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1月獼猴桃,2月甘蔗,3月菠蘿,4月山竹,5月芒果,士多啤梨,6月荔枝,櫻桃,7月桃子,8月西瓜,9月葡萄,10月梨,11月蘋果,12月橙子。
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1 月至 2 月的時令水果:1、士多啤梨、2、柿子、3、柑橘、4、櫻桃西紅柿、5、楊桃、6、番石榴、7...
3月至4月的時令水果:1、菠蘿、2、士多啤梨、3、綠棗、4、菠蘿、5、櫻桃。
5月至6月的時令水果:1、甜瓜、2、覆盆子、3、蓮花、4、芒果、5、荔枝、6、檸檬、7...
7月至8月的時令水果:1、西瓜、2、桃子、3、荔枝、4、香蕉、5、櫻桃、6、龍眼、7...
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南方的時令水果因省份和時間段而異。 目前,南方大部分地區都是春天,時令水果有士多啤梨、龍眼、木瓜、菠蘿、香蕉、柚子、荔枝等。
士多啤梨是春天的經典水果,甜度高,味道鮮美,是營養豐富的水果之一。
龍眼主要分布在廣西、福建、浙江等地,香甜可口,富含維生素C、葡萄糖、蔗糖、蛋白質等營養成分,是提高免疫力的好幫手。
木瓜也是春季水果之一,含糖量高,口感香濃,富含維生素C、胡蘿蔔素等營養成分,對心腦血管疾病有保護作用。
此外,南方的香蕉、柚子、菠蘿、荔枝等水果也是春天的時令水果。 它們不僅美味,而且富含有助於保持身體健康的維生素。
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一月:木瓜、紅香蕉、櫻桃、番茄、楊桃、柑橘橙、棗、甘蔗、士多啤梨、番石榴、牛奶香蕉、柑橘、觀賞南瓜、無花果、鶴葫蘆。
2月:木瓜、紅香蕉、櫻桃、楊桃、蛋羹、大棗、甘蔗、士多啤梨、番石榴、牛奶香蕉、柑橘、觀賞南瓜、鶴葫蘆。
三月:枇杷、紅香蕉、櫻桃、楊桃、刺果番荔枝、大棗、甘蔗、士多啤梨、番石榴、牛奶香蕉、柑橘、觀賞南瓜、桑葚、鶴葫蘆、蛇。
四月:枇杷、紅香蕉、櫻桃、番茄、荔枝、蛋羹、蛇瓜、甘蔗、桑葚、番石榴、牛奶香蕉、鶴瓜、觀賞南瓜、澳洲堅果、檸檬。
5月:芒果、紅香蕉、櫻桃、番茄、荔枝、蛋羹、蛇瓜、黃皮、果桑、番石榴、牛奶香蕉、鶴瓜、觀賞南瓜、李子、西瓜、桃子、甜瓜、檸檬、台灣蓮花、澳洲堅果、鱷梨。
6月:芒果、紅香蕉、櫻桃、番茄、荔枝、蛋羹、黃瓜、黃瓜、黃皮、桑葚、番石榴、牛奶香蕉、鶴瓜、觀賞南瓜、李子、西瓜、桃子、甜瓜、檸檬、台灣蓮花、澳洲堅果、菠蘿、火龍果、鱷梨。
7月:芒果、紅香蕉、櫻桃、番茄、荔枝、蛋羹、黃瓜、黃瓜、黃瓜、番石榴、牛奶香蕉、鶴瓜、觀賞南瓜、李子、西瓜、桃子、甜瓜、檸檬、台灣蓮花、澳洲堅果、菠蘿火龍果、鱷梨、龍眼、百香果、菠蘿蜜、菠蘿蜜。
八月:芒果、紅香蕉、櫻桃、番茄、木瓜、蛋羹、楊桃、龍眼、番石榴、牛奶香蕉、鶴瓜、觀賞南瓜、日本甜柿、西瓜、黑葡萄、甜瓜、檸檬、菠蘿蜜、澳洲堅果菠蘿、火龍果、鱷梨、龍眼、百香果。
9月:芒果、紅香蕉、蛋果、木瓜、蛋羹、百香果、楊桃、楊桃、番石榴、奶香蕉、鶴瓜、觀賞南瓜、日本甜柿、西瓜、黑葡萄、甜瓜、檸檬、菠蘿蜜、鱷梨、菠蘿、火龍果。
10月:櫻桃、番茄、紅香蕉、蛋果、木瓜、台灣甜玉公尺、百香果、楊桃、無花果、番石榴、奶香蕉、鶴瓜、觀賞南瓜、火龍果、西瓜、黑葡萄、人心果、檸檬、菠蘿、鱷梨。
