最近，我感到有負擔，主要是因為剛上初中時感到不舒服

在新的環境中，總是需要乙個適應的過程，每個人的適應方式都不同，你可能會慢慢適應，但不要著急，不要對新環境有排斥感，你要一點一點地改變自己的學習和生活習慣，逐漸去適應新的環境。 人生還有很長的路要走，慢慢走，看看你的前輩，他們都過來了，你也可以！ 支援你！ 加油！

初中的時候，我和你一樣，但不必把事情想得太複雜、太繁瑣。 在學習方面，我建議你制定乙個計畫時間表，你可以把目標一一分解，分成幾個不同的部分慢慢完成，每完成一項任務就獎勵自己。 今天我幫你買零食，明天你幫我倒開水，這樣關係就漸漸親密起來。

一切都是循序漸進的，每天都有更大的進步，更多的收穫，只要你慢慢來，用不了多久你就會驚訝地發現，你已經完全適應了這樣的校園生活。

這是適應期，初中二年級就完全沒事了，沒關係，這就是你的蛻變，其實你初中的同學都有這樣的煩惱，相信我。 試著靠近他們。

快點學，人際關係不一定要刻意，順其自然吧，課程的難度和量都增加了，你要改變學習方法

造成這種情況的原因大多是你自己的心理變化，你應該正視它，因為這是正常的，如果你一直逃避後果，那就很嚴重了。 我也來自這樣的時期，所以我非常了解它。

首先你要有信心，如果你有信心，你就不會為這些小問題擔心，其次，你要適應這種心理，並不斷糾正，不要總是把你現在的情況和過去進行比較，人必須繼續前進。

第三，拋開心理負擔，敞開心扉與他人互動，把自己知道的有趣事情講出來，分享給別人，同時學會傾聽，在不知道該說什麼的時候傾聽別人，這是一種美。

第四，有很多方法可以讓自己變得有趣，多看新聞，娛樂簽到什麼的，總之，你要開心，你要自信樂觀，你要加油！

只能說你受過傷，心裡有缺口，你把自己關起來了，你不信任別人。 試著敞開心扉，社會沒有你想象的那麼絕望，朋友也沒有你覺得的那麼一文不值！

感到負擔沉重？ 每個人交朋友的方式都不一樣。 如果都一樣，為什麼還要把人分成人。。奇怪的景象？不，你為什麼要這樣，大膽，敞開心扉交朋友，我覺得這是一件很幸福的事情。

你最好主動和同學多說話。 大家年齡相仿，應該有話要說。 如果實在做不到，就說說同學們最喜歡的偶像吧。 這應該讓每個人都更容易接受你。

換句話說，我不想和你交朋友，感覺陰鬱陰鬱，沒有一點活力，你一定是做錯了什麼，你要經常複習，多讀書，很有幫助。

走自己的路，讓別人說走，後悔過去，抓住現在為時已晚，否則以後會後悔的。

不要那樣，要更開放一點，更陽光一點。

首先，你必須放下所有的想法，你必須知道你可以在學習的每個階段重新開始。 小學成績好並不意味著初中好，可以說小學和初中其實是高中的基礎。 摒棄小學的學習方法，根據自己的情況找到初中適合自己的學習方法，不要糾結於小學的好成績，其實可以做得更好。

父母希望你取得好成績，那是他們的希望，你不要把他們當壓力，只要把他們的行為當成對你的關心。 改變你的心態，重組你的信仰。 如果這次考試考不好，下次我們能把握，但不能每次都差，相信自己，以後別人說的不算數，你自己說的算數。

如果你想成為你想成為什麼樣的人，你必須付出努力！

你才剛上初中，還有很長的人生在等著你。 從小學到初中的過渡階段，也是人們心理成熟的關鍵時期，初中的學習壓力自然比小學大得多。 現在好好學習，打高中基礎，比初中壓力大得多，所以現在不能鬱悶。

如果你把所有的心思都放在學習上，你的父母就不會說你在找麻煩，當你的成績上來時，你會很開心，這樣學習就不會成為一件痛苦的事情。 加油，未來還很長！

如果想改變這種情況，建議在貧困山區住乙個月，可能對你有幫助。 或者和你的父母談談，如果可以的話，去國外上學。 如果你做不到這些，那麼不要太擔心你的成績，或者忘記它們。

