刮痧能排毒嗎？ 刮痧為什麼要刮出“沙子”？

刮痧感覺不像是排毒，刮痧只是用來長時間揉搓身體某個部位的工具。 這會導致區域性發紅和腫脹。

刮痧沒有解毒作用，刮痧是利用刮刀蘸在介質中刮痧對人體進行刮痧治療的疾病，通常刮痧是用來解暑的，如在高燒時用刮痧釋放熱量的手段，有退燒的功效。 如果刮了很多沙子，應該是身體的毒素排出來了，主要是冷毒和濕毒，這是乙個好的現象。

刮痧是一種排毒方法。

一般情況下，露背上不會有sha。 如果有"沙"可能是：一是體內經絡受阻代謝，毒素代謝困難。

另乙個原因是背部開口太強，導致皮下毛細血管破裂，紅細胞滲出，紅細胞在皮下積聚形成sha，這在正常人中也可能發生。

刮痧確實可以達到清除體內毒素的效果; 刮刮時要注意選擇合適的潤滑油點燃，首先要了解情況，確定合適的刮擦部位，根據情況採取適當的刮擦技術，注意刮擦的強度。

是的， 你可以的。 一定要保暖，不要吹冷風。 心臟病患者不准刮，注意自己的實力，不要刮血神型。 ** 需要避免感染。

真的，一定要有精油，注意刮痧的強度和方法，根據病人的情況進行調整，千萬不要傷到表面。

是的，毒素是可以消除的; 不虛弱的人，心腦血管疾病的人，白血病的人，破損的人，過度疲勞的人不適合刮痧。

是的，刮痧可以緩解身體的疲勞，也可以起到按摩的作用。 心腦血管疾病患者、身材瘦弱者、**疾病患者不宜刮痧，可能加重病情，造成身體負擔。

有一定的排毒作用，刮痧很痛，大部分人都受不了，但刮了之後身體會很舒服。

刮痧確實可以起到排毒作用，很多人會通過刮痧排毒，去除體內的水分，效果會很好。

是的。 作為一種傳統的中醫技術，古往今來，很多人都受到它的影響，他們的疼痛得到了改善。 刮痧可以啟用肌肉和靜脈，放鬆肌肉，帶來身心愉悅。

的確，有些人在身體不適的時候會選擇這種方式排毒，效果還不錯。

它確實有解毒作用，但它也可以促進消化，它可以促進排洩，它可以改善血液疾病，還可以消除水分。 這是因為刮痧可以很好的減少體內的水分，還可以調節乙個人的內分泌，所以是保持健康的好方法。

它可以達到健康效果。 因為刮痧後反覆刮擦體表，疏通體表經，達到排毒治療的效果，刺激人體經絡，使經絡充血，疏通經絡，清熱除濕，活血化瘀，消腫止痛， 從而提高機體的抵抗力。

我認為如此。 顏色越深，可以去除的毒素就越多。 如果毒素少了，我們的身體就能更健康。

現在人們的生活水平越來越高，吃飽穿暖後，大家都開始注重健康了，所以很多人都會在休息時間進出健身俱樂部，各種拔罐、刮擦來緩解疲勞，很多人認為越刮越刮出體外， 體內毒素越多，是這樣嗎？

其實這並不代表身體排毒了，而只是說明刮痧做完後，身上的經脈被開啟了，血液供應恢復到正常軌道，讓人感覺很舒服。

有的人刮沙很深，有的人很淺，其實這可不是排毒的程度，而是與每個人的體質有關，也與每個師傅的功法有關。 從體內刮出的結痂，其實是由於我們體內毛細血管破裂造成的，但這對身體還是有益的。

刮痧養生要到正規的地方，請專業師傅來做，才能達到養生的效果，不要一味追求更多的刮痧，而傷**。 另外，刮痧後還有以下幾點需要注意：：

1.刮痧後注意保暖。 刮剛刮完身體的毛孔就開啟了，剛好把體內的水分排出去，身體還比較虛弱，這個時候不要吹風，也不要馬上洗澡，最好24小時後再洗，否則容易造成相反的效果。

2.刮痧後多喝水。 表面上看，刮痧是發力的大師，但實際上，我們自己也在消耗能量，通過汗水排出毒素，水分流失比較嚴重，所以刮痧之後，我們應該多喝溫水，給身體補充水分。

刮掉的剃鬚其實並不是毒素，而是由毛細血管破裂引起的，但刮後身體會很放鬆。

刮痧刮掉了體內的寒氣，顏色越深，體內越冷。

刮痧的顏色可能是身體排毒，另一部分也與刮痧的強度有關。

刮痧其實是排毒的，顏色紅一點確實比較好。

我覺得和刮痧師傅的實力有關，我覺得刮痧和解毒、疏浚經脈是一樣的。

刮掉黑沙，毒素就會排出？ 中醫師：刮痧之前，你必須知道這5件事。

並不是說越紅越好，正常的熱量也會刮紅，因為實際上是毛細血管是紅色的。

我認為這真的取決於個人，而不是越受歡迎越好。