空腹血糖在 6 到 3 時高嗎？ 我該怎麼做？

空腹血糖已經左右高了，如果是空腹檢測血糖，正常範圍應該在左右，如果超過這個範圍，說明身體已經患上了糖尿病，想要休養，生活中一定要注意飲食，最好去醫院檢查一下， 在醫生的指導下選擇服用適當的降糖藥，平時飲食一定要清淡，不要吃一些油膩和高糖的食物，這樣才能合理控制體內的血糖水平。平時一定要定期檢查血糖水平，如果出現異常，也要及時去醫院**，平時吃任何食物時，鹽分、糖分和油分都不要太高。 <>

平時，你可以根據自己的身體狀況選擇合適的有氧運動，這樣還可以增強體質，控制血糖，保持良好的作息習慣，平時不要選擇熬夜，養成早睡早起的好習慣。 如果心情比較煩躁，也可以選擇到戶外去呼吸一些新鮮空氣，這樣可以很好的調節心情，這些方法可以控制體內的血糖。 <>

現在很多人在生活中都有一些壞習慣，這些壞習慣對身體健康影響很大，如果體內的血糖水平已經超過正常範圍而沒有得到重視，就很容易影響到身體健康。 因此，在任何時候，我們都應該積極預防它，並從我們的生活中調整它。 <>

如果空腹血糖已經達到，他一生中不能抽菸或喝酒，他也應該減少魚和肉的量。 除了空腹測量血糖外，還應在進食後測量血糖。 最好不要選擇久坐不動的生活方式，而是要堅持鍛鍊，每天的運動時間最好保持在20分鐘到半小時左右。

是的，你需要有乙個平衡的家庭作業組合，吃一些糙公尺類食物，也吃一些玉公尺，盡量少吃蛋糕和燒烤，但也要多吃蔬菜，吃芹菜。

對於空腹來說，這個值已經相對較高了; 改變生活方式，少吃糖，減少糖攝入量，增加運動，保持水分。

正常空腹血糖值是。 空腹血糖大於等於7，或餐後血糖大於等於兩小時，均可診斷為糖尿病，空腹血糖雖然不診斷為糖尿病，但葡萄糖耐量異常，需要注意。 盡量吃低糖飲食，最好不要吃甜食，少吃含糖量高的食物，堅持每天運動，將體重控制在正常範圍內，有利於降低血糖。

目前，你的血糖有點高，但還沒有達到診斷糖尿病的標準，但糖尿病的發病率還是比較高的。

建議：建議大家要控制飲食，合理運動，少吃甜油膩的食物。 多吃蔬菜等，並定期進行檢查，盡快發現異常**。

你好，空腹有點高，正常血糖值是。

但它不是很高，所以不要小心，平時在生活中做很多調理。

1.不要吃含糖量高的食物。

2、生活中多運動，平時是爬山、跑步等。

3.不要總是熬夜睡覺。

幾天前我做了一次身體測試，我的空腹血糖是。 我在網上查了一下，似乎血糖在醫學上被稱為“空腹血糖受損”，所以你不必擔心，即使那樣，糖尿病也需要很多年才能演變。 在飲食方面多吃蔬菜：

南瓜、芹菜、冬瓜、竹筍、蘑菇、洋蔥、胡蘿蔔等; 多吃白肉：魚、鴨、雞; 粗粒和細粒混合; 先吃蔬菜再吃，血糖減半。 我把它寫下來，貼在冰箱上，隨時看，它起作用了。

你也可以試試。

正常人的空腹血糖水平是;

如果大於但小於該值，則空腹血糖受損;

如果空腹血糖大於或等於兩倍，則可診斷為糖尿病！！

如果隨機血糖大於或等於 MMOL L，則確診為糖尿病。

建議重複空腹血糖、葡萄糖耐量試驗和糖化血紅蛋白。

如果確診，則必須是常規的**。

您好，這個血糖值只能診斷為空腹血糖調節受損，也就是說，如果不干預，就會逐漸發展成糖尿病，需要注意每天調整飲食和鍛鍊，以保持合理的體重。

如果這個結果是用手指刺來測量的，那麼就沒有判斷價值了，因為糖尿病的測定需要靜脈血漿血糖，而且手指血和靜脈血之間會有一定的區別，所以你的靜脈血可能更高或更低。

如果這個結果是靜脈血糖，那麼就不是糖尿病，而是已經是糖尿病前期了，即高於正常水平但低於糖尿病的標準，雖然在世界上會作為正常的上限，但我國最新的糖尿病預防共識認為，應該改為， 因為未來患糖尿病的風險已經明顯增加，所以你已經被認為是中等狀態的異常公升高，你應該盡快進行干預。第一件事是改變你的生活方式，主要是減掉多餘的體重，至少10磅，其他包括飲食控制和健康飲食（低鹽低脂肪，尤其是飽和脂肪，多吃新鮮蔬菜，適度增加全穀物），多運動（每週至少150分鐘，分為五天，每天30分鐘， 強度應達到第二天輕微出汗且無疲勞的水平），戒菸並限制飲酒。如果你是胖子，你可以從二甲雙胍開始，逐漸增加量，從每天一次的250毫克增加到每天兩次或三次的500毫克。

