為什麼我的體質這麼容易生氣？

如果你經常著火，那是因為你的身體不協調，你應該看中醫來調節，很可能是陰虛火和旺盛的體質，所以很容易生氣。

你的體質很容易生氣，所以可以喝點金銀花或茶來擺脫火。 多吃水果以保持心情愉悅。

有的人體質不一樣，有的冷，有的熱，有的人容易生氣，知道自己的體質，一定要注意吃得清淡，不要吃太油膩多肉的東西，所以不容易生氣。

中醫開始分析患者著火的原因，主要與身體過度勞累有關，導致內臟功能障礙。 此外，不良的飲食習慣和熱攻擊也會導致火災。 “著火”是民間諺語，又稱“熱空氣”，可以從中醫理論來解釋，屬於中醫中熱症候群的範疇。

中醫認為，人體陰陽不平衡，內火旺盛，即會著火。 所以，所謂“火”，就是描述體內的一些熱症狀，而火就是人體內陰陽失衡後發生的內熱綜合症，與患者的飲食習慣有關。 希望對你有所幫助！

愛上火的人，應該屬於內熱體質。 常見火災型別：

1.心火。 虛火有兩種，表現為低燒、盜汗、心煩意亂、口乾等; 真正的火表現為反覆口腔潰瘍、牙齦腫脹疼痛、口幹、尿短、易怒等。

2.肺火。 主要表現為乾咳少痰、痰血、喉嚨痛、聲音嘶啞、潮熱、盜汗。

3.胃火。 虛虛火有虛虛兩大，虛火表現為輕微咳嗽、食量少、便秘、腹脹、舌紅、苔蘚少; 真火表現為上腹不適，口幹苦口，大便乾硬，舌黃油膩。

這是因為每個人的體質都不一樣，有些人比較生氣，經常熬夜，所以特別容易生氣。

因為這些人免疫力比較低，平時不喝水，經常吃油膩辛辣的食物，還會受到遺傳因素的影響，運動量特別少。

這些人的消化能力不是特別好，可能是他們一生中不經常喝水，所以變得特別容易生氣。

因為有很多人身體素質差，也很容易生病，所以會出現這種情況。

例如，吃一些熱食、便秘或睡眠不足會引起刺激。

比如，如果你總是吃一些火鍋，平時不怎麼喝水，最主要的是心情不好也會引起火災。

引起刺激的原因包括飲食不當、休息不良、日常情緒不是很穩定，一些身體疾病也會引起刺激。