如何把東西搬得更快，如何把東西搬得更快更牢固

首先，你的精神狀態很好，如果你睡不好，你半天都看不懂乙個字;

其次，你可以嘗試閱讀，但你不能只是閱讀而忘記記憶。

再說一遍，要理解，一句話，你記住它並不意味著你可以用它，關鍵是要理解它，理解它並記住它，它不容易忘記;

最後，如果你每天都需要背很多東西，這個時候，就要有計畫分配時間，程式化地背誦，最好是自測，檢查補空，難的記住。

大聲朗讀，（我曾經認為它沒用，但現在我知道這是事實）。

把它塞進你的腦海裡，不要試圖忘記它太多。

但是一遍又一遍......

興趣是最好的老師，先培養興趣，然後給自己信心，不斷暗示自己一定要能背誦，一定要有以上兩點為前提，可以用一些技巧：

1、編纂故事記憶法（又稱導演記憶法）。

2.鏈式記憶法。

3.樁固定方法。

4.公式記憶。

5.首字母助記符。

6.歸納助記符。

7.圖表記憶法。

8. **助記符。

9. Retellar 助記符。

10.聯想記憶。

請記住，所有技巧只有在新增自己的努力和記憶經驗後才會生效。

讀 瘋狂地讀到炒豆子，然後開始背誦，速度快，而且不容易忘記。 只要你不傻。

更快、更堅定的技能是：

先提取句子中的關鍵詞，然後成對背誦。 關鍵是字串的關鍵字越誇張有趣越好，然後是注釋字串。 比如，我們應該記得老舍的作品《駱駝祥子》《同堂四界》《茶館》《兩匹馬》《龍鬚谷》。

弦是：老朋友的駱駝叫祥子，駱駝走進四代人家; 同一所房子的四代同堂開了一家茶館，供幾個分店使用; 茶館的老闆是二瑪; 第二匹馬掉進了龍鬚溝裡。

提取句子中的關鍵詞並將它們串成乙個故事。 將關鍵詞串成乙個故事，故事應該盡可能地有趣和好玩。 要記住的內容是敘事的敘事、倒敘、插值、補充和扁平敘事。

故事聯想是：我來寫乙個故事，順時針旋轉的時鐘掉了下來，插在了地上，地面損壞太嚴重，無法彌補，只能平整。

背書方式

1、熟悉全文。

通讀背誦物件三到五遍，形成乙個整體框架，熟悉全文是背誦的前提。 對於對土豆min的發音不確定的單詞，要查字典，並在單詞上方標上拼音，通過多次閱讀，就可以在大腦中形成朗誦物件的整體框架影象資訊。

2.理解朗誦內容。

理解了你背誦的內容後，可以再總結一遍，這樣你就會對你想背的內容有乙個初步的了解。 即使你還沒有記住它，你也會知道它的含義以及如何記住它。 如果你覺得自己已經背下來了，可以再寫一遍，這樣你就能記住很牢固，如果有一段時間，你就不會忘記它。

從頭到尾讀兩三遍，熟悉所有知識，然後總結和標記知識，最後背誦。

1.快速閱讀。 盡可能多地一次讀完整本書，就像隨便讀一本書一樣。

4.標記要簡明扼要。 當然，你也可以嘗試標記更多，然後比較不同標記樣式的效果。 記號筆旨在使眼睛在下次複習或記憶時更容易快速定位關鍵點和關鍵詞。 因此，最好不要充滿標籤。

在閱讀並熟悉所有知識後，您可以使用“常識”或“直覺”來獲得兩三個要點。 剩下的無法隱瞞的要點是真正需要努力記住的難點。

最後階段是真正的衝刺背誦。 這時，整個知識框架已經在大腦中形成，有些要點可以記住。 如果記不下來，就比較熟悉，一腳踩門口就能輕鬆背誦，輕鬆背誦兩三遍。

當然，理解是記憶的前提，要認真聽課堂上的講課，讓大腦中的海馬體做出反應，多次重複，形成深刻的甚至永久的記憶。