舌苔又黃又油膩，怎麼了？ 舌苔發黃油膩的原因是什麼，如何調控？

舌苔發黃看似只是一件小事，但實際上卻說明我們的身體存在一些問題，比如中氣不足、脾胃虛虛感冒、脾胃濕熱，或者患有一些中暑病等等，所以不要以為舌苔泛黃油膩只影響顏值。

1.中氣不足，肝火過多。

我們體內有一股中氣，這顆中氣能幫我們克制火氣。 在氣不足的情況下，相火自然無法歸一化收斂，所以會出現舌苔發黃油膩，這種情況下就要多注意休息，平時不要太累，更不要熬夜。 如果一段時間後沒有辦法緩解，可以服用一些中成藥來調節身體，或者去醫院請醫生幫忙檢查情況。

2、脾胃虛，寒濕熱。

對於脾胃不足的患者，往往會舌苔發黃油膩，這個時候就要多注意食物的多樣化，比如多吃韭菜、魚等高蛋白食物，如果還是不行，可以喝點思莫湯，幫我們強腸脾。 脾胃濕熱也會導致舌苔發黃油膩，這類患者還有另一種表現，即大便異常、尿黃等。 這類患者一定要多吃新鮮的蔬菜和水果，可以喝點大麥和紅豆粥來改變這種症狀。

3.警惕發燒疾病。

有時，油膩的舌苔表明您可能患有熱病，例如急性膽囊炎、膽結石、嚴重肝炎等。 這是因為這些疾病會消耗我們的大量體液，導致唾液比平時少，口乾多。 如果遇到這種情況，應立即去醫院就診，等明確**後再瞄準**。

不要認為舌頭上的黃色塗層是理所當然的，這不僅僅是為了美觀。 一旦我們的身體出現異常，可能意味著身體出了問題，我們必須及時就醫。

應該是火的徵兆，因為身體裡有條件，舌頭會乖乖的，舌頭是黃色的，這是火的徵兆。

舌苔發黃油膩，是人體內火、熱、濕氣消散所致。 舌頭是身體的一面鏡子，也是身體氣血、體內液體的體現。 舌頭的黃色塗層是火和熱的標誌，油膩是一種潮濕，是潮濕和散熱的表現。

當外界濕熱侵入人體時，會出現發燒的表現，舌頭會出現發黃和油膩的跡象。 此外，冰冷的邪氣侵入人體，經過一段時間後，會發生變化並變成熱量，這也會呈現出熱量的跡象。 另外，如果吃多了，精華會長時間停滯變成熱氣，舌苔也會發黃油膩。

很可能是體內水分過多，或者是因為胃腸道問題，或者是因為消化不良。

很有可能是身體出了問題，可以去醫院掛個科室，讓他幫你看看哪裡出了問題。

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舌苔泛黃厚厚，通常表示體內濕熱，如肝膽濕熱、脾胃濕熱等。體內過度潮濕多表現為疲勞、乏力、嗜睡、四肢沉重、痠痛等症狀。

體內濕氣長期不去除，容易轉熱，造成濕熱，舌苔會變得厚油膩。 如何調節舌苔泛黃厚，首先要避免油膩、辛辣、腥味的食物，注意清淡飲食，可以喝紅豆粥、綠豆粥、大麥粥等，同時可以吃一些纖維較多的白蘿蔔、芹菜等蔬菜。 山楂和薏苡仁可以每天泡水，喜歡喝茶的人可以喝綠茶和菊花茶。

