天當你發現自己有很多長處時，你一定會想和別人談談，因為這是我們人的共同點！ 你告訴我！！

一定要對自己有信心，這是前提！

其次，不管你現在做什麼，都要認真對待，如果你不喜歡說話，那也沒什麼意義，不要以為大家都不理你，不要把自己封閉起來，這就是你需要的心態，也許每個人都會很喜歡你，乙個微笑對你來說很重要，不要總是認為你會無動於衷， 人都是一樣的，沒有人會主動先跟你打招呼，所以你要主動出擊！時間長了，自然會好起來的。 請記住，微笑將是你對別人說的第一件事！

我相信你會做到的！

恩。。 每個應該說的人都已經說過了，更開放地看待自己的人生觀。

實踐是主要的，但我還是先建房東，多學習一些關於營銷和人際關係的書籍，再實踐，相信在實踐中會對你有所幫助。

首先，不要對自己說明天。 如果說了，也應該說。 明天會更好。

明天的太陽會更紅。 要超越自己，首先要做的就是不斷學習。 只有學習。

為了有超越。 毅力也是必需的。 信心。

這是唯一的辦法。 未來你不是夢。

這就是你的性格，你為什麼要強迫它改變它?...找到適合您的東西。 適合你的是最好的。 ~

做一些違背你意願的事情是很痛苦的！

在外面做銷售工作或做生意！ 非常。

能夠提高口才、舉止等！

我同意樓上的觀點，即確實是良好的習慣可以提高乙個人的口才和舉止。

了解更多資訊！ 每天給自己充電！

你可以先嘗試做生意。

最好的辦法是：公開承諾！

然後你可以很快征服自己。

這幾天，顧艾欺負了熒幕。

奧運冠軍、斯坦福學者、明星等等，乙個幾乎集所有優勢於一身的女孩，一時間成了整個網際網絡的羨慕物件，尤其是女生。 然而，她的背景、家庭背景、成長環境，以及她自己的努力，都不是普通女孩能做到的。

網上有傳言，谷愛凌完成第二跳後，媽媽打了**，告訴她，有個1440就夠了，保住銀牌就夠了。 但顧愛凌並沒有聽從母親的話，而是選擇了突破自我，超越自我，最終以1620的成績奪得金牌。

正如顧愛凌所說，“我不是來打敗別人的，最後一跳是突破自己的界限。 “這種不斷追求自我超越的精神，不僅是運動員的體育精神，也是各行各業的人們所具有的，無論我們做什麼，為了不比較別人，而是為了突破自己，超越自己，與以前的自己相比。

我被這種精神深深地感動了，這種精神也應該是我想追求的。 在自己的工作中，你一定不能做一天的和尚，更不能抱怨，而是每天都在追求進步和成長，不斷為自己設定階段性目標，並去找你去實現。 在參加每一項活動或組織每一項活動時，不要在乎別人的意見，而是要求自己比上次有所提高，訓練自己，錘煉自己，提高自己！

當我們有乙個全新的想法時，要實現，我們必須滿足三個條件，第乙個條件是這個想法必須能夠實現，如果這個想法沒有任何可行性，它就不能被我們實現。

第二個條件是要有一群和你一樣有能力的人。

第三點是要有信念和目標。

如果我們想實現自己的價值，就需要有乙個明確的目標，我們需要有乙個明確的目標，才能找到實現它的方法。

你想成為什麼樣的人，你必須具備三個條件：第一，如果你想在心裡做某件事，必須具備三個條件：第一，你必須做到; 第二個是你用來做這件事的能力; 第三是你能夠達到這種能力的水平。

如果我們在行動之前知道自己想做什麼，那麼我們首先需要有一顆堅定而執著的心。 如果我們心中沒有這種信念，我們就不可能有一顆堅定而執著的心。 因此，我們將無法擁有一顆堅定而執著的心，我們將無法真正採取行動。

只有在心中建立起這樣的信念，才能實現自我突破，如果你不知道該如何行動，一直沉浸在等待中，自然不可能實現突破，實現自我突破。

剛開始學寫作的時候，總覺得我寫的東西肯定是沒用的，但隨著經驗和知識慢慢積累，我意識到寫文章並沒有那麼難。 後來，我發現這個問題有乙個解決方案，那就是我開始每天練習，每週練習一次。

方法如下：1、需要正確認識自己在哪款遊戲中，審視自己;

2、要養成良好的行為習慣，為自己定目標，踏踏實實做事，杜絕遠大抱負;

3、保持自信，不要盲目隨波逐流。 不一定要跟從事物，也可能不接受你所聽到的;

4、樹立自強不息的性格，塑造與人打交道的原則和標準;

5、樹立自力更生的品質，善於總結和反省自己，調整自己的狀態。

不要讓自己礙事。 做某件事，需要預料到未來要承擔的風險，但不要害怕，不敢面對，不敢往前走。 當遇到困難時，很容易因為給自己設定太多障礙而耗盡精力。

如果我們把困難放大，把自我變小，就很難做好一件事。

你不必想太多，如果你想為乙個世界而戰，你必須經歷乙個試錯的過程。 只有走到海邊，才能知道天空有多高，水有多深。 有了理性的認知，我們就能離成功更近一步。

此外，還有很多事情是無法改變的。 每個人都會跌跌撞撞地走來走去，他們不必總是糾結於失敗並拒絕從這種情緒中走出來。

筆記：

想要突破自己，不需要去想，也不需要去問別人，最有效的方法就是用行動來證明自己的能力和價值。

看乙個人是否值得其實很簡單：如果有人需要你，你就有價值，如果你能做事，你就有價值。 你能完成多少，你有多有價值。

因此，你可以選擇一些你更有把握和有意義的事情去做，然後在你做完之後找到乙個目標。