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可以說的不是精神疾病,也不是正常的心理現象! 嘗試一些小事,比如開始大聲說話,在別人面前唱歌等,並祝你幸福和真實。
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慢慢習慣,去散散步,比如:去網咖 你可以去固定的網咖,和裡面的人熟識之後,你會覺得像回家一樣舒服,購物也是一樣,多去同乙個地方, 而且習慣了,沒什麼,只是你心裡的問題,至於和女生一起逛街,先選一些比較熟悉的平時好玩的一起玩,多玩,自然放手,不要給自己壓力說你緊張不想去什麼的。不要在無形中給自己施加壓力,其實這些事情都是正常的,你要相信自己可以。
當然,自我隔離是不可取的。 那你就永遠出不來了,你要學會克服膽怯,我知道你很堅強,可以出來。 哈哈哈,希望下次見到你的時候,能做乙個快樂的孩子。
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你有嚴重的自閉症,這是一種習慣,我也有輕度自閉症。 這其中的原因一定是過去發生過的事情,你一直逃避到現在,需要重新面對自己,建議你去看心理醫生,自己改變並不容易。 你需要幫助,你需要給自己心理提示,有意識地突破,比如,越是不想做,越是要去做,時間長了,你就會習慣了,自閉症本來就是一種習慣,當另乙個樂觀積極的習慣取代他時,你就會完全健康!
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只要再做幾次,那是因為性格問題,就像我以前一樣。
我只是要再做同樣的事情幾次,我會變得不那麼緊張。
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沒關係。 你花更多的時間與他人在一起嗎?
習慣就好了。
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不能關閉,否則會是惡性迴圈!!
多出去交朋友,慢慢習慣吧!
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你肯定被擊中了! 你告訴它,不要把它放在心上!
多和朋友呆在一起,參加團體活動是可以的。
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其實能夠談問題就好了,也就是說你意識到了問題,只要你知道了,找到解決的方法,首先,你要對自己所做的任何事情都有信心,覺得我會成功,我是最棒的。 另一件事是結交更多的朋友,與家人和朋友進行更多的交流。 相信自己,你將能夠克服它。
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和每個人在一起不舒服還是和某些人在一起不舒服。 如果你對某些人感到不舒服,那是心理上的,如果是所有人,我建議你去看心理醫生。
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試著與他人交流,多開玩笑,放鬆自己,慢慢來。
繼續努力,這是可能的。
在中國,最先進的體育學校訓練,然後他們加入城市隊,然後是省青年隊,然後他們可以參加CBA,中國最高的職業籃球聯賽。 這是職業運動員獲得晉公升的最傳統方式。 >>>More
人體的生長和身高是由骨骼的生長發育決定的,其中下肢長骨的生長與身高的關係最為密切。 也就是說,只有骨骺軟骨細胞在長骨中不斷生長,才能使人體長高,鈣和磷是骨骼的主要成分,所以在5月和10月,我們應該多補充牛奶、蝦皮、豆製品、排骨、骨湯、海帶、海藻等富含鈣、磷的食物。 此外,還要到戶外曬太陽,增加紫外線照射的機會,這樣才能促進體內維生素D的合成,促進胃腸道對鈣和磷的吸收,從而保證骨骼的健康生長。 >>>More
我和你一樣,但我改變了很多......穿好背很不舒服,而且有乙個很實用的辦法,就是睡覺的時候不要睡在枕頭上,我就是這樣改的。
這有點難以理解! 關鍵是,你們是什麼關係? 如果是一男一女的關係,那麼就有兩個問題,一是你愛他,卻沒有房子,沒有車,沒有錢,三光政策,面對現實,你有勇氣對她說你很愛她,你能給她一切嗎? >>>More