如何治療脾氣暴躁的老公，老公脾氣暴躁怎麼辦？

如何治癒脾氣暴躁的丈夫如下：

脾氣暴躁可能是一些精神疾病，也可能有一些器質性病變，這時，如果懷疑有這樣的問題，可以帶病人去醫院進行相關檢查，以確定是否有疾病，如果是由疾病引起的，則需要對症進行治療， 如果沒有由疾病引起的脾氣暴躁，那麼患者的家人就需要心理諮詢。

可能是患者工作壓力很大，也可能是日常生活困難，需要家人的關心和關愛。

如何治療脾氣暴躁的老公 方法有：不要強硬，定下5分鐘原則，找他的弱點，以退為進，冷靜後好好溝通。

1.不要強硬，設定5分鐘規則。

家是求情的地方，不是講道理的地方，夫妻之間的爭吵沒有絕對的贏家，知道如何在正確的時間休戰是非常重要的。

人是有情緒和脾氣的，當乙個人生氣的時候，馬上穩定情緒是不現實的，最好的辦法就是轉移注意力，不要和他吵架，等到對方冷靜下來後再去找他談談，否則受傷的永遠是自己。

比如，如果你真的生氣了，你可以離開5分鐘，回到你的房間聽音樂，玩遊戲或抽根菸，只要你能讓自己舒服。

他答應最好下來，如果他繼續發脾氣，不願意停下來，你應該有意識地離開，不要和他發生衝突。 在沉默和冷靜中，我們的理性會慢慢克服情緒、憤怒。

差不多沒了，原來的煩惱似乎也沒什麼大不了的。

2.找到自己的弱點，以退為進。

男人長得好看，大多吃軟不硬，如果老公生氣了，還不如用軟來克服剛性，用你的溫柔把矛盾變成災難。

在婚姻關係中，一定有一方需要讓步，試想一下，兩個脾氣一樣的人在一起，你殺了我，我必須用更狠的話罵回去，機關槍。

來回傷害對方，結局肯定是雙輸的局面。

而如果在你老公壓抑不住怒火的時候，你竟然對他撒謊，笑了笑，或者上前給他乙個擁抱，沒有用嬉皮士的笑容回答他的話題，以緩和氣氛，這個時候他基本上就發脾氣了。

3、冷靜下來後，好好溝通。

如果冷靜下來後，他們裝聾作啞，好像什麼都沒發生一樣，其實心裡的刺還是沒散去，問題一直沒有解決。

所以情況緩和下來後，一定要和老公坐下來整理一下：先肯定他對家庭的奉獻，表揚他，然後分析他剛才生氣的原因，讓他意識到自己做錯了什麼，需要改進，表達自己對自己處境的理解， 並給予鼓勵和信任，以免下次因為同樣的事情而發脾氣。

學會示弱; 幫助他糾正易怒的性格; 多溝通。

如果乙個人總是因為一件小事而發脾氣，說明這個人的情緒管理能力很差，他無法控制自己的情緒，他會被情緒拉扯，尤其是在親近的人面前，他會發洩出來，你可以試試這些方法：

1.學會示弱

就是用柔和來克服僵硬，當他發脾氣的時候，不要對他強硬，所以受苦的就是你，你可以適當地示弱，表現出小女人的姿態，大多數男人都是保護性的，看到你可憐兮兮的樣子，會下意識地為你感到難過，不忍心跟你發脾氣， 這個伎倆我已經嘗試並測試了我的丈夫。

我們經常因為磨合期的一件小事而吵架，那時候也是因為我不夠了解他的性格，兩人經常吵架紅著臉，脖子粗，可是一吵就覺得很委屈，哭了起來，他整個人都變得很軟，剛才吵架的力氣都沒了， 並輕聲安慰我，說他錯了，他不該對我這麼兇，所以每次他發脾氣的時候，我都用有點可憐兮兮的眼神看著他，再加上我比較情緒化，容易紅眼眶，而且每次都受不了我的眼，也不能再發脾氣了， 有時候他生氣的時候，我厚著臉皮哄他，讓他消散怒火，這招也管用，男人也需要被哄騙。

