宿舍裡的人玩電腦到天亮都睡不著

最好不要僵硬，平時多和她說話，開玩笑，在同乙個臥室裡，時間長了，她會尷尬的

1：先和她談談，如果不行，找宿舍經理或者老師。

2：如果它沒用，就殺了它。

大膽點，我們男生宿舍裡沒有出現過這種情況，想睡覺的人不說話，照顧那些想說話的人，想說話的人，以為別人想睡覺，所以我暫時不說話，就看我們宿舍有多好。

讓我們來談談它。 也許它會得到解決。 它真的不起作用，你嘗試使用耳塞。

把那副耳機戴在頭上，戴上你最喜歡的**。

是的，你可以選擇和她好好談談。

好好和她說話，把你們的心比心。

每天敲掉宿舍的動力剎車。

太誇張了，那些孩子為什麼會這麼昏迷？

觸控它，感謝您的辛勤工作，與他們交談。

告訴你的同學，你可以發表你的意見

這取決於人，60%的人會受到影響，40%的人不會受到影響。

我可以申請更換宿舍嗎？

要求室友放棄夜間活動顯然是不現實的。

如果你不能改變它，那麼你必須適應。

盡量不要注意那些燈光和聲音。

提供耳塞和眼罩。 最實際的事情是和宿舍同學商量一下時間安排。 此外，您可以選擇聽一些光**來幫助分散您的注意力並快速入睡。

學校不像家，不管用什麼方法，適應宿舍環境是最好的。

如果您過於緊張，請適當調整自己。

平時我都會去買耳塞和眼罩，這兩樣東西一般都是我們宿舍四個人必備的，這樣大家的生活就不會那麼容易被打擾了。

ps：一般這兩件事都會在學校裡賣，你不必追求太高，只要實用就行了。

還有一顆冷靜的心，也許和每次看到這樣的情況，都要冷靜一點，慢慢冷靜下來，習慣了會好很多。

我希望你能盡快擺脫這個麻煩。

聽**睡覺....我是。。。。

進入宿舍樓後，要注意說話的聲音，尤其是下午和晚上或者節假日比較安靜的時候，如果宿舍裡有人睡覺，那一定是安靜的，我們宿舍就是這樣，有時候會提醒剛進來睡覺的同學小聲說話， 這有助於宿舍的和諧

如果你回到自己的宿舍，你的室友會更了解你，不會談論你，但如果你去別人的宿舍，你應該注意。 最好注意一下。

不，不，不，不。

1 共 1考慮購買耳塞...

2.當然，向他們解釋清楚。

3.和他們一起，你不僅可以增進友誼，還可以適應每個人的日常生活。

大學就是這樣，所以你必須學會適應他們的生活！ 如果你不這樣做，你會找到適合你的臥室，但很難找到

呵呵，你的經歷和我精讀老師的經歷很像！ 這是他如何解決的。 首先，他和他們溝通了一下，這一步很重要，如果成功了，會省去很多麻煩，還可以增進關係，但是因為大家都有自己的習慣，不容易改變，所以他只能選擇找乙個和自己習慣差不多的人到外面去， 在他看來，搬出去也不錯。

順便說一句，當他還沒有搬出去時，他還用耳塞擋住了噪音。 呵呵，你可以做到的。

很難訓練你的抗干擾能力。

您可以嘗試購買耳塞和眼罩。

殺了他，半路打敗他們！

是的，正常情況下，人體對睡眠的要求是年輕人每晚7小時和9小時，青少年和幼兒1小時3小時，老年人1小時3小時，這是不同年齡段對睡眠（時間）的要求。 如果你的睡眠時間少於這個大概的時間，並且你經常感到精神不振，這表明你沒有得到足夠的睡眠。

睡眠很重要，研究表明，每晚睡眠時間少於四小時的成年人的死亡率比每晚睡眠七八個小時的成年人高 180%。 另一項研究表明：

睡眠不足對健康的危害是迅速的，睡眠不足的人以正常人的速度衰老，其危害已大大超過吸菸。

但是，睡眠時間不能少也不能多，臨床證明休息過多對人體不利，因為人體是有生物鐘的，人體需要放鬆休息一段時間，但其他時間需要活動。 睡眠時間過長會大大減少體力活動，從長遠來看，還可能引起糖尿病和肥胖等症狀。

從上午10點到第二天早上6點是各器官排毒的時間，長期占用對身體不利。

沒關係，通常這樣不僅不會對身體造成傷害，而且有益於新陳代謝！

在電腦上玩比在電腦上玩對你的健康更有害，你弄錯了。

應該努力與他們溝通，同齡人之間應該有一種持續的共同語言。 當你熟悉時，你可以談論它。 如果你不反對，他們就不會照顧你，只有在你默許的情況下。

做你該做的事，記住不要被那個糟糕的環境感染！

今天注意一下，明天告訴管理員要求更換宿舍。

搬出去住，只能忍著，網上有隔音耳塞。

現在和他們談談，你應該明白。

你要謙虛，敲門的時候不要直呼人的名字，直呼其名，不要裝大哥，如果他不開門，你可以大聲跟他講道理，不要怕吵鬧，這事大不了，希望能幫到你。