什麼是真正的躺平？？ 什麼是真正的放手，什麼是放手

真正的放手，是面對曾經困擾我的人時，心中沒有起伏，面對曾經讓我流連忘返的事情，內心變得平靜和平靜。

真正的放手，不是不去連線，不是去思考，而是去面對那些一直不為所動的人和事。 當乙個人可以對他曾經關心的事情無動於衷時，他已經放下了。

生活中有乙個很有意思的現象，當我們掙扎著舉起重物時，很容易想到放手。 那是因為重物的壓力迫使我做出這樣的選擇。

在生活中，我們會發現，放下自己並不是那麼容易的，無論是一段感情，還是一件我們執著的事情，因為我們在乎，我們的心也被感動了。

但不要太緊張，正是這些放不下的人和事，讓生活變得豐富多彩，而我們做出放棄的決定後，隨著時間的流逝，花在我們面前的人和事上的時間會減少，讓一切回歸自然也是生活的常態。

我害怕的是刻意放手，越想放手，越想擺脫痛苦，越會感受到痛苦，心總是在那裡，任何時候都真的放不下。

放棄是一種選擇，放手是一種心態。 當心境沒有達到時，用一些方法讓自己先放棄，同時專注於其他地方，久而久之你就會平靜下來。

在一段關係中，真正的放手不是你一想到他就恨他，不是一想到他就責備他，也不是一想到他就記不好，也不是一想到他就記不住，也不是想起他什麼跟他有關的事情。

而真正的放手，是一種對他的思念，你還會記得他曾經給你的溫暖，你依舊沒有忘記你們倆一起經歷的點點滴滴，但這一切，你知道都只是回憶和經歷，你只把它們當成過去的事情， 你不會再有任何不情願，不再有遺憾，也不會再有一點點想著該怎麼對付他。

所以，放手不是“刻意不記得”，而是“我還記得，但那都是過去了”。

另一方面，那些刻意迴避談論某人的人，那些在提到對方時表現出仇恨的人（愛恨是真誠的），或者當你問某人關於她的事情時，她說她已經忘記了一切，等等，他們中的大多數人都沒有真正放手。

真正的放手，是你能平靜地接受這段感情已經結束的事實，你可以愉快地看著過去的美好，你可以平靜地面對現在的自己。

真正放手的是。

看到那個人。

看到類似的東西。

只會有一種感覺。

哦。。。 它似乎已經過去了一次。

這才是真的放手。

放下它是。 當你需要拋棄一些東西時。

或者某種感覺。

就是這樣。

讓我們把它叫下來。

真的放手了，心裡沒有漣漪，回到以前的正常心裡去看，就算像變了乙個人，以前的恨也能無動於衷！ 以後，愛得深的人可以微微一笑，曾經糾纏過的人再也不會被感動了！ 無論什麼樣的心態，如果真的放手，都會感受到：

哦。。。 但僅此而已！ 沒有複雜的情緒，彷彿是別人的故事。

說起來容易做起來難！ 所謂放手，不過只是表面上的放手，卻一直在心裡，也許時間會逐漸對一切漠不關心，直到那時才能真正放手，也會鬆一口氣，但還是難免的，偶爾我會想起，或者一句“只眉頭，卻在心上”，試著放手， 順風順水，你會發現放手是件好事，至少心裡不再那麼累了。

在一段關係中，喜歡乙個人很容易，但如果你有真情實感，就很難真正放手。

但是，如果您執行以下操作，則意味著您已經放手了。

1.能夠像朋友一樣相處。

分手時，我們都說以後還是會做朋友，但從戀人的角色到朋友馬上，我想很少有真正愛過的人能做到。 所以時間是最好的良藥，當兩個人能像朋友一樣相處時，就意味著大家都真正放下了這段感情。

2.沒有仇恨，只有感激。

當你真正放下一段感情時，當初無法愛的不甘和怨恨早已煙消雲散，心中只剩下感激之情。 什麼時候當你真誠地感謝對方造成的傷害時，你真的放手了。

還記得當年謝娜和劉燁的愛情，那時候也是轟轟烈烈，相戀六年，一直沒有結婚，然後都有了自己的幸福，再見面的時候，兩個人都能坦然面對，從原來的戀人變成了親朋好友。

3.重新找回戀人的感覺。

在一段關係中，當我們能接納另乙個人時，就意味著你已經真正放手了。 雖然之前的感情讓人難以忘懷，但如果遇到另乙個讓你心動的人，那就意味著你已經可以放手了。 放手並不意味著忘記，只是把情緒藏在心底，不被歲月侵蝕，想想心裡不再痛苦，只有溫暖。

4.不再回憶過去。

當我們真正放手時，我們不再回憶起過去的點點滴滴。 因為，當那個人選擇離開你時，無論他對你有多好，都不再有任何意義。 當我們不再回想起過去關係的美好，開始努力生活，讓自己變得更好時，就意味著你已經放下了那段曾經的關係。

在愛情中，放手是為了重新開始。 當你有心情重新開始時，你真的放手了。

記住，無論這段關係對你有多深的傷害，你都不能讓自己跌倒。

愛自己，就能得到幸福的下一站。