龍眼紅糖水的作用，龍眼紅棗雞蛋糖水有什麼作用

1、患有寒腹痛，月經來臨時容易感冒的人，也可以用龍眼紅糖水來驅寒。

2.對於年老體弱者，尤其是剛從大病中康復的人，龍眼紅糖水對治療虛虛和滋補作用也極好。

3、產後感到疲倦虛弱，食慾不振、煩躁不安的婦女可以喝龍眼紅糖水，因為經常喝龍眼紅糖水有鎮靜神經、補血、增加食慾的作用。

4.配紅棗，可以是很好的補血劑，有溫宮的功效。

龍眼，具有壯陽和氣、滋心脾、補血舒緩神經、保濕美化等多種功效，對貧血、心悸、失眠、健忘、神經衰弱及病後、產後無力等症狀最為佳。

紅糖，溫熱，口感甘甜，入脾，有活氣血、健脾暖胃、止痛、活血化瘀的作用。

這種湯除了可以用於普通人的春季健康外，還可以用於產後補血，以及經期女性調節疼痛。

紅棗、龍眼、雞蛋、紅糖水有補血滋肌的作用，紅棗、紅糖水有補血、補龍眼、雞蛋有營養，女人吃這種甜湯更健康營養。

龍眼能鎮靜神經，治失眠、健忘、心悸，滋補強身，補心舒緩神經，補血壯陽，益脾開胃，潤膚美顏功效，龍眼含糖量很高，含有可被人體直接吸收的葡萄糖， 體弱貧血、年老體弱、長期患病虛弱者經常吃一些龍眼是很有益的，而女性產後龍眼也是一種重要的滋補品。

棗是滋氣補血的聖品，同時價格低廉，人們不需要在市場上購買昂貴的補品，善用紅棗來達到保健的效果。

製作方法： 1.將龍眼幹的殼和核去掉，用隋氏正保持果肉，將紅棗的核去乾淨;

2、將雞蛋放入小沸鍋中，煮熟後撈出，待蛋殼冷卻後剝去;

3、鍋中加入冷水1000ml，大火煮沸，加入去皮的龍眼肉、紅棗和黃芪，煮沸20分鐘，再轉小火燉約90分鐘;

4.關火前加入冰糖和去殼的煮雞蛋，待冰糖完全融化。

紅棗、龍眼和紅糖都有補血的作用，用這種水煮雞蛋既有滋補作用，又有滋補作用。

龍眼具有壯氣、補心脾、補血舒緩神經、保濕美化等多種功效，可緩解貧血、心悸、失眠、健忘、神經衰弱、產後無力等。 紅棗具有補氣、補血、鎮靜神經、緩解藥用功效。 現代藥理研究表明，紅棗能增強血液中的含氧量，滋養全身細胞，是一種藥效適中的強效藥劑。

用於普通人的春季健康，也可用於產後補血，以及經期女性調節疼痛。

做法：將紅棗、枸杞、龍眼放在盤中，清洗乾淨後用冷水浸泡1小時。 將浸泡好的食材瀝乾倒入湯鍋中，加入800克水，加入紅糖，攪拌均勻，蓋上蓋子，煮沸後轉小火，燉約30分鐘。