黃色油膩舌苔在中醫診斷中稱為黃油膩舌衣，舌象黃粘稠，顆粒緊粘，如黃色粉末塗在舌面。 黃色油膩的苔蘚是由邪熱、痰液和唾液濕氣共同形成的。

苔蘚黃是熱的，苔蘚油膩是潮濕的，痰，食物停滯。 黃油性苔蘚的主要病害：主要為濕熱滯、痰飲熱或食滯熱等; 它也是主要的外部熱量、濕度和溫度。

治清熱，化濕，排痰。 此外，區分黃色油膩的苔蘚; 還應注意舌頭和人參的組合。 臨床上，它更常見於急性和慢性胃腸炎。

膽囊炎、尿毒症等患者有舌影像。

膳食滋補調理方法：

1.香蕉根和蜂蜜。

準備和使用方法：將香蕉根洗淨，搗碎，用乾淨的紗布擰乾1500 2000毫公升汁液，加入蜂蜜混合。 經常飲酒。

2、鮮苦瓜200克，瘦豬肉100克，鹽適量。

做法及使用方法：將新鮮的苦瓜撈出切成小塊，將瘦豬肉洗淨切片，放入砂鍋中，加水適量煲湯，用少量鹽調味，喝湯即可吃苦瓜瘦豬肉。

中醫認為舌苔發黃油膩是濕熱所致，所以中醫提倡清熱促溼。 清熱除濕的中藥有：青蒿、黃芩、黃連、銀殷、虎杖等。

考慮到是濕熱引起的，體內有濕氣，舌苔會油膩，熱量比較大，舌苔會發黃，清熱濕氣。

您可能處於亞健康狀態，這通常是由身體因素引起的。 黃舌：黃舌是主體中的熱門星座。

苔蘚薄黃乾，裡面熱，流體受損。 苔蘚乾燥多刺，舌頭開裂，極熱，體液大傷，內臟很熱。 舌苔厚膩膩，多為痰熱、食物堆積或濕熱; 建議您到當地醫院或中醫醫院的中醫科尋找中醫專家進行綜合治療，可能會有良好的效果。

少喝油膩，避免辛辣多喝溫水，東方齊魯的漱口水可以緩解口腔不適，網上有售。

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病害分析：黃色油膩舌塗在中醫診斷中稱為黃色油膩舌衣，舌意發黃粘稠，顆粒緊粘，舌面塗上黃色粉末。

導讀：舌苔發黃油膩，口常幹，舌側有齒痕，五心煩躁，舌紅少苔，脈稀疏。 治療：

滋陰，減少火勢。 可食用：芝白地黃丸、大步丹、六味地黃丸等。

夏季濕潤感冒引起的舌苔發黃油膩症狀：發生在夏季，臉部熱汗，但汗液不順暢，身體不熱，身體沉重疲憊，頭暈痛痛，或鼻塞流鼻涕，咳嗽痰發黃，胸悶噁心， 尿短而紅，舌頭發黃油膩，脈搏計數。統轄：

清熱驅潮。

如果我的舌苔發黃了怎麼辦？ 考慮脾虛和腎虛。

如果你的舌頭很厚，你一定想知道厚厚的黃色舌頭是怎麼回事，對吧？ 事實上，黃苔蘚在淺黃色、嫩黃色、深黃色、焦黃色等方面是不同的。 一般來說，黃色苔蘚的顏色越深，熱量越重。

淡黃色略熱; 黃熱病較重; 深黃熱病較重; 焦黃是熱結; 發黃乾燥，熱損傷; 黃色和油膩是濕熱。 推薦閱讀》舌頭是兒童健康的“晴雨表”

厚厚的黃色舌苔是怎麼回事？

1.苔蘚的厚度以底部和底部為準。 舌頭可以透過地衣看到，稱為薄地衣，否則就是厚地衣。 黃色表示體內有熱量，在中醫中，舌苔是由於胃氣將食物氣夾在舌頭上而引起的。

2、舌苔厚，有口臭，一般說明胃有小問題。 如果你目前沒有感到任何其他不適，你可以從飲食和日常生活開始。 保持規律的生活方式，感到舒適快樂，吃容易消化的食物，多吃蔬菜和水果，少吃油膩和油炸食品，最好不要喝酒，不要吸菸。

3.舌苔厚，發黃，要看會不會油膩，中醫中的“油膩”就像事物中的“油膩”感覺，如果有，說明體內有濕熱，需要清熱清潮。

4.單純舌苔厚黃，黃色表示體內有熱，建議晚上吃清淡的食物，稍微涼快一點，不要喝水，能快速調整自己，因為舌苔有時與天氣有關，夏天潮濕，舌苔容易變厚， 如果沒有特別的不適，可以在日常生活中自覺吃一些痰清熱的東西，如：薏苡仁、蓮子、葫蘆、茯苓、橘皮等，都有一定的療效。