11月:櫻桃、番茄、紅香蕉、蛋果、木瓜、台灣甜玉公尺、百香果、楊桃、無花果、番石榴、奶香蕉、鶴瓜、觀賞南瓜、火龍果、台灣紅棗、黑葡萄、人心果、檸檬、菠蘿、鱷梨。
12月:櫻桃、西紅柿、紅香蕉、蛋果、木瓜、士多啤梨、百香果、楊桃、無花果、番石榴、牛奶香蕉、鶴葫蘆、觀賞南瓜、果杖、台灣綠棗、黑葡萄、人心果、檸檬、菠蘿、鱷梨、柑橘、橙子。
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時令水果有:
1.春季(3月至5月)。
檸檬、枇杷、菠蘿、火龍果、士多啤梨、桑葚、荔枝、蛋羹、山竹、櫻桃、蓮花、水果桑葚、番石榴、紅香蕉、芒果。
2.夏季(6月至8月)。
菠蘿、士多啤梨、黑莓、火龍果、藍莓、荔枝、榴蓮、桑葚、桃子、山竹、杏、西瓜、甜瓜、櫻桃、楊梅、椰子、蘋果、哈密瓜、龍眼、李子、芒果、桃子、油桃、楊桃、百香果、黃桃、獼猴桃、木瓜、葡萄、青葡萄、沙果、無花果。
3.秋季(9月至11月)。
蘋果、百香果、蘑菇女士、紅葡萄、黃桃、秋海棠、火龍果、哈密瓜、龍眼、藍莓、李子、柑橘、獼猴桃、木瓜、芒果、葡萄、桃子、青葡萄、蛇果、沙果、柿子、山竹、石榴。
無花果、葡萄柚、香梨、梨、西瓜、楊桃、棗、菠蘿、橄欖、金橘、橙子、臍橙、山楂、香蕉、葡萄柚、甘蔗、羅漢果、糖橙。
4.冬季(12月至2月)。
菠蘿、橄欖、甘蔗、羅漢果、橙子、糖橙、香蕉、檸檬、櫻桃番茄。
吃時令水果和蔬菜的好處:
1.時令水果和蔬菜更美味。
水果和蔬菜的季節更新鮮,當然也更美味、芳香、酥脆、多汁和豐富多彩。 它們在植物上自然成熟,因此它們具有很好的味道或風味,並且還富含健康的營養物質。 在人造溫室中反季節種植的水果和蔬菜會降低其風味和味道。
2、時令水果蔬菜的營養價值較高。
水果和蔬菜有自己的生長季節和理想的地理條件,除了味道鮮美外,它們還富含更優質的營養成分。 它富含維生素和礦物質,除了幫助身體自然運作外,還可以提高能量水平並改善健康。
與在溫室和溫室等非自然條件下生長相比,季節性水果和蔬菜從陽光和土壤中獲得的養分更好,並且富含葉酸、胡蘿蔔素、維生素C等更高水平的抗氧化劑。
3.更便宜,省錢。
除了更有營養和健康的飲食外,您還可以通過吃時令蔬菜和水果來節省每月的食物預算。 對於蔬菜和水果種植者來說,淡季農產品的生產成本要高得多,這些成本最終會轉嫁給消費者。
當大量季節性農產品集中在市場上時,根據商品供求規律,供過於求會比其他時候便宜。 因此,尋找當地超市和農貿市場必須明智,這些超市和農貿市場經常有大量蔬菜和水果。
4、多吃時令水果和蔬菜,可以減少農藥的危害。
反季節的水果和蔬菜需要更多的保護才能生存,大規模種植會導致殺蟲劑、化肥、蠟和防腐劑的使用顯著增加,這也可以使它們看起來更具吸引力。
而一些小農戶,雖然他們負擔不起有機認證,但仍然遵循非常自然的種植方式。 因此,可以通過按季節購買農產品來避免這些有害物質的過度使用。
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夏季的時令水果包括芒果和菠蘿。
1.芒果,芒果是熱帶水果之一。 而五月左右是收穫的季節,芒果可以降血壓和血脂,還含有大量的纖維,可以促進消化,幫助順暢排便,預防便秘。 芒果還含有大量的維生素A,可以有效預防和對抗癌症。
2.菠蘿,菠蘿含有豐富的水分、蛋白質、菸酸、脂肪、碳水化合物、纖維素、硫胺素、核黃素、胡蘿蔔素等多種礦物質等成分,能為人體提供營養,增強體質,還有很好的清熱解渴效果,非常適合夏季食用,有助於人體預防中暑。
