指甲表面中間凹陷，不平整之間會開裂

分析：你好，指甲可以反映人體的營養狀況。 如果維生素和鈣等營養物質的攝入不足，指甲表面就會不光滑、不平整、無光澤。

凹凸不平的指甲是由於缺鈣缺鋅所致，所以要注意飲食。 建議：

我這處境一直都是小學，現在24歲了，見過很多狗屁醫生不好，乙個說缺這個，乙個說缺這個，我就留下印記期待師傅了。

我去山東出差4個月，那段時間我發現我的指甲很好，不知道是氣候還是吃飯的原因，那段時間，我每天7點起床吃一碗石參湯，就是雞骨頭， 將牛骨、羊骨，煮湯久，然後放乙個雞蛋，然後用開水煮沸，放點香油和香菜，再放麥粒進去。

然後下午吃冷皮，晚上不吃，僅此而已。

我一直懷疑湯已經醃製了。

回到瀋陽後，我的指甲又癟了，而且更嚴重了。

類似的指甲問題可能是由於心血管疾病造成的，但我相信在中醫的基礎上：像你這樣的間歇性指甲異常可能是肝臟問題。

不用擔心。 這只是營養不良。

多吃維生素就好了。

指甲可能由於多種原因而不均勻，包括：

1、全身性疾病：包括消化道疾病、營養不良、缺乏維生素或微量元素、嚴重貧血等，可影響指甲根部的指甲爆破功能，合成異常的指甲板蛋白，指甲可能出現凸起、凹凸不齊;

2.**指甲周圍的疾病：也會影響指甲基質細胞的功能，導致指甲不均勻，比較常見的有牛皮癬或扁平苔蘚、甲周皮炎、濕疹，甚至感染性甲溝炎等，都會導致指甲不均勻;

3、區域性指甲因素：真菌感染引起指甲真菌，即甲癬，引起甲癬的真菌通常能破壞區域性指甲板蛋白，導致指甲凹凸不平，指甲斷裂;

4.其他因素：如指甲外傷，可導致指甲不均勻。 如果指甲長時間浸泡在水中或暴露在有機溶劑中，對指甲蛋白結構的破壞也會導致指甲變得不均勻。

首先，由於撞擊甲板的創傷，釘子可能會凹凸不平。 其次，由於體內缺乏營養。 例如，挑食、缺鐵性貧血等，導致指甲表面不均勻，頭髮發黃。

如果需要加強營養，可以口服硫酸亞鐵口服溶液等。 第三，真菌感染。 由於個人缺乏對衛生習慣的注意，誘發了指甲真菌，指甲不均勻，指甲增厚。

指甲真菌棒。 去醫院買點藥。 注意你的身體健康。 希望對你有所幫助。

如果指甲不均勻，則很可能是指甲生病了。 最有可能的是指甲營養不良或指甲真菌，表現為指甲板變薄，或出現指甲縱紋、指甲橫紋、凹凸不平的點，嚴重者出現指甲分離，或指甲肥大、脆性、暗沉等。 原因如下：

1.真菌感染 2、營養缺乏 3、天氣原因。

一般來說，是缺乏維生素，建議多吃水果和蔬菜，尤其是菠菜和芹菜。 在醫學上，甲床凹凸不平可能是由於鉛含量過高等微量元素的不平衡，多喝水就可以緩解，而且外面的車輛很多，所以空氣汙染嚴重不要外出，或者戴口罩捂住口鼻。 如果甲床顏色異常，如暗紫色等，建議去醫院完善相關檢查，作為醫學生，希望能幫到你！

廣東省藥物研究所專家表示，指甲不均勻發白，隱藏著對身體健康的威脅。

指甲凹凸不平可能是由缺鐵性貧血引起的，但更有可能是指甲真菌導致的指甲凹凸不平。

廣東省藥物研究所的指甲真菌專家建議去醫院做真菌檢測，以做出診斷。 如果呈陰性，可暫時作為一般指甲營養不良症治療，如口服多種維生素、鋅等。 如果真的患有指甲真菌，建議使用速效離子電滲療法**，可以快速徹底地殺死真菌，真正消除疾病。