5、除了看舌苔外，建議看一下你的舌頭，可以和嘴唇比較，如果是紅的，是熱的，而且是輕的，多屬於脾虛，黑了可能是血瘀。

舌苔的增厚和發黃可能是由這些問題引起的，所以要注意。

您的症狀是潮濕、發熱和脾虛。 進食食慾不振，四肢疲憊。 少吃生冷的食物。 在嚴重的情況下，即使是水也應該喝熱飲。 可以口服火香正氣水，也可以找醫生開一些中藥湯。 保持好心情。 氣是一切疾病的根源。

你可以用牙刷刷掉它！

你好，秋冬幹，舌黃，內火重，胃火更厲害，積攢的時令果梨清火，蔬菜如羅勒芹菜，飲食清淡，晚餐粥一時間。

好：根據您的描述，建議您能夠進行胃鏡檢查以排除器質性胃腸道病變。

如果沒有異常，要適當注意飲食，多吃蔬菜和水果。 體育鍛煉就足夠了。

舌頭厚厚的黃色外衣是食物停滯、濕氣停滯、濕熱內涵或胃火。 需要進行證候鑑別。 不要一看到厚厚的黃色舌苔是“肝膽濕熱”。

如果經常出現火災症狀，可以採用飲食療法進行調節，不能排除口臭是胃火引起的。 可以去看中醫，也要注意保養，可以吃牛黃清胃丸、科普蒂斯上清液丸，多喝水，多吃清淡的食物。 你可以吃一些涼爽的食物，例如：

海苔、海藻、海帶、竹筍、黃瓜、西瓜、甜瓜、香蕉都可以。

厚厚的黃色舌苔說明胃裡渾濁度過大，不一定是肝腫所致，也不可能盲目服用清熱藥，因為清暑藥苦寒，容易傷脾胃。 因此，建議吃一些香沙胃丸，以增強脾胃，當脾胃功能良好時，渾濁自然會消失。

你好，如果是簡單的舌苔泛黃厚，可能是火燒引起的，休息不好，飲食不規律可能會導致舌苔發黃或變白，建議多喝水，吃一些清淡的蔬菜和水果，多注意休息，三五天就好了。

舌頭的黃色和油膩的塗層不一定是潮濕和熱的。

臨床上有一種黃色油膩的舌苔，以濕熱為特徵，用潔面處理，這是眾所周知的。 然而，很少有人知道因氣虛和運氣的喪失而引起的抗濕性。 今天，張樹庚先生的醫學討論將為醫生們開啟乙個思路，這或許在臨床實踐中有所彌補。

黃厚油膩的苔蘚不一定是濕熱的證據，還有氣虛和氣運的喪失導致濕氣被堵塞。 有的苔蘚厚膩的患者舌一般，脈搏平緩，口苦，胸腹脹，進食少，發黃等，似乎是經驗證據，而白朮、玉蘭、秦、蓮、車前子等苦寒乾濕藥幾個月後，苔蘚還是一樣。 但如果仔細辨別，肯定有一兩個假證，如脈搏微弱順暢、舌頭肥大、黃膩苔蘚裂縫、胸腹脹氣、發熱、大便稀溏等，用補氣、香沙六君等加減法，服用後胸腹感覺舒服， 苔蘚也是漸進的，蓋子也用於堵塞方法。

黃色舌苔**。

舌苔發黃油膩，口常幹，舌側有齒痕，五心煩躁，舌紅苔少，脈稀疏。 療養陰減火。 可食用：芝白地黃丸、大步丹、六味地黃丸等。

夏季潮濕和感冒會導致舌苔發黃和油膩。

症狀：夏季發生，體熱出汗，但出汗不順暢，體不熱，體力疲倦，頭暈痛，或鼻塞流鼻涕，咳嗽黃痰，胸悶噁心，尿短紅，舌頭發黃油膩，脈數。

療程：清熱祛濕。