如何改善你的性格

有 1 種方法可以提高您的人格魅力，充分利用您的五種感官。 許多職業運動員在比賽前想象一場勝利，這相當於告訴他們的大腦，他們希望自己的身體處於這樣的狀態。 我們可以用全域性的想象力來提公升自己的魅力，比如想象乙個場景，調動自己的視覺、聽覺，甚至行動，正確的視覺想象力可以有效地幫助你提高自信心，你可以產生任何你想要的情感，然後通過你自己的語言來表達。

2.親和力。 它是魅力的關鍵要素之一，可以讓其他人喜歡你，相信你，並想幫助你。 對大多數人來說，很難產生共鳴。

因此，和藹可親可以幫助你減少焦慮、抑鬱和自我批評，也可以幫助你改善人際關係，增強社交關係，對生活感到滿意。 3.用你的身體影響你的情緒。 肢體語言帶來的自信也會反過來影響你的肢體語言，通過這種互動，你會給別人留下更加自信的印象。

4. 為關鍵時刻熱身。 就像運動員在比賽前熱身一樣，你可以做類似的工作來準備魅力。 當您需要處於最佳狀態時，請密切注意您腦海中的想法。

聽一些歌曲，這些歌曲會增強你的信心、親和力和耐心。 等等，幫助我們改善我們的性格。

心理學家提供的幾種發展人格魅力的方法值得我們參考：

1）記住在任何情況下都要有禮貌和有禮貌。

2）性格開朗，和藹可親，尤其要有接受批評的風度和自嘲的勇氣。

3）對他人表現出強烈的興趣和關心，大多數人都喜歡談論自己，所以在與他人交往時，你應該知道如何激起對方暴露自己。

4）與人交往時，經常與他們進行眼神交流，讓對方有一種知己的感覺。

5）多讀書，這樣你就不會無聊地說話。

6）要慷慨大方，這樣才能獲得別人的讚賞。

1 冷靜下來，列出你性格中的優勢。 首先列出您確定擁有的優勢，然後列出不太自信的優勢，依此類推。 例如，可選的優勢是良好的傾聽、外向的樂觀、強大的演講技巧、內省、體貼和智慧。

2 列出你的性格缺陷。 這些缺陷可能會阻礙您的進步或令人不快的習慣。 例如，害羞和膽怯、脾氣暴躁、主觀假設、過度說唱或緊張等。

請記住，判斷優勢和劣勢的標準因人而異。 有些人覺得太外向不好，而另一些人則認為健談是一種美德。 改變你的性格是基於你對你的了解和期望。

一般來說，列出你的弱點比列出你的優勢更難。 多花點時間，不管是獨處還是和別人在一起，仔細想想自己的性格，這些缺點是你想要改變的關鍵。

3 強調你不想改變的人格特質，或者你現在不想改變的人格特質。 你不可能在一天內改變一切。

4 在您想要改變或加強的性格特徵旁邊標記一顆星。 也許你已經很聰明了，想變得更聰明。

5 專注於加星標的專案。 行為改變是乙個漸進的過程。 通過訓練和決心，一次改變一種人格特質。