我的痤瘡計畫有效嗎？ 滿臉粉刺和小粉刺坑

痤瘡是一種內分泌問題。 這需要長時間的調理。

具體來說，體內有一種虛擬的（真實的）火，是無法排出的，所以是通過痤瘡發出來的，可以說是自己傾瀉火的一種方式。

**，我建議大家可以看看中醫，中醫是主體，通過內部組織，逐漸改善體內一些有利於痘痘生長的環境，達到目的。

如果用一些洗面奶或者塗抹一些外用藥，可能會在短時間內產生一些效果，但過了一段時間，它就會出來，所以我認為內部調節更重要。

油漆、擦拭有些東西是外在的，使用不當會傷**。

首先，你必須注意飲食的控制。 酒精、辛辣、海鮮、油炸等食物盡量避免，不要熬夜。

中藥調理是乙個比較漫長的過程，通過脈搏，逐漸改變藥物的成分，以達到最佳目的。 如果痘痘不是特別嚴重，可以治癒，但如果很嚴重（有很多粉刺，大紫紅色），那就不好了**。 我相信良好的調理一定會有所改善。

要有信心。

太累了。 最好的方法。 去買一袋珍珠粉。 每天早晚將化妝水混合為面霜。 珍珠粉的量是一顆小綠豆的大小。 如果可以的話。 晚上睡前用溫水送服珍珠粉。 特殊效果！

1 洗臉：我會在水中加點白醋，這樣可以軟化硬水，能不能在水中加點鹽也沒關係，因為鹽可以消毒殺菌。 有時我會用一勺蜂蜜和一勺紅糖洗臉，輕輕按摩直到紅糖顆粒消失，記得輕輕按摩，否則會疼**，這樣有去除死皮、活血、清潔的效果，我個人感覺很好。

2 洗臉 如果條件允許，可以再用一點農夫山泉礦泉水在臉上，為什麼要用農山泉，因為這種礦泉水含有偏矽酸，有很好的美膚效果，你會發現用礦泉水過的臉超級細膩光滑， 而且一瓶可以用四到五天，所以成本不貴。

3 潔面型**：綠豆粉+蛋清+鹽 我有粉刺和毛孔粗大，所以我可以用這個清潔我的手毛孔。

IPL痤瘡治療原理：它可以穿透**到達患處，在光能和化學能的作用下殺滅細菌達到痘痘，並能有效作用於**皮脂腺，改善油膩**。

許多處於發育階段的年輕人，由於體內激素、抗菌能力和保護能力的影響，往往容易在臉上長痘痘（粉刺）。 雖然這不是乙個主要的健康問題，但它會影響美學。

我以前有過經驗，但是有朋友曾經跟我講過乙個簡單易行的方法，用完之後感覺效果不錯，推薦給大家。 具體方法如下：將50克野菊花煎成200ml溶液，冷卻後放入冰箱。

冷凍室冷凍成許多小冰塊以備後用（一般冰箱都配有製作小冰塊的模具）。 然後，每天用洗面奶洗臉後，每天兩次，每次在臉上敷一塊冰約 10 分鐘。 如果能長期堅持這種方法，就可以控制痤瘡的第一次預訓練。

建議你用酸性油性的洗面奶洗臉，然後用保濕收縮毛孔的保濕水拍打，你會覺得豆子在十天左右就不開始長出來了，你應該中和水分和油脂，這樣一段時間後， 豆子不會長出來再買揉搓去疤痕，吃少量辛辣的東西，注意保持睡眠！不要買歪歪扭扭的商品，不要在網上購物！ 我用的是雅邦的，不知道你適合什麼，去別人家就給你。

純手工打，希望能幫上忙。

我最好的姐姐臉上有很多粉刺。 ，包括痤瘡疤痕什麼的。 但是使用安利的蛋白粉後，我的臉現在很光滑。 但現在是時候喝兩桶了。 你可以試試。

在上一節中，我們提到，如果你想擺脫痤瘡，你必須首先找出痤瘡的原因。

其中，我們提到：“飲食習慣”、“衛生習慣”、“錯誤**”。從源頭上找到痤瘡的原因，提前預防或改善痤瘡。

這群人對痤瘡有乙個解決辦法：“擠壓！ ”。

但往往這是最錯誤的解決方法，尤其是在擠壓痤瘡分支鍵的過程中，不僅會造成區域性組織的流失，還會讓細菌進入更深處，造成橫向感染。 當你在擠壓痘痘後用手在臉上或其他部位摩擦時，手上的細菌很容易跑到這些位置，導致沒有痘痘的地方出現痘痘。

所以，如果你有擠痘痘的壞習慣，一定要戒掉它，否則很容易毀掉整張臉。

當然，也有人說，人多了怎麼辦？

面對已經發生的錯誤方式，我們應該及時用碘伏進行消毒，同時，我們也要對自己的手進行消毒。

如果我們不能擠壓疙瘩，我們還能做些什麼來處理它？

1.額頭區域，主要是痤瘡;

2.鼻部主要用於治療蟎蟲;

3.口周區域，主要用於通過藥物排除消化道中的毒素，即便秘，同時控制飲食習慣。

4.臉頰、頸部、胸部和背部，這些部位往往與細菌感染有關，需要區域性消炎藥，睡前使用抗組胺藥防止抓撓，還要每週用開水清洗一次床單、被褥、枕頭等被褥。

不過，我想提醒大家，要想避免痘痘消退後出現痘疤，就必須狠狠地、科學地對待**。

同時，加強你的**營養護理，每次長痘痘，你的**都會受損。 就像乙個人得了病，病治好了身體需要補充能量，治好之後也是如此，能量需要補充。

因此，每次痘痘之後，我們都會使用碘酚、夫西地酸或阿達帕林，痘

但如果你比較油膩，你可以選擇使用一些含有烟醯胺或透明質酸的精華液或面霜，所以如果你想防止自己變成容易長粉刺的面板，又不想在將來留下很多痕跡，那麼你可以做一些事情。

1.區分類別。

2.根據疾病的特徵進行治療。

3.強化**營養補充劑。

所以，不長痘痘不是夢，關鍵是從源頭上找到痘痘的原因，避免走錯路，這樣才能科學高效地避免痘痘問題，給自己乙個美麗的肌膚。