換季時手幹脫皮，換季手脫皮怎麼辦

在日常生活中，我們必須學會照顧自己的雙手，以確保我們的**不再受到傷害。

季節性脫皮可能是剝脫性角質鬆解，也可能是由於汗皰瘡、濕疹和癬等疾病引起的。

剝脫性角質鬆解症，俗稱季節性手脫皮，可能與氣候變化和乾燥天氣有關，人們認為該病主要與遺傳有關。 該病發生在春秋交替，表現為角質層大面積脫皮，區域性出汗，可自行恢復，嚴重者可塗軟化角質層軟化藥膏。

此外，其他一些疾病也會在季節交替時發生，並導致手部季節性脫皮。 例如，由出汗不足或真菌感染引起的汗皰不全除了手脫皮外，還會引起小水泡和劇烈瘙癢。 過敏反應引起的濕疹，真菌感染引起的手癬也會導致手脫皮。

最後，如果你的手上有你不知道的季節性脫皮症狀，你應該及時去醫院，積極活動。

我不覺得是重點，作為乙個長期手脫皮的患者，經過多年的努力，我基本上已經解決了脫皮症狀，具體來說一下。

先說體徵：當季節變化時，手掌會出現無汗、乾燥等前兆，接著出現灼熱、刺痛等症狀，接著是小紅點，再變成針頭上的大白點，再變成水泡狀的角蛋白皮，逐漸向外圍擴張，不斷剝落薄薄的紙狀磷化氫片， 角質層會一層一層剝落。通常手掌出汗較多，但當面板脫皮時，出汗會減少甚至幾乎不存在。

**過程：盡量跟著網上別人說的維生素補品，少辣什麼，用什麼藥，塗補水，塗酒精，都只能延緩病情，而且脫皮還是一樣的，時間還是很長的（每次脫皮基本上需要2到3個月）。 有一次，純屬偶然，我用消毒劑洗東西，忘記稀釋，結果第二天我就開始剝掉很多面板，剝掉舊面板幾天後，幾乎沒問題。

所以換季後，出現了脫皮，我試著直接用未稀釋的消毒液洗手，洗一兩天，一天一次，然後用稀釋的消毒液洗手，期間還可以塗一些保濕護膚品，經過兩天快速去除舊面板， 新面板長出來，脫皮基本結束。堅持這樣一年，每次剝掉面板，效果都差不多不錯，很少**。

總結：通過長期與脫皮的鬥爭，我認為這種脫皮仍然是某種真菌感染，但傳統的外用藥物如達克寧無法解決，消毒劑仍然有效。

說明體內缺乏維生素B12，**比較乾燥，保濕效果不好，所以脫皮，可以買一些維生素B12，洗手後應該塗一些保濕霜。

可能是因為你體內缺鈣，某種微量元素，具體情況需要在相關醫院檢查一下。

如果你在季節變化時剝手怎麼辦。

1.補充維生素。

剛換季，發現手指有點脫皮，但情況不算太嚴重，之前也有過類似的情況，醫生說是因為秋天天氣乾燥，水分流失快，要注意補水，及時補充維生素，給我開了點藥回家及時服用， 一段時間後，情況確實有所好轉。

2.補充水分。

要注意及時補充體內水分，保持開朗的心情，多吃富含維生素的蔬菜，最好生吃，因為生的水果最新鮮，營養損失最少，還可以吃一些維生素B2來促進傷口癒合。

3. * 溶液浸泡雙手。

脫皮通常是季節性的，如果不嚴重，它通常會自行癒合。 但是，如果症狀比較嚴重，則應定時**，水泡期可浸泡在10%*溶液中，用於收斂止癢。 注意手部保養，可以搓一些保濕化妝水，多按摩雙手，少接觸一些被汙染的物品，減少細菌感染。

通常攝入更多的維生素和水。

取新鮮仙人掌適量，洗淨搗碎，然後用乾淨的紗布包好捻汁，將衛生棉條球浸入少許汁液中塗抹於患處，每日1次，每次2次，7天**。

取一把新鮮的韭菜，洗淨搗碎成泥，用紗布包好，擰乾汁液，加入紅糖、白糖適量，每日服用一次，一般連續服用4次即可痊癒。

將70克純黑芸豆放入水中煮沸。 與豆湯一起吃，每天2次，1個療程吃5公斤。 治療1個療程後，半個月停止食用本方，共3個療程後，手裂和面板脫皮的症狀即可治癒。

1）將生薑切碎，在白酒中浸泡24小時，然後塗抹在患處，效果非常明顯。

2）生薑洗淨切片約100克，加入紅棗大小的明礬1片，放適量水煮沸，冷卻後雙手浸泡約5分鐘，一日1次，連續3天後停洗2天，再用原水浸泡2 3次。

大多數護手霜對皸裂的手和脫皮的手有很好的預防和修復作用。 每次洗手後，取適量護手霜，反覆搓在手上，搓完後不要再洗手，一定要均勻塗抹。 每天用這種方式搓手三到四次，塗完護手霜後盡量避免接觸被汙染的東西，這樣可以使效果更好。

第一：保持雙手清潔，盡量少喝水，用熱水洗手。

第二：多吃富含維生素A的食物，也可以吃一些維生素A，或者用維生素B2作為補充**。

第三：按時將藥膏塗抹在手部脫皮部位，完全癒合後，避免反向動作，注意手部保養。

第四：每天洗手後塗抹護手霜，或將維生素E藥丸擦在手上，邊擦邊按摩。

第五：當你在家時，使用加濕器也是解決乾燥問題的好方法。

【在南方】如何防止季節變化時手脫皮

1.避免使用鹼性肥皂

現在用洗手液洗手是很常見的，但是在冬天你經常用肥皂或洗手液來吸收，雖然感覺很乾淨，但不利於雙手**鎖住水分，讓手的面板變得乾燥脫皮，如果想避免手脫皮， 建議冬天不要吃鹼性肥皂洗手。

2.控制飲食

適當的飲食可以有效防止手腳脫皮，建議大家平時多注意調整飲食習慣，食物要清淡溫和，不要太熱太冷、辛辣，這些味道會導致水分流失，導致細胞脫水，最後形成手腳脫皮。

3.補充維生素A

補充維生素A有利於表層的保護作用，如果維生素A缺乏，會引起乾燥和脫皮。 因此，進入冬季後，大家可以適量食用胡蘿蔔、動物肝臟、蛋黃、牛奶、魚等富含維生素A的食物，防止手腳脫皮的發生。

4.薑汁

用姜液浸泡手腳，是防治手腳脫皮的一種非常流行的方法。 具體方法是用一大塊生薑，切碎後在2000ml的白酒中浸泡2天，然後就可以塗抹去皮的地方，每天揉搓1-2次，如果堅持使用，可以看到去皮現象有所改善， 但對於脫皮症狀較嚴重的人，建議不要使用這種方法。

由於是季節性的，這沒有任何影響，所以先去醫院檢查一下。

對於這種季節性的手脫皮，如果你想先保護你的手，你應該經常塗抹護手霜，然後服用一些維生素E

季節性的手脫皮其實很簡單，只要吃一些保濕的食物，比如喝點麥東茶就行了。 加一些乾草，你就可以了。

手掌脫皮是季節性的，可以有自癒的傾向，一般不需要特別的**：對於比較嚴重的脫皮，西醫多使用抗組胺藥、抗膽鹼能藥**。 建議到當地正規醫院**科室就診。

冬天空氣比較乾燥，人的**也比較乾燥，有些人的身體比較潮濕，所以手會脫皮。

因為溫度和濕度不一樣，所以建議多保濕。