紅棗的用途是什麼，紅棗有什麼作用

第一次聽說紅棗與腎虛有關，呵呵。

紅棗是補氣補血藥，是補藥，對體弱和術後患者非常有益。 更適合女性。

補充血液可以幫助治療腎虛。

紅棗可以提高人體免疫力，抑制癌細胞：藥理學研究發現，紅棗可以促進白細胞的產生，降低血清膽固醇，增加血清白蛋白，保護肝臟，紅棗還含有抑制癌細胞甚至使癌細胞轉化為正常細胞的物質經常吃鮮棗的人很少患膽結石，這是因為鮮棗中含有豐富的維生素C，能將體內多餘的膽固醇轉化為膽汁酸，膽固醇少，結石形成的概率降低，紅棗中含有豐富的鈣和鐵，對預防和治療骨質疏鬆和貧血起著重要的作用， 中老年人在更年期經常出現骨質疏鬆症，處於生長發育高峰期的青少年和女性容易出現貧血，紅棗對他們會有非常理想的治療效果，其效果通常無法與藥物相提並論。對病後體弱的人也有很好的滋補作用

紅棗中所含的蘆丁是一種軟化血管，從而降低血壓的物質，對高血壓有預防作用。

很多人都想用紅棗來補血補鐵，其實新鮮紅棗中的鐵含量不僅不高，還屬於非血紅素鐵，吸收率不高。 鮮棗真正高含量的是維生素C，它有很好的抗氧化作用，但乾棗的維生素C比較低，膳食纖維含量也不低，對改善便秘也有一定的作用。

1.健脾強胃：脾胃虛弱、腹瀉、乏力無力者，一天可吃七顆紅棗，或與黨參、蒼朮分享，可補中活氣，健脾胃，達到增加食慾止瀉的效果; 紅棗和生薑，半夏一起使用，可能是由於不經意的飲食引起的，如胃炎、嘔吐等症狀。

2.補氣補血：紅棗是一種很好的滋養產品，紅棗常被新增到治療性藥膳中，以滋養身體，滋潤氣血。 多吃紅棗可以提高身體的活力，增強免疫力。

3.補血舒緩神經：患有躁鬱症、哭鬧不安、煩躁不安等的女性，用紅棗、甘草、小麥配甜麥棗湯，能起到補血鎮靜神經、舒肝、緩解抑鬱的作用。

4.緩解藥性：棗常用於藥性強的方劑中，以降低強效藥質，護義。 例如，在十大棗的湯中，大棗用於緩解甘水、大戟、蘿蔔等瀉藥的毒性，保護脾胃不受傷害。

棗是補氣養血的聖品，同時質優價廉，人們不需要購買昂貴的補品，善用紅棗，達到保健的效果。

補血，薑湯能暖胃。