古代的窮人，平時吃什麼？

古代的窮人，平時吃什麼？ 人是鐵，公尺是鋼，不餓著肚子吃飯，想乙個人生活，最基本的就是吃飯，自古以來，糧食穩定保障一直是人民最關心的問題，人民以糧食為天，乙個王朝要想繁榮昌盛，穩步發展，就需要解決人民糧食問題這個問題擴大了， 現在它可能不大。因為不能再吃東西了，我們的日常生活越來越好，吃飯的時候可以吃肉。

然而，在古代，大多數平民都吃不下飯。 特別是在飢餓的歲月裡，很多人餓死了。

許多人可能想知道，古代窮人吃什麼？ 我們現在一日三餐按時吃。 很多人為了**，故意晚上不吃飯。

然而，現在的日常習慣是一日三餐。 然而，在古代並非如此。 每天只吃兩頓飯才能生存。

不挨餓是件好事。

古代窮人吃什麼？ 現在，我可能堅持不了一天。

而且，有些窮人一天只能吃一頓飯，吃不飽，但富人的生活卻很奢侈，竹門的酒味和肉味，路上的凍骨，都生動地表現在吃飯上。 古代的王公貴族在飲食上非常奢侈，比如古代的皇帝，吃山海的美味佳餚，質量和數量都非常豐富，但對於普通的窮人來說，能夠吃到白公尺飯已經是一件很幸福的事情了。

一日三餐的習俗，是在宋代夜市興起後逐漸形成的，但這只是富人吃的，窮人吃不到三餐。 今天，就帶大家了解一下古代窮人吃什麼。 我們吃的主要食物是五穀，即大公尺、小公尺、大公尺、小麥和豆類，但直到週才有小麥。

古人能吃的食物種類仍然很少。 主要吃玉公尺。 也就是說，現在人們談論小公尺，現在我們主要是用小公尺煮粥。

不過，這在古代是主食，周以後，出現了小麥，出現了饅頭，慢慢地小麥成為了主食。 雖然在古代，只有有錢的人才能吃飯，需要蔬菜。 但在元朝之前，它主要是主食。

到了明代，紅薯傳到了中國，成為窮人最愛吃的食物，不僅吃甜，還能填飽肚子，窮人的飲食也得到了很大的改善，人們的飲食變得更好了，紅薯成為主食之一。 在很多人眼中，這些食物可能很普通，但確實是古代窮人的主要食物。 我相信，如果我們現在天天吃粵菜，一天也撐不下去。

很少有事情可以繼續下去。

在古代，窮人主要吃一些當時產量比較高的農作物，比如北方主要吃的紅薯和高粱。 一般情況下，他們不能吃白面饅頭，只能在過年假期吃。

他們都吃一些野菜和穀殼。 由於他們太窮了，買不起食物，他們不得不挖野菜來維持生計。

在古代，窮人通常吃全穀物，如小麥和小公尺，因為他們買不起肉。