凹凸不平的指甲可能是bai

它與自身營養不良有一定的關係。 長期飢餓、指板麻痺或體內缺鈣、白質和硫都會導致指甲變得不均勻。

因此，如果想要補充這些元素，可以多吃雞蛋，並注意定時進食。

衛生條件差也會導致指甲不均勻，這通常是由真菌感染引起的。 如果指甲因真菌感染而不均勻，則應特別注意。 如果有發黃和增厚，那就是指甲真菌。

在這種情況下，你應該及時去醫院診斷和治療，你應該盡快去做。

冬季寒冷的天氣導致血管收縮，血流減慢，加劇了指尖缺氧，使指甲不均勻。 這種情況通常是季節性原因造成的，所以你不用太擔心，冬天過去後自然會沒事的。

也希望大家在冬天注意保暖。

除了指甲真菌，白一些小的偏方：杜

1）取蒜瓣100克，志

去掉外皮，搗碎道

腐爛，放入 20 克胡椒粒。

這種情況首先說明你體內缺鈣比較嚴重，要注意補充礦物質，除了多喝牛奶，還可以買鈣片補充。 其次，如果你像你一樣的每個指甲上都有類風濕性關節炎，你應該注意它，如果你不老，你必須知道如何保護自己; 最後，身體可能會提醒您注意生物體衰老的跡象，免疫力下降、神經衰弱以及易患身心疲勞綜合症。

2.通常有些指甲看起來是橫向縮排的，即橫向凹槽？

如果指甲凹陷和粗糙，可能會有牛皮癬或皮炎，但這種情況很少見; 然後出現身體機能下降的跡象，這會導致心臟病、肝血虛和營養不良; 最後，從指甲的水平凹槽來看，可能是由於工作疲勞、壓力大、情緒波動過大造成的，所以要注意休息。

指甲凹陷，抄襲是指指甲上出現一些橫紋、豎紋和斑點。 中醫指出，指甲之芷

這種變形與機體組織器官功能低下，組織結構的破壞和萎縮密切相關。

豎紋：指甲表面不夠光滑，出現直線，一般在過度勞累和大腦過度使用後出現; 在睡眠不足的時候，這些垂直線將清晰可見。 如果垂直線一直持續存在，則可能是身體器官的慢性病變。 如果不及時治療，指甲會變得不均勻，甚至隨著疾病的進展而開裂。

條紋：指甲上的條紋是已發生病變的記錄。 換句話說，當指甲上出現水平線時，體內一定有一些病變。 一般來說，橫條紋一開始只是在指甲的底部，隨著指甲的生長逐漸向上移動，這表明疾病的發作越來越近了。

斑點：指甲上有少量白斑，通常是缺鈣、缺矽或寄生蟲病的徵兆; 大量白點可能是神經衰弱的徵兆; 指甲上的黃點可能患有消化系統疾病; 如果你的指甲上有黑點，要小心，因為這可能是胃脫垂、胃癌或子宮癌的徵兆。

指甲凹凸不平，凸起。

可能是你缺鈣，我這樣了一小段時間，後來聽說人家說缺鈣，就買了一瓶鈣片吃了一會兒。

指甲的生長也是需要營養的，你看你的指甲套和手指之間的交界處，看到彎曲的淺色新指甲，如果你能看到，說明你身體的營養狀況是正常的，如果沒有或缺，那就是營養不良。 如果你不是乙個經常做繁重體力勞動的人，那就意味著你有飲食不規律和營養不均衡（比如，一段時間吃魚肉很多，一碗速食麵一段時間）。

您可能會受到真菌感染！ 得了指甲真菌。

可能是你不經常吃東西，或者你吃得不好（一直吃同樣的東西）。 你應該試著補充營養，一段時間後吃一些有營養的東西。

營養不足就這樣，補上，按時吃飯。