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時令水果包括夏季的西瓜、桃子和芒果,秋季的葡萄和葡萄柚,以及冬季的柿子和士多啤梨。
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1.桑葚。
桑葚在每年4-6月果實成熟時採摘,除去雜質,曬乾或微蒸曬乾食用,也可用於浸泡酒。 具體成熟時間因地而異,南方稍早,北方稍晚。 成熟的桑葚油膩、酸甜,最好是大而厚的、紫紅色的、充滿糖分的。
2.芒果。 芒果果實的收穫期為5月至7月,因品種和地區而異。 子房在果實發育和開花受精後開始膨大,約數月後迅速增大,採果前10-15天生長很慢或無生長,主要表現為增厚、飽滿、增重。 早熟種子需要 85-110 天,中熟種子需要 100-120 天,晚熟種子需要 120-150 天。
3.枇杷。 枇杷果實球形或長圓形,直徑2 5厘公尺,黃色或橙色,外面被銹色短柔毛,很快脫落; 種子1 5,球形或扁球形,直徑1厘公尺,褐色,有光澤,種皮紙質。 花期為10至12個月,結果期為5至6個月。
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士多啤梨:中空、不規則形狀和中間大士多啤梨的士多啤梨通常是由於激素超載引起的。 含有成熟劑或其他激素的士多啤梨生長期較短,顏色較新鮮,但果味較淡。
香蕉:為了讓香蕉皮嫩黃美觀,一些不法商人用二氧化硫催熟,但果肉還是硬的,一點也不甜。 二氧化硫對人體有害。
西瓜:超標使用催熟劑、膨鬆劑和劇毒農藥,使西瓜有毒。 這顆西瓜皮上的條紋凹凸不平,切開後瓜肉特別亮,但瓜子卻是白色的,吃了之後嘴裡有一股奇特的氣味。
葡萄:一些不道德的貿易商和種植者使用催熟劑乙烯利。 使用者將乙烯與水按比例稀釋,然後將未成熟的青葡萄浸泡在稀釋液中,一兩天後,青葡萄就會變成紫色的葡萄。
這些是不能吃的! 都是過季了! 吃了對健康不好!
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春天的果實。
1.士多啤梨。 2.櫻桃(包括櫻桃珠)。
3.桑葚。 4.菠蘿(包括菠蘿,兩者都是一樣的)。
5.芒果。 6.西瓜。
7.油桃。 8.夏季橙子。
9.甜瓜。 10.櫻桃西紅柿。
11.甘蔗。
12.枇杷。
13、楊梅。
14.木瓜。
儲存。
1.蘋果。 2.香蕉。
3、梨 4、龍眼。
5.火龍果。
6.柑橘(橙子、柑橘、橙子、金橘)。
7.檸檬。 8.葡萄。
9.木瓜。 10.椰子肉。
11.安諾娜蘋果。
12.荔枝。
13.番石榴。
進口水果。 1.榴蓮。
2.山竹。 3.油桃。
4.西瓜。 5.士多啤梨。
6.獼猴桃(又稱獼猴桃)。
7.鱷梨。
8.黑醋栗。
9.蛇果(紅色,青色)。
10.藍莓。
11.蓮花霧。
這就是我所知道的。
1.菠蘿。 菠蘿含有一種叫做“菠蘿朊病毒”的物質,可以分解蛋白質,溶解組織中阻塞的纖維蛋白和血凝塊,改善區域性血液迴圈,消除炎症和水腫; 菠蘿中所含的糖、鹽、酶有利尿作用,適當食用對腎炎、高血壓患者有益; 菠蘿具有健胃排食、補脾止瀉、清胃解渴等功效。 >>>More
1.嘉寶果實。
嘉寶果實是一種常綠喬木,多生長在南方較溫暖的環境中,一年四季都會結果,果實長在樹幹上,數量很多,成熟後果實顏色紫紅色,有光澤。 、 >>>More