其實誰先讓步並不重要，不要總是讓他遷就你，或者你一次又一次地容忍你，但你不欣賞，反而變得更糟，導致他現在很容易發脾氣。

2.糾正易怒和易怒的性格

這一定要找到他脾氣暴躁的原因，如果他的性格是這樣的，在嫁給你之前，那麼你要想幫他擺脫它，就要有很大的耐心和寬容，你要忍受他反覆無常的性格，如果生活不盡如人意，他變成這樣，你可以鼓勵他，讓他重拾自信，不再生氣和抱怨別人。

我以前有個同事，她的情況和你一樣，甚至有時候會莫名其妙地生氣，每次老公發脾氣，她都不理不睬，她做自己該做的事，完全不理會老公神經質的樣子，過了很久，老公自己都覺得無聊，彷彿一拳打在棉花上， 慢慢地，他的脾氣收斂了很多。

3.多溝通

夫妻之間最缺不了的就是溝通，有情緒的時候講道理往往沒用，等他脾氣暴躁後再和他溝通，你可以先問他剛才生氣的原因是什麼，表現出他關心他，他會慢慢跟你說心裡話， 但也要把自己的想法告訴對方，否則他永遠不會知道你的感受，並同意下次想發脾氣的時候盡量忍耐，不能為了發洩自己的負面情緒而傷害自己愛自己的人在自我克制中一次又一次地改變。

夫妻要學會讓步、寬容、理解，這樣才能過得幸福甜蜜，吵架解決不了問題。

保持冷靜：面對伴侶的煩躁時，盡量保持冷靜。 當他情緒高漲時，不要和他爭論，以免衝突公升級。

傾聽和理解：試著傾聽他的情緒和觀點，以理解他為什麼易怒。 有時，煩躁可能是由於內心壓力、焦慮或其他問題造成的。

避免惡化：不要加劇他的情緒。 避免挑釁、指責或攻擊，並盡量保持冷靜。

在正確的時間溝通：找乙個合適的時機與他坐下來進行開誠布公的對話。 表達你的感受和擔憂，但避免指責和責備。

共同尋找解決方案：如何共同解決問題。 如果他願意，他可以想辦法一起管理自己的情緒，比如冥想、放鬆練習等。

專業幫助建議：如果他的煩躁情緒持續嚴重，建議尋求專業心理健康專家的幫助，以找到更深層次的解決方案。

邊界設定：設定健康的界限，並明確您不舒服的行為。 保護自己的情緒和健康。

自我保護：如果他的暴躁行為對你構成威脅，請確保你自己的安全和福祉。 如有必要，考慮尋求支援。

考慮這種關係：考慮這種關係是否對您的健康和福祉產生負面影響。 密切關注自己的需求和界限。

與脾氣暴躁的伴侶打交道具有挑戰性，但請記住，您的健康和安全至關重要。 如果您覺得無法有效應對，尋求專業心理健康專家的建議可能對您和您的伴侶都有幫助。

丈夫脾氣暴躁，無法溝通，應做到以下幾點：充分接受，找出對方的脾氣，記錄煩躁的過程，仔細觀察。

1.完全接受。

不是要批評你的丈夫，不要責備，不要抱怨，要接受他現在的性格，不管他的長處和短處都冷靜地對待他，並以信任、鼓勵和積極的態度與他相處。 讓他在精神上快樂，獲得滿足感和自信，從而獲得求善的動力。

2.找出對方的脾氣。

脾氣暴躁的人很難控制自己的情緒，而針鋒相對只會讓他生氣和暴戾，所以找出自己的脾氣，掌握一些壓制暴戾的方法，可以逐漸改變他的脾氣。

3.記錄煩躁的過程。

你可以寫日記，記錄他煩躁和發脾氣的原因和過程，每週整理一下，看看哪些事情容易讓他爆發，失去對情緒的控制，不要碰他的憤怒開關，減少他發作的原因，防患於未然。

4.仔細觀察。

仔細觀察，看看自己在憤怒狀態下，什麼樣的人或態度最能阻止他的脾氣。

老公

前太監的俗稱現在泛指丈夫。 在歷史發展過程中，男人稱呼配偶笨拙、荊妻、淑女、愛人等，女人稱呼配偶為郎君、東公、丈夫、官吏等，早已被歷史所淘汰，只有丈夫、妻子、丈夫、妻子等少數群體，至今仍在使用。

