吃人參真的能給身體補充嗎 長期吃人參好嗎

人參拉扯是將人參切成長方形條，浸入麵粉中; 將澱粉、麵粉和雞蛋混合成糊狀。 勺子裡放清油，等五成熟後，將糊狀人參一一放入油勺中，炸至金黃色後取出，勺子裡放水和糖，煮至淡黃色，倒入炸人參時可拔絲， 轉動勺子，撒上芝麻、綠絲和紅絲，均勻地掛在勺子上。用絲拉法烹製的人參色澤金黃，口感甜微苦，食用時能強身健體。

人參是世界上最著名的藥草之一。 古代有句諺語，“一碗人參湯立馬使死人起死回生”。

人參分為野山參和人工栽培兩種，是五角星科的多年生草本植物，莖高約40-50厘公尺，輪生棕櫚狀複葉。 傘形花序單生於莖頂端，花淡黃綠色，果實扁圓形，如豆子，秋季成熟紅色。 根像小人，紡錘形，肉質的主根和樹枝。

人參的化學成分非常複雜，從人參根中分離出多種糖體，其中一些具有很強的興奮作用。 此外，人參還含有大量的碳水化合物、脂肪油和揮發油、各種維生素等。 因此，人參可以是很好的補品，可以治病，可以強脾健肝，鎮靜神經，增加智慧，是眾所周知的氣強藥，屬於珍貴的中草藥。

野山參多生長在低溫、日照長、土壤肥沃的山坡上，最有名的是產於中國東北吉林省長白山。 野山參生長緩慢，採集難度大，現在中國人參的人工栽培彌補了這一短板。

我學的是中醫針灸和按摩，對中醫有一定的理論基礎，我幫你查了書，結果如下：

1.人參是一種補氣藥。

2、功效：大補元氣，益肺，補脾解渴，鎮靜神經，增智。

3.用法：3 10g，水中煎。

4.使用注意（關鍵）：抗藜蘆醇。 懼怕五靈肥。 邪惡的芹草種子。 不宜同時吃白蘿蔔或喝茶。

讓我給你解釋一下，所謂的"白藜蘆醇"，其中"對"它指的是人們參與藜蘆醇的味道並在一起使用時產生毒素或***的事實。

所謂"懼怕五靈肥。 "，其中"恐懼"它指的是人參和人參的結合會削弱人參或毒素。

所謂"邪惡的芹草種子。 ""邪"它是指當人們參與使用蘿蔔硫素種子時，人參功效的降低。

人參可以吃久了，但是量不一定要太多，泡開水當茶喝，我這樣很多年了，氣流得很快，對人體健康很有幫助。

希望我的努力能讓你理解，也希望你能給我最好的，謝謝！