我孩子的免疫力很差，幾乎每個月都會感冒一次，我該怎麼辦？

1.保證每天至少進行半小時的戶外運動，以提高免疫力。

2.不要吃生冷的食物、零食和飲料或其他高熱量的零食。

3.穿著得體，不要太暖和，也不要太涼，只比大人多乙個。

4、補充各種維生素和微量元素，增強抵抗力，讓孩子有更好的保護。

5、營養均衡，肉素搭配，食物多樣化，不挑食，做個吃得好的好孩子。

6.兒童不要濫用抗生素，普通感冒發燒建議身體降溫，多喝溫水，遵醫囑服藥。

孩子抵抗力差不是一夜之間就能改善的問題，一般都有挑食者，日常營養達不到，缺乏維生素或微量元素造成的，平時給孩子多吃優質蛋白質的食物，如瘦肉、牛奶、蛋類、牛羊肉、深海魚、蝦、紫菜等，多吃富含維生素的水果， 如獼猴桃、蘋果等。 我認為缺鋅與免疫力低下直接相關，可以每天給孩子買一些鋅鈣補充劑來補充微量元素。

孩子每天的營養跟不上，腸胃功能不好。 父母可以每天做更有營養的食物，顏色和形狀各樣，食物只有看起來讓人胃口大開，才能真正增加食物量。 尊重孩子的意願，讓孩子“點菜”，餐桌氣氛應該是快樂的。

帶孩子參加戶外活動，多曬太陽。 平時養成良好的生活習慣，不挑食或挑食，但也不要吃得太飽。 尤其是男生精力充沛，每天不宜穿得太多，容易導致出汗和感冒。

培養踢足球、跑步等戶外興趣，如果可能的話，家長可以為孩子報名參加跆拳道等課外活動。 結交同齡的好朋友，相約戶外玩耍，增強對活動的興趣。

如果你的孩子免疫力太差，我建議你多給孩子多吃一些食物來增強免疫力，或者增加孩子的運動量來增強他的免疫力。

增強免疫力。 你可以給孩子補充營養或維生素，讓孩子多運動，這樣可以提高免疫力。

最好的辦法是讓你的孩子更頻繁地運動，這樣可以提高免疫力。

加強體育鍛煉，增強體質和免疫力，不要讓孩子挑食，懂得合理飲食，多吃肉多菜。

這個時候，要注意自己平時的飲食習慣，要有均衡的營養，平時一定要養成健身的習慣，這樣可以提高免疫力。

父母希望自己的孩子變得更健康，所以父母也應該照顧好孩子，並在此過程中增強孩子的體質。 孩子免疫力太差，幾乎每個月都會感冒一次，如何提高孩子的免疫力？

這個問題其實比較普遍，而且很多孩子的免疫力很差，這個時候孩子特別容易生病，家長看到這種情況可能也會感到非常擔心。 如果孩子的抵抗力比較弱，那麼父母可以在這個時候補充營養，通過飲食提高孩子的免疫力，平時在生活中給孩子多吃一些富含蛋白質的食物，比如魚或豆腐。 這樣，孩子的體質也會得到增強，所以孩子不會更容易生病。

這個時候，大家可以讓孩子加強戶外活動，讓他們養成鍛鍊的好習慣，這樣才能提高自己的體質。 如果孩子一開始不願意堅持，家長可以在這個時候陪孩子做運動，這樣孩子就能養成運動的好習慣，久而久之，孩子就會願意運動。 如果孩子的身體變得更強壯，那麼孩子的免疫力自然會更高。

因此，很多方法可以增強孩子的免疫力，孩子的抵抗力太差，就可能導致孩子容易感冒發燒，所以家長也可以在這個時候給孩子做有氧運動，給孩子補充一些維生素，平時不要讓孩子養成熬夜的壞習慣，一定要讓孩子有足夠的睡眠時間。 這樣，孩子會變得更聰明，孩子的身體也會更好。