如果你想學習，你可以學習，如果你不想學習，就找一些你感興趣的事情去做。 叛逆並不可怕，沒有主見是可怕的。

這是典型的拖延症。

我想做我今天所做的事情，或者我等待乙個特殊的開始時刻，但我沒有等待，所以事情拖延了。 最後，結果不是很好。

拜託，你才初中，還有很多好日子。

我也沒有特別有效的方法，但有一些建議：

1.明天想做什麼，最好今天就去做。

2、做好時間規劃。

推薦理由，別人比我專業）

同情！ 因為身體機能適應了之前快節奏的生活，就停了下來，好像我們經常騎的自行車鏈條很新，很容易踩到，如果暫時不騎，想騎的時候可能還在的鏈條就生鏽了， 當你踩到它時，它會吱吱作響，“所以你必須上油。

我從警校畢業4年，加入了職場，從我開始就沒有鍛鍊過！ 平時只要運動就會痠痛，我建議多跑步，晨練最好，多按壓腿，打球，當然，如果想運動的話，也可以請幾個愛好者帶著腳靶去公園練習，我做到了這個，現在體力增加了不少， 精神不俗，希望武林人，沒有缺點！

我和你一樣，那是因為在修煉沙的這段時間裡，你不僅會受到黑暗的傷害，而且你的精神和肌肉每天都會緊繃，你的身體會適應那段時間的高壓狀態，你會一下子放鬆下來，就像一條在深海裡生活了很久的魚， 如果你突然被拖上岸，你的身體就會爆裂。

積累，以及身體休息。

正常。 答案已經在樓上為你說清楚了。

因為你的身體已經習慣了之前散打練習的壓力，當你突然停下來的時候，會有一段時間的不適，但過一會兒就好了，但之後你就不能再往前走了，感覺就像乙個暮年的英雄。

太正常了，基本的體能可以保持身體健康，但練習散打（有些運動屬於）強化訓練，在正常體能的基礎上進一步提高肌肉耐力、韌帶彈性和肺活量。 停頓一段時間後，體力恢復到原來的點，韌帶收縮，肌肉變小，肺活量下降，神經對肌肉器官神經支配的敏感性也下降，這是一種生理現象。 俗話說，三天不練，就算一天不停歇，第二天初的柔韌性和體能也不如第一天的最佳狀態。

從你說的話中，我可以看出你仍然非常認真和努力地練習。 世界上最難的就是練武，科學練功和努力是唯一的出路，祝你好運。

應該是這樣，也許有時候女生會這樣說，男生最好不要再糾纏，給她一點空間。 否則，真的根本沒有機會。

不幸的是，從女孩的角度來看，你應該是絕望的。

他正在分發好人卡片。 希望你理解。

沒有機會。 長不如短痛。

切斷戈爾迪結。 分散。

如果你對他沒有感情，就告訴他慢慢培養他們兩個人的興趣，不要一下子覺得不舒服。 這對以後的相處不利。

我沒有相親過，我不太明白。 但如果沒關係，只要想想，你應該能夠適應。

你可以嘗試採取主動。

研究表明，嗜睡實際上是潛意識中逃避現實的努力。

也就是說，房東其實是下意識地害怕或者不願意面對任何問題，這對你來說很難直面或解決，所以你會想睡覺，讓自己成為不去想的手段，或者讓自己放鬆下來。

這導致你對其他事情失去了一點精力，因為沒有匆忙，沒有興趣，它影響了你的情緒和精神。

我想說的是，逃避並不是解決問題的終極最有效的方法，它只能暫時減緩你的情緒壓抑，乙個聰明的人一定要學會看問題的根源，然後挑戰它，鄙視它，解決它，不要走彎路，不要讓周圍的環境左右你的情緒。

對你的未來有信心，不管世界怎麼看你，這個世界有多不公平，因為社會本來就是不公平的，公平不叫社會。

青少年最容易對未來有想法，沒有目標，一頭霧水，這很正常，這證明你其實是有上進心的，但是環境因素還是你自己的問題。 但好日子和壞日子都要過下去，不管是苦是甜，哪怕是單純的淡淡無味，都要耐心地走下去，因為絕大多數普通人的生活都是那麼的清淡無味，喝這杯水的你並不孤單。 每個人都應該想喝多少就喝多少，在苦難中享受自己，給自己一線希望，因為他們希望別人不能給你，而只能自己創造

給房東發一句話，學會改善心態，然後，給緊張的神經減壓，不要糾結於你糾結多年的所謂問題，那會讓你陷入深淵。

對生活有更多的希望，有了今天的努力，明天會更好。 世上沒有什麼難的，只要你願意攀登，所有的問題都不是問題，因為它們會過去的。