分析：

您好：正常空腹血糖MMOL L，正常血糖飯後2小時低於北京武警總隊第三醫院。

這是我從那裡看到的，所以你的有點高，控制你的飲食，過一會兒就會下來。

因為要注意合理的飲食，不要吃太多，戒菸戒酒，一下子血糖真的很高。

正常空腹血糖：

正常指數為毫摩爾），公升糖指數應小於。如果經過兩次重複檢查後空腹血糖高於正常值且大於或等於正常值，則一般確診為糖尿病。

餐後血糖正常。

飯後兩小時）：正常指數為毫摩爾），公升糖指數應較低。如果餐後血糖高於正常水平兩次，通常可以確診糖尿病。 如果結果大於或等於此值，則需要進一步的葡萄糖耐量試驗進行診斷。

您的空腹血糖介於正常和糖尿病診斷標準之間，處於血糖穩定障礙階段。

段，相當於既往隱性糖尿病或糖尿病的早期變化。

糖尿病的最新診斷標準是飯後空腹血糖 （MMOL L） 或葡萄糖耐量試驗（2 小時）

例如，建議空腹血糖再做一次葡萄糖耐量試驗，有的人空腹血糖正常，葡萄糖耐量已經降低，葡萄糖耐量試驗是用來診斷早期糖尿病的，比如葡萄糖耐量試驗2小時血糖值低於，它仍然屬於葡萄糖穩定性受損階段（隱性糖尿病階段）。 如果它大於或等於 ，則應診斷為糖尿病。

預防和治療方法：如果加強對葡萄糖穩定性障礙患者的預防和治療，其中一些可以變得正常。 有些人可能會患上糖尿病。

1.隱性糖尿病一般不需要藥物**。 飲食控制是**隱性糖尿病的主要方法：適當的飲食可以減輕胰島細胞的負擔。

2、加強運動和運動可以增加糖分的利用，有利於血糖的恢復。

3、消除肥胖、控制體重、戒菸、低脂也是控制血糖的重要措施。

空腹血糖介於糖尿病的診斷標準之間，糖尿病是血糖穩定和受損的階段，而不是隱匿性糖尿病或糖尿病的早期變化。

糖尿病的新診斷標準：空腹血糖

或第 2 餐血糖耐量試驗。

2≥;空腹血糖

建議再做一次葡萄糖耐量試驗：空腹血糖，葡萄糖耐量已經降低，葡萄糖耐量試驗用於診斷早期糖尿病，葡萄糖耐量試驗2、血糖值在上。

目前仍處於血糖穩定障礙階段（潛伏期糖尿病），相當於糖尿病的診斷。

防治：糖穩定受損患者應加強糖尿病的防治 1、潛伏性糖尿病一般需要藥物**飲食控制**隱性糖尿病主要：適度飲食，減輕胰島細胞負擔。

2、加強運動和運動，即增加糖分的利用，有利於血糖的恢復。

3.消除肥胖、控制體重、戒菸、低脂等控制血糖的重要措施。

如果是空腹血。

糖值，那麼它就偏高了。 正常空腹血糖，這個血糖測試值一定偏高。

建議去醫院做一次餐後兩小時血糖檢查，如果大於11 1，可以確定糖尿病是糖尿病，一般建議口服藥物（如二甲雙胍、格列吡嗪等）可以聯合不同的作用機制來控制它， 但如果血糖居高不下，建議一定要注射胰島素，有兩個目的，一是控制血糖，二是保護胰島下部功能，等到血糖控制穩定後再改口服藥物**，並注意合理調整飲食， 一般飲食低糖、低膽固醇、低脂肪，飲食以全穀物為主，多吃蔬菜。

一般來說，血糖的正常值是，（生化資料），1999年WHO糖尿病委員會認為是，對於IFG，建議做葡萄糖耐量試驗。

1999年世衛組織

糖尿病專家委員會提出的糖尿病診斷標準。

空腹血糖OGTT，餐後2hpg，隨機血糖

症狀 如果滿足以下三個條件之一，則可以診斷為糖尿病; 否則，必須重複上述三種情況之一，如果仍然滿足，則可以診斷為糖尿病。

所以你注意飲食，調節好自己的精神情緒，過一會兒再複查，如果還是不正常或者你不放心，就去醫院做OGTT檢查。

補充：如果孕婦在懷孕期間有任何糖耐量受損，則應將其血糖診斷為妊娠糖尿病。

孕婦的空腹血糖不應高於正常人。 我建議你回去再檢查一遍。 祝你身體健康。

之前測血糖是5點，但是現在測血糖超過6點，我是糖尿病嗎？