注意引導。 你越是冷靜地溝通，他就會逐漸變得像你一樣。 只能說，這種人性暴露無遺，國性容易改變，到頭只能怪自己沒有選擇脾氣溫和的人。 親眼看看，如果你處於危險之中，請保護自己。

如果你的丈夫脾氣暴躁，你應該多多遷就他，這樣你們的關係才能更好。

如果他愛你，他就不會對你發脾氣，所以最好仔細考慮一下，遇到這樣的人是否值得繼續下去。

脾氣暴躁的人通常表現出情緒不穩定、易怒、易怒和易燃等特徵。 丈夫脾氣暴躁的原因有很多，比如工作不盡如人意、生活壓力大、個人情緒管理能力差等等。 首先，我們需要認識到，解決丈夫易怒的問題，需要全面考慮他的生活背景，分析他的處境。

同時，也需要有效的策略和方法來控制他的盲目思想和管理他的情緒。

管理丈夫脾氣暴躁的方法和策略可以從幾個方面開始。 首先，建議丈夫改變心態，朝著積極的方向發展。 這可以通過減輕生活中的壓力、建立穩定的情感關係以及進行一些有效的身心健康活動來實現。

其次，丈夫可以嘗試做一些輕鬆、有趣、放鬆的活動，如練習冥想、聽力**、運動、閱讀等，可以幫助緩解壓力，放鬆身心。 此外，丈夫需要盡可能掌握自己的情緒管理技巧，比如通過深呼吸、傾聽、主動解決衝突來控制自己的情緒。 此外，建議丈夫尋求專業幫助，例如尋求心理諮詢、個人諮詢等，可以幫助他了解和控制自己的情緒。

良好的溝通也是控制丈夫脾氣的重要因素。 建議夫妻之間及時溝通，積極解決問題，開誠布公地談論彼此的感受和想法。 此外，加強夫妻之間的紐帶也是非常必要的。

作為配偶，我們需要表達我們的愛和關懷，並盡可能多地支援他們。 讓他們感受到我們的愛和支援也有助於緩解和控制他們的情緒。

最後，我想提醒一下，每個人都有自己的缺點和特點，包括我丈夫的脾氣暴躁，這是他的弱點之一。 因此，作為丈夫的配偶，我們需要理解並幫助丈夫共同面對生活中的問題和挑戰。 我們相信，只要有積極的態度和有效的方法，就能幫助丈夫改善脾氣，促進家庭和睦。

我覺得你應該和你老公談談，讓他知道他現在的壞脾氣會對他的家庭產生不好的影響，讓他知道你是他最愛的人，他不應該這樣對待他們，他應該學會控制自己的脾氣，否則會影響你的家庭， 你的孩子。我覺得你應該說說，如果他真的改不掉脾氣，你也可以考慮和他離婚，這樣的男人根本就沒什麼事，你也不會和他在一起。

不可能。 有太多不盡如人意的事情。

用薄荷和甘草在水中煮五分鐘，然後加入冰糖直接飲用，這樣可以緩解脾氣。

老公脾氣暴躁的原因有很多，1.我在工作、生活和家庭方面都承受著壓力， 2.我心裡有事，但找不到解決辦法，也不想和家人說話， 3.天氣、環境、人為因素， 4.年齡。

問題，像更年期什麼的， 5、在外面生氣，現在唯一要做的就是默默無聞地坐在他身邊，先試探性地問問原因，如果老公不是故意的，那就不方便再問了，陪他，如果沒有，就給整個2忠酒，弄點小菜， 酒肚或許顯露出心中的苦澀，如果這一招不行，那就是老公的不行，但在這種情況下，記得讓它，雙方都不會讓戰爭，學會關心、體貼、理解，你的日子會越來越過分繁華，愛情也會越來越甜蜜！