應該讓孩子多運動，也應該讓他們多游泳、多打籃球，這樣孩子可以提高免疫力，還可以補充一些鈣片和維生素。

你可以讓你的孩子適當地運動，或改善你的孩子的飲食習慣，給你的孩子補充維生素，或補充蛋白質。

注意孩子的身體健康，保暖，運動，多吃有營養的食物，按時接種疫苗。

要注意多吃蔬菜水果，注意均衡飲食，加強運動，保證充足的睡眠，根據天氣預報及時增減衣物，補充補鈣。

導語：冬季是傳染病高發的時期，也是孩子病得比較多的階段，很多家長都非常擔心孩子的抵抗力比較差，冬天繼續生病，心裡很苦惱。 而有些家長認為自己很小心，但是孩子還是會感冒，這歸咎於孩子免疫力差，其實免疫力只是孩子生病的原因之一。

我覺得孩子現在真的很脆弱，只要溫差稍有變化，孩子就會立刻反應過來，不是感冒就是發燒，家長都以為他們一直很細心照顧他，怎麼會這麼虛弱呢？ 要知道，對於孩子來說，他們需要提高自己的抵抗力，而不是在父母的溫馨照顧下長大，父母的過度保護對孩子來說也是一種壓力，只有讓孩子接觸大自然，多運動，才能提高自己的抵抗力，以及自身的免疫力。 孩子生病，一部分是因為免疫力太低，一部分是父母對他們的照顧太用心了，笑容讓孩子根本沒有成長的空間。

因此，父母必須每天帶孩子出去戶外活動，至少乙個小時，在冬天，他們可以有更少的時間。 在家的時候，盡量保持伏擊室通風，冬天一天兩次，一次不少於30分鐘，當然，在那種惡劣的天氣裡不要開窗，這樣會讓孩子感冒，其次，不要總是缺空調是24小時，對孩子沒有任何好處。 長期的室內空氣流通不僅缺氧，還會滋生細菌，所以家長一定要及時通風，及時帶孩子出去，不要總是開空調。

二是給孩子適當加衣服，不要以為孩子比較小，疙瘩包得很厚，根本不利於孩子的健康成長。 要知道，如果給孩子穿得太厚，容易引起悶熱，讓孩子出汗，出汗的時候也容易感冒。

不，可能與前世所處的環境有關，或者寶寶的營養吸收不是很好，與避免疫情的能力有一定的關係，但關係不是很幸運。

是的。 因為孩子的生碧免疫力特別差，所以會引導森和志經常感冒或者有吵鬧的春病，平時一定要照顧好身體，養成良好的生活習慣和飲食習慣，提高身體的抵抗力和免疫力。

是的，是免疫力太差造成的，我總是給孩子一些新鮮的水果和蔬菜來增強他的體質。

對於每個孩子，我們可以做一些練習，以提高身體的抵抗力。 孩子的身體很虛弱，天氣變冷，很容易感冒。 然後家長可以在孩子休息的時候帶領孩子爬山或跑步，這樣孩子也能養成良好的運動習慣。

一旦我們讓孩子堅持下去，我們就會看到孩子每個月感冒的情況有所改善。 做運動的時候，最好是家長以身作則，帶著孩子一起鍛鍊，這樣既能培養親子關係，又能體驗到運動的樂趣。

現在有很多學生學習壓力很大，老師會布置很多作業，等到晚上10點才完成。 如果長時間坐在辦公桌前，不僅會影響寶寶的生長發育，還會損害眼睛。 為了讓孩子睡個好覺，我們可以給孩子安排乙個溫暖的房間，在孩子睡覺前半小時喝一杯溫牛奶，這樣可以幫助孩子更快入睡。

孩子們正在成長，營養也很重要。 家長可以每天給孩子準備乙個雞蛋，讓孩子早上出門時多穿衣服，以免天氣寒冷對孩子的身體造成傷害。 我們需要讓孩子養成良好的生活習慣，多吃蔬菜水果，每天喝水，這樣體內的毒素才能盡快排出體外。

因為所有的孩子小時候抵抗力都很差，所以每個月都會感冒一次，這也是正常的，不用擔心，可以去吃一些輔食給孩子提高抵抗力。

這是因為孩子小時候的抵抗力比較弱，然後只要環境溫度稍有變化，孩子就會生病感冒，這也是正常的。

孩子的身體抵抗力不好，孩子的身體比較虛弱。 兒童缺乏鈣和一些營養物質，因此他們特別容易感冒。

可能有病，我覺得你需要注意一下，一般來說，孩子不會有這個病症，可能是某種病。

家長首先要注重提高孩子的免疫力，讓孩子多運動，多吃營養食物。 其次，家長在日常生活中也要多加關注孩子，不要讓孩子感冒。 如果孩子做完這些事情後仍然感冒，免疫力低下，你可以帶孩子去正規醫院就醫。

