不管天氣是熱還是冷，我總是出汗很多，冷的是什麼？

它可能是一種亞健康狀態，被中醫認為是自出汗，是氣血虛的表現。 建議多運動以增強體質，必要時去醫院進行體檢。

因為身體很虛弱，很冷，所以總是會出汗，感冒。 平時要多注意保暖和吸收營養。

因為出汗的時候，你的身體很濕，也讓你身上的毛孔張開，所以你總是覺得很冷。

不應該是毛髮多大造成的，身體出汗應該是脾胃虛造成的，不管天氣是冷還是熱，都容易出汗，據我所知，脾不好就容易出汗。

這說明你的身體有些問題，體質比較差，所以這個時候一定要多加注意。

可能是身體比較虛弱，所以需要去看中醫來調整。

可能是因為你的氣血比較弱，身體嚴重不足，所以才會有這種感覺。 多補充血液是可以的。

這可能是導致血液迴圈不良的原因，還需要來醫院看醫生進行體檢，了解全身的健康狀況，然後根據病情和化驗結果做出相應的藥物**，定期檢查，可能進行手術**。

夏天比較熱，身體排汗能起到蒸發散熱的作用，這會導致表面溫度與外界溫度產生溫差，所以會有身體冰冷的感覺，這是正常現象，不需要太擔心。 出汗後，可以洗個熱水澡促進血液迴圈，喝一杯紅糖薑水補充身體所需的成分。 夏天人體出汗很多，大部分人出汗後都會感到寒冷，這是什麼原因呢？

1. 原因。 出汗後身體發冷是正常現象，主要是由於汗液的蒸發，當汗液蒸發時會吸收表面的部分熱量，導致表面溫度與外界溫度產生溫差，所以人們會覺得身體很冷。

2、**。因為這是正常現象，汗水的蒸發需要吸收熱量，導致身體發冷，這個時候不用太擔心，只需要及時補充水分，盡量不要吹風。 出汗後半小時也可以洗個熱水澡，這樣可以促進血液迴圈，喝一杯紅糖薑水。

而且出汗後不宜立即擦拭乾淨，因為它不能起到排汗蒸發散熱的作用，因為體內熱量沒有散去，那麼汗腺就會不斷分泌汗液，導致鹽分增多，而維生素的消耗對健康不利。 3.貧血。

但是，有些患者由於貧血的存在，貧血患者會感到頭暈、乏力、嗜睡，出汗後還會感到寒冷，在這種情況下，就需要糾正貧血，改善體內缺氧狀態，平時多吃營養含量高的食物來補充。

我出汗很多，汗水很冷，可能是出汗不足，應該是身體虛弱，需要彌補一下自己的身體。

因為汗液會蒸發，而蒸發會帶走熱量，所以出汗**摸起來比不出汗**更涼爽。

我想你在這種情況下一定是出汗了，如果你感覺不舒服，最好去醫院檢查一下。

出汗後，汗水蒸發，帶走溫度，身體感到寒冷。

出汗是人體因環境溫度公升高而蒸發帶走體內過高溫度的一種方式，為了不引起體溫過高的問題，人體下方的汗腺分泌體液，使其蒸發並帶走體內過高的溫度， 以保持正常的體溫。蒸發的過程可以吸收熱量，蒸發可以帶走大量的熱量，但是蒸發吸熱是一種外力，也就是說，一般蒸發是吸收外部熱量然後完成的過程。

汗液的蒸發不是首先吸收到人體內的熱量，而是空氣中的熱量，而是當人體溫度大於空氣溫度時，人體的溫度會自動提供汗液蒸發的催化能量。

人體中的“氣”具有調節體溫和控制毛孔開閉的功能，所以當“氣”不足時，即“氣虛”，人體調節體溫的能力就會減弱，難以控制毛孔的開閉和汗腺的分泌， 導致怕冷出汗的症狀。

除了怕冷怕汗外，體質虛的人往往表現出肌肉無力、體力差，只要體力勞動強度稍高一點，就容易感到疲倦; 說話的聲音很低，總覺得自己喘不過氣來，身體的防禦能力下降，常年容易感冒，感冒後很難恢復。

這類人要多吃有活氣健脾功效的食物，如大豆、白扁豆、雞肉、香菇、大棗、龍眼、蜂蜜等; 少吃耗氣的食物，如水菠菜、生蘿蔔等。 平時日常生活要有規律，夏天中午要適當休息，注意保暖，避免在勞動或劇烈運動時出汗和颳風。 不要太用力，以免損害正義。

在運動方面，氣虛的人不宜做重負荷運動和出汗運動，避免用力或做長時間屏氣的動作，可以做一些溫和的運動，如走路、太極拳、運動等，並持之以恆。 如果症狀比較嚴重，也可以服用一些中成藥來補氣。 常用的補氣中成藥有玉平風散、布中益氣丸等，可在中醫師指導下結合個人身體情況進行選擇。