許多孩子在那裡時免疫力不全，他們總是感冒和生病。 這個時候家長應該怎麼做？ 以下是我的想法：

許多孩子總是生病和感冒的主要原因是他們的免疫力較弱。 所以如果我們想改變這種狀況，作為父母，我們首先需要做的就是讓孩子在平時多運動。 而在運動的同時，父母也應該給孩子多吃一些更有營養的食物。

只要多運動，營養充足，相信在不久的將來，孩子的免疫力會得到提高，孩子的身體也會變得更強壯。

很多孩子之所以總是感冒生病，主要是因為父母在照顧孩子時沒有特別注意。 因此，這個時候，父母在照顧孩子時需要非常小心。 例如，天氣寒冷時，一定要提醒孩子多穿衣服。

在季節變化期間，孩子也應補充一些營養，以避免感冒和發燒。 我相信，只要父母在照顧孩子時多加注意，孩子生病的可能性就會降低。

然而，有時候即使父母把孩子照顧得很新鮮，讓孩子每天做體育鍛煉，給孩子補充充足的營養，孩子可能還是免疫力低下，經常生病，感冒發燒。 在這種情況下，家長要非常注意，這時候家長可以帶孩子去正規醫院檢查和**。 相信接受體檢後，孩子的身體素質會更好。

孩子免疫力低下，總是感冒，可能是營養不良的徵兆，所以家長要注意給孩子補充營養，尤其是維生素和蛋白質。 缺乏某些維生素的兒童容易出現免疫力下降，而蛋白質則有利於兒童的生長發育，促進免疫力的發育。

帶孩子出去鍛鍊。 每一次低粒都是由於身體抵抗力的下降而引起的，所以需要努力鍛鍊身體，提高身體的抵抗力，從而增加身體的免疫力。

家長要十分注意飲食，給孩子多吃有營養的食物，讓孩子有規律的作息，不要熬夜，適量運動，多喝水。

我的孩子小時候抵抗力也很差，是兒童醫院的常客。 它現在很堅固。 我總結了一下，1.帶孩子的時候不要總是擔心他感冒，我總覺得穿暖和一點也沒關係，但不要感冒。

俗話說，“孩子要餓三點，冷三點”，讓孩子健康成長。 如果穿得太多，出汗時容易感冒。 其實，稍微凍一下，頂多會拖著鼻子，冷熱時感冒。

小時候，婆婆帶過來，她常說：“多穿點沒關係，但不要感冒。 結果，孩子變老了。

後來我自己帶了，慢慢改變了穿衣習慣，經常摸他的小手，如果手心暖和，說明衣服恰到好處，手心冰涼，手心很熱或者潮熱出汗，說明你穿得更多了。 另外，需要注意的是，孩子一旦出汗，不要把風吹到他身上，最好及時給他換上乾淨的衣服，或者在孩子的內褲上鋪上一條小毛巾吸汗後再拿走。 還要注意的是，春蓋秋霜，秋天來了，不要太著急給他添衣服。

春天不要太早給他穿衣服。 2.眾所周知，兒童應適當增加運動量，鍛鍊以增強體質。 等孩子長大一點，我就讓他學跆拳道來保持健康。

3.增加孩子自身的免疫力，可以給孩子吃點“初乳”，我的小寶貝從一歲開始就吃了9年的紐西蘭初乳，我老公也吃了將近10年了，這個很好，我建議你給孩子吃。 我沒有吃，因為它有點貴，家裡吃不起。 4、一旦孩子感冒了，家長會驚慌失措，除了去醫院，最好在家配合。

你可以做的是：（1）給孩子一點天然維生素C。 （2）用熱水泡腳（孩子太小，不能用熱毛巾），一邊泡一邊加熱水保持熱量，泡到微微出汗。

3）用熱毛巾溫暖脖子的背部和後部。（4）如果他睡覺時經常露出腳，就給他穿上一雙襪子。 （5）給他一些生薑紅糖水，幫助他消寒。

6）如果咳嗽還止不停，就去藥店買點冰糖四川貝類燉梨吃，一天吃兩次。